Kezdje itt: Receptek és blogok

Törzs által tesztelt. Tűzoltó jóváhagyta. Ezek a növényi erőforrások felpezsdítik családját, és segítenek a játék megváltoztatásában.

receptek

A BBB pizzánk füstös, édes, kielégítő öröm! A barbecue szósz, a kelbimbó és a tempeh szalonna csodálatos kombináció, amely egyszerre dekadens és megnyugtató. Ecetes cseresznyepaprika és zúzott pirospaprika fejezi be ezt a remekművet. Eltérés a tipikus hagyományos pizzától - de mindenképpen új családi kedvenc lesz!

Négy lépés, hogy megtalálja az utat a jó úton. Meg tudod csinálni! Segítsünk ezekben az egyszerű stratégiákban.

A szódához és a gyümölcsléhez hasonlóan az alkoholos italok is teljesen üres kalóriák. Semmilyen mennyiségű alkohol nem biztonságos, különösen, ha a felesleges kalóriákat próbálja csökkenteni és a hosszú távú egészséget optimalizálni.

Ezek a kiadós muffinok valóban sült zabpehelyek - tök ízesítve és minden szépséggel megfűszerezve.

Ne higgyen a tejipar egyik állításának a tej úgynevezett csonterősítő előnyeiről. Valójában éppen az ellenkezője igaz.

Mi lenne, ha vacsorára hívná családját, mindenki elégedett lenne az elkészített étellel? Lehetetlenül hangzik? Hallottuk önöktől, hogy többször elmondta nekünk, hogy a "megosztott házban élés" a legmagasabb helyet foglalja el a növényi életmóddal küzdő listáján.

Megtalálható az egyensúly az étkezőasztal körül: Íme 5 tipp, hogy harmóniát teremtsen otthonában.

Tök Curry! Csatlakozzon ehhez a receptlabor kalandhoz Jill Kolasinskivel. Van-e jó tippje a jó curry elkészítéséhez?

Tudtad? Egy óránál hosszabb idő után a tested akár 90 százalékkal leállítja a zsírégető lipáz enzim termelését.

Hogyan táplálhatom továbbra is megfelelően a testemet, amikor a hagyományosan „tábori ételnek” annyi fordul elő, mint a marhahús rántása és a szárított hús?

- A kelkáposzta és a tészta főzésének gondolata most kimerít. Csak el akarok felejteni mindent, amit megtanultam. ” —Egy közös szál 2020-hoz Megjegyzések

Ezt a 8 tippet Ann Esselstyn fejlesztette ki, hogy segítsen férje szívbetegségeiben, amikor megtanulták, hogyan kezdjék a teljes ételek, a növényi életmód elfogadásával.

Ha nincs kedved főzni, hagyd, hogy a főzőládád végezze el a munkát ezzel a fix-felejtsd el recepttel!

Ez a sült zabpehely reggeliző és desszertként szolgál! Próbáld melegen tálalni fagyasztott banán „szép krémmel”.

Ez a sült zabpehely tele van táplálékkal, és tökéletes reggelit szolgál fel, amelyet akkor élvezhetünk, ha kint hűvös idő van!

Túlzásba esett a szakaszos főzés során? Használja fel a megmaradt barna rizst e krémes rizspuding elkészítéséhez. Ez egy finom reggeli vagy egy csemege bármikor!