Hogyan kell használni a HelloFresh-t a fogyáshoz

Lehet, hogy jutalékot kapok az ezen az oldalon található terméklinkeken keresztül történő vásárlásokért, de mindig kitartok véleményem és jóváhagyásaim mellett!

Az étkezés megtervezése olyan 2008.

Fájdalom, ha egy hétnyi vacsorát tervez Önnek és házastársának, vagy az egész családjának. Az étrend étkezéstervezése azonban még rosszabb lehet!

Aki minden este tupperware-ból akar enni?

Így nem meglepő, hogy az olyan étkezési szolgáltatások, mint a Hello Fresh, egyre népszerűbbek. A Hello Fresh, mint sok más, minden héten friss alapanyagokat szállít Önnek az ajtókhoz, előre adagolva, de felkészületlenül, valamint utasításokat készít igazán hihetetlen receptekről.

Finom, kényelmes és szórakoztató azok számára, akiknek van idejük és vágyuk főzni, de nincsenek készségeik.

De a HelloFresh jó választás a fogyáshoz?

Az átlagos HelloFresh étkezés adagonként körülbelül 792 kalóriát tartalmaz, ami egy kicsit a magas oldalon áll a hasonló szolgáltatásokkal összehasonlítva.

De fogyhat a HelloFresh használatával, ha kiszámítja a napi kalóriaigényt, és elegendő helyet hagy az étkezési tervben ahhoz, ami aznap este szerepel a menüben.

Itt van egy gyors áttekintés arról, hogyan kell csinálni, de az alábbiakban részletesen bemutatom:

Iratkozzon fel a Hello Fresh szolgáltatásra

Számítsa ki a teljes napi energiafelhasználást (vagy karbantartási kalóriát)

Hozzáférés a Hello Fresh alapos és pontos táplálkozási adataihoz

Tervezze meg étkezését, hogy elegendő kalóriát spóroljon meg, hogy minden este élvezhesse finom Hello Fresh ételeit

Figyelje, ahogy a súly eltűnik

Merüljünk el egy kicsit mélyebben, hogy lássuk, pontosan miként lehetnek az étkezési szolgáltatások, például a Hello Fresh, tökéletesen illeszkednek a táplálkozási és diétás célokhoz.

Ráadásul használja ezt a linket az első megrendelés nagy kedvezményéhez.

P.S. - A HelloFresh képes fogyni, de ez nem a kedvenc lehetőségem.

Nézze meg ezt a praktikus táblázatot, hogy lássa, hogyan állja meg versenytársait: