Pure Rest ™

rest

USANA® Pure Rest ™

Adjon testének lendületet melatoninnal, hogy támogassa a természetes alvás-ébrenlét ciklust.

Az életed tele van igényekkel. És a megjelenés - fizikailag, szellemileg és érzelmileg -, bármi is fontos a napodban, azzal kezdődik, hogy az előző éjszaka aludtál. Nem is beszélve arról, hogy rendszeres éjszakai alvás 7-9 óra nélkülözhetetlen az általános egészségi állapot és közérzet szempontjából. Ha néha szüksége van egy kis segítségre az éjszakai elmozduláshoz, az USANA® Pure Rest ™ segíthet az alvásban, így másnap reggel felkelhet és ragyoghat. *

A Pure Rest egy gyors hatású melatonin-kiegészítő. Támogatja a test természetes alvás-ébrenlét ciklusait azáltal, hogy növeli természetes melatonintermelését éjszaka. Lefekvéskor a Pure Rest támogatja a test természetes cirkadián ritmusát. Jelzik a testednek, hogy ideje aludni. Különösen hasznos, ha a szokásos alvási ütemtervet zavarta a páratlan munkaidő, az utazás és a jet lag miatt. * A Pure Rest nem altató. Nem szokásformálás. Egyszerűen vegye be a Tiszta pihenést az lefekvés részeként, hogy minden éjszaka el tudjon aludni álmait. *

    • 0,1 USANA® Pure Rest ™
  • 1 Ne fogyasszon el aludni fekve
  • 2 Az éjszaka ritmusa
  • 3 Támogassa alvását az egészség fenntartása érdekében az USANA Pure Rest segítségével
  • 4 gyakran ismételt kérdés a tiszta pihenésről

Ne fogyasszon el aludni fekve

Néha, amikor az élet igényessé válik, egyszerűen nem fog aludni. És ha időnként azon kapja magát, hogy elalszik, ideje cselekednie.

Ha túl kevés alvási órát fut, nem csak fáradt, morcos és mentálisan ködös marad. Még egy éjszakai alváshiány is mentális és fizikai következményekkel járhat a mindennapi jólétre nézve.

Sajnos, ha több párnára van szüksége, akkor nem vagy egyedül. Emberek millióinak kell több alvás. Olyan gyakorivá vált, hogy ez az új „normális”. De az, hogy nem alszol eleget, nem pihenhet. Az Orvostudományi Intézet valójában növekvő, kielégítetlen egészségügyi problémának tekinti. És jó okkal.

Az alvás minősége az egészség számos szempontját támogatja:

  • A test helyreállítása napi stressz és szabad gyökök hatásának kitettség után *
  • Immunfunkció *
  • Szövetjavítás (az ízületeket is beleértve) és az egészséges izomnövekedés *
  • Fitnesz helyreállítás *
  • Kardiovaszkuláris egészség *
  • Az egészséges vércukorszint fenntartása (mindaddig, amíg az már a normális tartományban van) *
  • Étvágy, étrendi bevitel és súly *
  • Normál kognitív funkció és hangulat *
  • Látomás*
  • Bőr megjelenése *

A megfelelő minőségű alvás nemcsak energikusnak és produktívnak érzi magát. Ez a napi testhasználat egyes hatásainak visszavonását is segíti, és növeli az egészségesebb élet esélyeit. *

A cél? A National Sleep Foundation azt javasolja a felnőtteknek, hogy rendszeresen aludjanak 7-9 órát éjszakánként. Ez azon tanulmányok szigorú tudományos áttekintésén alapul, amelyek összefüggésbe hozták az alvás időtartamát az egészséggel, a teljesítménnyel és a biztonsággal. A szakértői testület megállapította, hogy azok, akik átlagosan kevesebb mint hat órát alszanak éjjel, nagyobb hatással lehetnek jólétükre, mint azok, akik átlagosan hét-nyolc órát éjszakánként. *