Miért eszem a rákomat?

Szinte minden ember egy pattanást válogat, vagy időszakosan rántja a bőrét. De néhány ember számára a bőrszedés jelentős szorongást, szorongást, sőt egészségügyi problémákat okoz számukra. Ez akkor fordulhat elő, amikor az ember rendszeresen válogatja és megeszi a rákjait.

A varasodás szedésének és elfogyasztásának több oka lehet. Néha előfordulhat, hogy az ember a bőrén válogat, és észre sem veszi, hogy csinálja. Máskor egy személy felveheti a bőrét:

mint a szorongás, a harag vagy a szomorúság kezelésére szolgáló megküzdési mechanizmus
válaszként a stressz vagy a feszültség súlyos epizódjaira
unalomtól vagy szokástól
az állapot családi kórtörténete miatt

Néha az ember megkönnyebbülést érezhet, amikor felszedi és megeszi a rákjait. Ezeket az érzéseket azonban gyakran szégyen és bűntudat követi.

Az orvosok az ismétlődő bőrszedési rendellenességeket testközpontú ismétlődő viselkedésként (BFRB) nevezik. Akkor fordulnak elő, amikor egy személy többször szedi a bőrét, és gyakran késztetései és gondolatai vannak a bőrfelszedésről, beleértve a varasodás szedését is. További példák: ismétlődő hajhúzás, körömfogyasztás vagy szedés.

Ezt a rendellenességet gyakran obszesszív-kényszeres betegségnek (OCD) tekintik. Az OCD-ben szenvedő személynek rögeszmés gondolatai, késztetései és viselkedése zavarhatja mindennapi életüket. BFRB-k testképzavarokkal és felhalmozással is előfordulhatnak.

Jelenleg a bőrszedés (beleértve a rákfogyasztást is) a „rögeszmés kényszeres és kapcsolódó rendellenességek” alatt található a Diagnosztikai és Statisztikai Kézikönyv-5 (DSM-V) alatt. Ezt a kézikönyvet használják a pszichiáterek az orvosi rendellenességek diagnosztizálására.

A The TLC Foundation for Body-Focused Repetitive Behaviors szerint a legtöbb ember általában 11-15 éves kor között kezdi el a BFRB-t. A bőrszedés jellemzően 14-15 éves korban kezdődik. Azonban az ember bármely életkorban megtapasztalhatja ezt az állapotot.

A varasodás szedésével és elfogyasztásával járó rendellenesség fizikailag és érzelmileg is hatással lehet rád. Vannak, akik szorongás és depresszió érzése miatt válogatnak a bőrükön, vagy ez a szokás arra késztetheti őket, hogy megtapasztalják ezeket az érzéseket. Kerülhetik azokat a társadalmi helyzeteket és tevékenységeket, amelyek magukban foglalják testük azon területeit, amelyeket kiválasztottak. Ez magában foglalja a tartózkodást olyan helyeken, mint a strand, a medence vagy az edzőterem. Ez azt okozhatja, hogy az ember elszigeteltnek érezze magát.

A mentális egészségre gyakorolt hatása mellett a varasodás szedése és elfogyasztása a következőket okozhatja:

hegesedés
bőrfertőzések
nem gyógyító sebek

Ritka esetekben egy személy annyira felkapja a rákot, hogy bőrsejtjei mélyek és megfertőződnek. Ez sebészeti kezelést igényelhet a fertőzés terjedésének kockázatának csökkentése érdekében.

Ha ön nem tudja abbahagyni a varasodás szedését és elfogyasztását, orvoshoz kell fordulnia. Kezdheti az elsődleges orvosával vagy a pszichiáterrel, ha van ilyen.

Viselkedési terápiák

A terapeuták olyan megközelítéseket alkalmazhatnak, mint a kognitív viselkedésterápia (CBT), amely magában foglalhatja az elfogadás és az elkötelezettség terápiáját (ACT).

Egy másik kezelési lehetőség a dialektikus viselkedésterápia (DBT). Ez a kezelési módszer négy modulból áll, amelyek segítenek egy olyan embernek, aki bőrszedési rendellenességgel rendelkezik:

tudatosság
érzelemszabályozás
szorongástűrés
interperszonális hatékonyság

Az éberség fogalma magában foglalja az esetleges varasodás-kiváltó tényezők ismeretét és annak elfogadását, amikor a varasodás felszedésére vagy megevésére késztetés jelentkezik.

Az érzelemszabályozás magában foglalja az embernek az érzelmek azonosításában való segítségét, hogy aztán megpróbálja megváltoztatni szemléletét vagy cselekvési érzését.

A vész tolerancia az, amikor az ember megtanulja tolerálni az érzelmeit és elfogadni a késztetéseit anélkül, hogy megadná magát, és visszatérne a varasodás szedésére és evésére.

Az interperszonális hatékonyság magában foglalhatja azokat a családterápiákat, amelyek segíthetnek a rákot szedő és fogyasztó személynek is. A csoportterápián való részvétel elősegítheti a családtagok oktatását abban, hogy miként támogathatják szerettüket.

Orális gyógyszerek

A terápiás megközelítések mellett az orvos gyógyszereket írhat fel a szorongás és a depresszió enyhítésére, amelyek kiválthatják a bőr válogatását.

Semmilyen gyógyszer nem bizonyítottan csökkenti a varasodás előfordulását. Előfordulhat, hogy többféle gyógyszert vagy gyógyszer-kombinációt kell kipróbálnia annak meghatározásához, hogy mi lesz a leghatékonyabb. Ilyenek például:

eszcitalopram (Lexapro)
fluoxetin (Prozac)
szertralin (Zoloft)
paroxetin (Paxil)

Ezek a gyógyszerek szelektív szerotonin újrafelvétel-gátlók (SSRI-k), amelyek elősegítik a szerotonin neurotranszmitterének elérhetőbbé tételét. Néha az orvosok felírják a lamotrigin (Lamictal) antiseizure gyógyszereket a bőrszedés előfordulásának csökkentése érdekében.

Helyi gyógyszerek

A varasodás szedésének és elfogyasztásának egyes kiváltó okai a bőr bizsergő vagy égő érzései. Ennek eredményeként az orvos javasolhatja helyi kezelések alkalmazását ezen érzések csökkentése érdekében.

Az antihisztamin krémek vagy a helyi szteroidok csökkenthetik a viszketés érzését. A helyi érzéstelenítő krémek (például a lidokain) vagy az összehúzó szerek szintén segíthetnek csökkenteni azokat az érzéseket, amelyek varasodáshoz vezethetnek.

Megállapíthatja, hogy egy ideig abbahagyhatja a bőr válogatását (remisszió), de később később folytathatja a viselkedést (visszaesés). Emiatt fontos, hogy tisztában legyen a bőrszedés kezelésére rendelkezésre álló terápiás és orvosi kezelésekkel. Ha visszaesés fordul elő, forduljon orvoshoz. Segítség áll rendelkezésre.