Hogyan javítja az L-karnitin a fogyást
Nem titok, hogy az L-karnitin közvetlenül támogathatja a fogyás stratégiáját. Számos tanulmány dokumentálta ezeket a súlycsökkentő hatásokat, és természetesen ez a fogyás csak kiegyensúlyozott étrenddel együtt lehetséges. Vizsgáljuk meg, hogyan történik ez a fogyás, és konkrétan azt, hogy az L-karnitin milyen előnyökkel jár a súlycsökkentő stratégiák szempontjából.
Felégeti a testzsírt
Nem titok, hogy az Egyesült Államoknak elhízási problémája van. Felett 40% amerikai felnőttek szenvednek elhízással kapcsolatos egészségügyi problémák és a testzsír sok köze van ehhez. A testzsír természetesen elégethető rendszeres testmozgással és egészséges étrenddel. A testzsír elégetése azonban az egyik legfontosabb módja annak, hogy az L-karnitin elősegítse a fogyást.
Az energiatermelésben betöltött szerepének részeként az L-karnitin a zsírsavakat a sejtjeibe mozgatja, ahol energiaért égetik el őket. Ez az aminosav-származék elégeti a szervezetben elhelyezkedő rossz zsírokat. Míg néhány kutatás ebben a témában homályos lehet, a általános konszenzus az egész iparág megerősíti, hogy az L-karnitin pozitívan befolyásolhatja általános egészségi állapotát azáltal, hogy csökkenti az összes testzsírszázalékot.
Javítja az atlétikai teljesítményt
A rendszeres testmozgás kulcsfontosságú része minden fogyás stratégiának. Egyszerű - minél többet edz, annál több kalóriát és energiát éget el, ami nagyobb súlycsökkenést jelent. Mindannyian tudjuk, hogy ezek az edzések milyen kimerítőek lehetnek. Szerencsére az egyik legjobb L-karnitin előny a fogyás szempontjából az, hogy milyen hatással van a sportteljesítményre.
Valójában az L-karnitint népszerűsítették a fitnesz iparban, mivel hatással voltak rá energiatermelés. Alapvetően, ha az L-karnitint edzés előtt veszi, akkor energiát fog robbanni a gyakorlatok megingatásához. A több energia szinte mindig jobb teljesítményt jelent. Ráadásul utána nem leszel túl kimerült!
Nem áll meg itt. Néhány tanulmányok kimutatták, hogy az L-karnitin kis napi adagja jelentősen csökkenti az izomfájdalmat és a megerőltető edzések okozta károsodásokat. Kimutatták azt is, hogy az L-karnitin hozzájárulhat a csökkenéshez felépülés edzés utáni időszak. A csökkent pihenőigény azt jelenti, hogy gyorsabban aktivizálódhat, és folyamatosan égetheti a testzsírt.
Fokozza az inzulin hatékonyságát
Ezen L-karnitin előnyei mellett a fogyás, kutatás összefüggést mutatott ezen aminosav és az inzulin között. Az L-karnitin javíthatja az inzulin testen belüli működését. Összefoglalva a biológia órát, inzulin egy olyan hormon, amely szabályozza a vércukorszintet. Amikor cukrot eszel, a hasnyálmirigy termel és felszabadít inzulint, hogy szállítsa és szabályozza a vércukorszintjét. Ha túl sok a glükóz, az inzulin azt mondja a testének, hogy hagyja abba a zsírégetést, és kezdje el helyette tárolni.
A hormonjelek, amelyek megmondják a testének, hogy tárolja a zsírt, nyilvánvalóan megnövekedett súlygyarapodáshoz és testzsír százalékhoz vezetnek. Az L-karnitin segíthet a súlygyarapodás ellenőrzésében. Hatékonyabb inzulin esetén a vércukorszint alacsonyabb szinten marad, ami végső soron inkább a fogyást, mint a súlygyarapodást támogatja.
Vegye észre ezeket az L-karnitin előnyöket a fogyáshoz ma
Készen áll a fogyás céljainak elérésére? Javítani akarja egészségi állapotát ma? Akkor az L-karnitin krómmal ideális kiegészítő az Ön számára. Ez tökéletes módja a fogyás támogatásának! Az L-karnitin lebontja a zsírokat és a glükózt, míg a króm egyidejűleg támogatja az egészséges glükóz anyagcserét. Ez a két összetevő együttesen segíti a fogyás elérését.
Rendelje meg még ma az első L-karnitin-tartályt krómmal, és ennek tanúja lesz Az L-karnitin előnyei a fogyásnak első kézből!
- Fahéj és méz fogyáshoz - hogyan működik, előnyei és mellékhatásai
- A zöld tea kivonat előnyei a fogyáshoz; Több
- A citrus illóolaj előnyös a fogyás, a stressz; Több!
- Clenbuterol fogyás előnyei, mellékhatásai és adagolása
- A görögszéna magjai a fogyáshoz - 4 felhasználási mód és előnyök