Programozza át súlyát: Most már papírkötésben van

Programozza át a testsúlyát: Hagyja abba a gondolkodást az ételekről folyamatosan, nyerje vissza az étkezés irányítását és fogyjon egyszer és mindenkorra, írta Flint Erika.

A papírkötés Észak-Amerika könyvesboltjaiban érhető el, kattintson a megrendeléshez. Amazon Kindle könyvként is elérhető:

Programozza át súlyát a KATU-TV-n, és Erika Flint a KATU-TV AM északnyugati részén, Helen Raptis segítségével

Az Amazon legnépszerűbb újraprogramozza a súlyát című könyvben az olvasók betekintő és élvonalbeli hipnózis-technikákat tanulnak meg, amelyeket a kliens fogyás sikertörténeteivel kombinálva segítenek egyszer és mindenkorra lefogyni - akárcsak Mary.

Tanulja meg, hogyan kell átprogramozni az elmét és kialakítani az egészséges szokásokat, hogy ne mindig az ételre gondoljon.

Tanuljon meg egy erőteljes stratégiát az érzelmi evés örök kiküszöbölésére. Nézze meg, hogy az ügyfelek milyen speciális agyi „csapkodásokat” használtak, amelyek segítettek felerősíteni azt, amit természetesen jól tettek a gyorsabb fogyás érdekében.

Tanuljon meg egy szisztematikus módszert a fokozatos és következetes fogyásra, amely nem tartalmaz étkezési tervet vagy túlzott testedzési programot. Fedezze fel, hogyan lehet észrevenni és eltávolítani azokat a „rossz” adatokat, amelyek visszatartják a fogyás céljaitól.

Tanuljon meg egy új módszert az ételekről való gondolkodásra, amely könnyebbé teszi a fogyást, mint valaha. Tanuld meg használni tested természetes és egyedi erősségeit a fogyás képességének felgyorsítására. És még sok más.

"A testsúlyának újraprogramozása jól kidolgozott keretet biztosít számunkra, hogyan lehet fogyni és hosszú távon tartani. A megközelítés alapja az, amit létrehoztam és több ezer ügyféllel alkalmaztam, és több száz hipnózisos hallgatónak tanítottam. Flint Erika nagyszerű munkát végez annak megértésében, hogy ez hogyan vonatkozik a fogyásra, és örülök, hogy ez a könyv még több emberhez eljuthat, mert tudom, hogy ez segít nekik ott, ahol más fogyókúrás programok kudarcot vallottak. "-Cal Banyan, MA, Board Certified Tanácsadó hipnotizőr, az 5-PATH® hipnózis és hipnoterápia készítője, és az érzések titkos nyelve című könyv szerzője.

"A súlyának újraprogramozása megmutatja, hogyan használhatja a hipnózist, hogy visszatérjen az alapokhoz, amikor éhségérzetéről van szó, hatékonyan nyomja meg a reset gombot a súlyával kapcsolatos problémáin. Erika technikái segíthetnek eljutni az ételekkel kapcsolatos elképzeléseinek gyökeréhez, megkérdőjelezni azokat a korlátozó hiedelmeket, amelyekről esetleg nem is tudtok, és meghallgatni az érzelmeinket az öntudatlan szokások megtörése érdekében. A legjobb az egészben, hogy a hipnózis testreszabott megoldást és rövidítést is kínál a megoldáshoz. "-Erin Baebler A Moms Mean Business: Útmutató a sikeres vállalat létrehozásához és a boldog élet anyavállalkozóként társszerzője.

"Hány sütire van szükség ahhoz, hogy ne legyen magányos? Hány utat tesz meg a hűtőszekrényhez, mielőtt már nem unatkozna? Mi kell ahhoz, hogy rájöjj, az étel nem tudja kielégíteni az érzelmeidet? Ha úgy dönt, hogy az életét kiteljesedve, nem pedig kiteljesen éli, kérje meg a szükséges segítséget a súlyának újraprogramozásával. Szeretem ezt a megközelítést, mert ez nem egy diétás könyv, hanem az a terv, amely segít meggondolni az ételeket. A könyv technikái azonnal hasznosak mindazok számára, akiknek elegük van az érzelmi evésből és az egész diétás folyamatból. A testsúlyának újraprogramozása segít eljutni a mögöttes érzelmi problémákhoz, így ennyire abbahagyhatja az ételre való gondolkodást, és végleg megváltoztathatja az ételhez való viszonyát. "-Karen Hand-Harper Board tanúsított hipnotizőr és hipnózisoktató

"Újabb fogyókúrás könyv? Nos igen - és nem. A testsúlyának újraprogramozása a tipikus tanácsokon túl kínál valamit, hogy kevesebbet egyen és többet mozog. Flint Erika gyakorlati javaslatokat ad a viselkedés és a meggyőződés valódi változásaira. És inspiráló történetek azokról az emberekről, akik változtatásokat hajtottak végre, megváltoztatva súlyukat és életüket. "- Catherine Johns, szakmai előadó, edző és szerző