Reddit - Fruitarian - Gyümölcsök és húsok fogyasztása

Miért posztolja ezt egy gyümölcsös al-redditben? Teljesen jól érzem magam egy „őrült” mennyiségű gyümölcscukorban. ❤️ Húsvásárlás csak a bolygót pusztítja. És a saját egészséged is, imho.

Honnan tudod, hogy a hús segítette az evolúciót, tegyen tudományos bizonyítékot, ha ilyen nagy követeléseket fog tenni. A világ legelitebb sportolói közül néhányan vegánok voltak, Carl Lewis, Scott Jurek stb. Azt is gondoltam, hogy a GMO-k nagy részét az állattenyésztés táplálja. Úgy tűnik, hogy tudod ezt az egészet, nagyon intelligensnek kell lenned.

A sprinter nagyon különbözik az állóképességi futóktól. Nézze meg Patrik Baboumiant, aki súlyemelés rekordokat tart vegánként. Tehát úgy gondolja, hogy azokból az európai telepesekből fejlődtünk? Nézd, soha nem mondtam, hogy a húsevés nem egészséges. Tudom, hogy sok ember túléli a tiszta állati étrendet, mint az alaszkai emberek és hasonlók. És nagyon is tisztában vagyok Jordan Petersonnal és étrendjével, de bárki, aki táplálkozási tanácsot vesz tőle, egy hülye. Az a szeretet, amelyet a YouTuber-ként hivatkozol állításaid forrásaként, csak igazolja álláspontomat. És végül igen, idióta vagyok, de nem teszek úgy, mintha nem lennék, és hülye merész kijelentéseket teszek. Jó szórakozást hallgat a JRE és a zöldségrendészeti videókra. Remélem, egyszer mégis megtanulhat magának gondolkodni ahelyett, hogy csak más emberek véleményét csöpögtetné.

És végül igen, idióta vagyok, de nem teszek úgy, mintha nem lennék, és hülye merész kijelentéseket teszek.

Nem, te nem vagy idióta. Merész kijelentéseket kell tenni, és merész kijelentésekkel kell ellensúlyozni. A vegán étrend és a húsdiéta között váltakozom. Korábban tettem közzé a zerocarb és a keto sub-t, és egyébként is megtámadtak, mert merész kijelentéseket tettem a hosszú távú húsfogyasztások, különösen a GMO-k táplálása ellen. A két fél még egy évszázadon át támadja egymást. És végül rájönnek, hogy mindkét félnek igaza van, és mindkét étrendnek vannak előnyei.

És nagyon tisztában vagyok Jordan Petersonnal és étrendjével, de aki táplálkozási tanácsot vesz tőle, az egy idióta.

A nulla szénhidrátok esetében nincs szükség táplálkozási tanácsokra. A Zerocarbers nem szenved skorbuttól annak ellenére, hogy alig vagy egyáltalán nem fogyaszt C-vitamint. Ez azért van, mert a szervezet más anyagcserét folytat ketózisban vagy szénhidrát nélkül. Ugyanez vonatkozik sok más mikroelemre is. Mivel a monsanto által finanszírozott tanulmányok, amelyek démonizálják a telített zsírt és elősegítik a cukrot, sokan ragaszkodnak a szénhidrát alapú étrendhez és az alacsony zsírtartalmú étrendhez, csak azért, hogy maguk elhízzanak, cukorbetegek és összességében betegek legyenek az elmúlt évtizedekben. A vércukorszint a keto-ra van rögzítve, nincs inzulincsúcs. Könnyű vegánnak lenni, amikor diétás problémák miatt soha nem vesztette el sportolói karrierjét, másrészt a szénhidráttól való tartózkodással rendbe hozta az életét. Ó, de az állatok. Az állatok semmit sem profitálnak attól, ha a beteg és elhízott populáció túlzottan táplálkozik a vad élőhelyeiken, ráadásul a pszichotikus viselkedés nem produktív és nem boldogul, mint az ember.

Vitatkoztam a ketoerekkel, ők inkább lesújtottak, mint a vegánok, mert legalább meghallgatják a mondandómat, és megpróbálják lebontani, anélkül, hogy erkölcsi tanulságokat adnának nekem. Csak azért makacsak, mert a vegán étrend annyira megsértette őket, hogy látják, mennyire rosszul népszerűsítik ezeket az ételeket mindenhol, ahova szó szerint félnek.

De a vegánok megfeledkeznek róla. Néha kultusznak tűnnek és hangzanak.

Csak azt gondolom, hogy a merész kijelentéseket merész bizonyítékokkal kell alátámasztani. Ahelyett, hogy azt mondanád, hogy a tiszta hús étrend egészséges, mondd: "Úgy gondolom, hogy a tiszta húsos étrend egészséges lehet, mert." Stb. Nos, az erkölcs nagyon fontos ellenpont, igaz? Úgy értem, igazad van, minden étrendnek megvan a maga előnye, de véleményem szerint egy kifejezetten nyers vegán/gyümölcsös vegetáriánus rendelkezik a legtöbbel a legkevesebb negatívummal. Nézze, a gyümölcsfesztiválon beszélt húsáról 99% -unk vegán, így természetesen kultusznak fog tűnni. Nagyra értékelem, hogy ennyire szenvedélyesnek tűnik mindezek iránt, és fantasztikus, hogy értékeli a gyümölcs előnyeit. Sajnálom, hogy kemény voltam, de nagyon butának találtam néhányat, amit mondtál.

Pontosan amit tettem, elmagyaráztam miért. Meg kell értenie, hogy az internet globális dolog, ezért nem vagyunk mind angol anyanyelvűek. De köszönöm a tippet.

Nos, az erkölcs nagyon fontos ellenpontja?

Az erkölcsről való beszéd az oka annak, hogy elriasztja az embereket a veganizmustól. Nem ártani az állatoknak, ez nyilvánvalóan jó, de annak az oka, hogy miért kellene meggyőznie valakit, hogy tartózkodjon a húsfogyasztástól, csak az egészség lehet. Ha hosszú távon vegán vagyok, rengeteg gyümölcsöt és zöldséget fogok fogyasztani, és mi nem tökéletesen tisztában azzal, hogy borzalmas mezőgazdasági gyakorlatokból származnak, amelyek sokkal jobban károsítják a környezetet, mint a fűvel táplált húsok.

Úgy értem, igazad van, minden étrendnek megvannak a maga előnyei, de véleményem szerint egy vegán, kifejezetten nyers vegánnak/gyümölcsösnek van a legtöbb a legkevesebb negatívummal.

Barátom LA-ban MMA bajnok, ő vegán.

A Warrior nem egyenlő a MEAT-szal, sajnálom.

Ugyanaz itt is. Sportoló vagyok. Izom nagy részét szénhidrátokra építettem. Kísérletezett vegán étrenddel, gyümölcsös, paleo, keto, húsevő, neved. Mindegyiküknek vannak előnyei. Ha kénytelen volt életed végéig csak egy ételt választani, akkor az hús hús lenne. Ellenkező esetben hiányos étrendet folytatna, függetlenül attól, hogy bármilyen zöldséget vagy gyümölcsöt, vagy gabonát választ, teste nagyon gyorsan leesik.

A sportolók megúszhatják a vegán és szénhidrát alapú étrendet, mivel fiatalok, étrend-kiegészítők és különféle mesterségesen tenyésztett gyümölcsök és zöldségek, amelyeket egész évben importálnak és kínálnak, ami nem túl természetes. Az anyagcserénk magas, így semmi gond. A szénhidrátok általában gyorsan emészthetőek, különösen a gyümölcsök, és ezt egy sportoló teste szereti. De ez nem azt jelenti, hogy jó hosszú távon. Bárki, aki rendelkezik valamilyen tapasztalattal, tudja, hogy a vegán étrend káros, különösen, ha nem tartalmaz kiegészítőket. A kiegészítők mérgezőek és gyakran mellékhatásokat okoznak.

Mi történik, ha egy sportoló diétát vált cukorról ketonokon vagy egészséges zsírokon alapuló étrendre? Az energia korlátlan lesz. Nincs szükség cukortüskékre. A keto-on elért csúcsteljesítményemen könnyen. 2-3 órán át tartó intenzív edzésekről beszélünk, minden izom megerőltetése fáradtság nélkül. Ugyanazokat az izmokat tudnám megállás nélkül ütni, nem kapnak eleget. Mivel a zsír nagyon hatékony, és nem eszel cukrot.

A szénhidrát és a keto, valamint a vegán és a húsevő vita újabb évszázadig fog tartani. Mielőtt mindannyian elismernénk, hogy mindkettőnek igaza van, és mindkét étrendnek megvan az ideje és a kontextusa.

hahaha lol, képzeld el a húsevő változatát!