Reddit - Gastritis - 30 napos káposztalé kezdete

Amíg nem sikerül elérnem, hogy orvosom megállapodjon egy HIDA-vizsgálatban, tennem kell valamit. A PPI-k és az étrend megváltoztatása eddig nem segített. Mától kezdem el a káposzta levét, és megnézem, csinál-e valamit értem. Egy hónap múlva frissítem az eredményeimmel.

Frissítés: Tehát 30 napot töltöttem + káposzta lével, és szerettem volna megosztani tapasztalataimat, hogy mit ér.

Tehát a legfőbb előnyök, amelyeket észrevettem, a fájdalomcsillapítás voltak, többek között a fellángolás leállítása a nyomokban, szóval ez hatalmas volt számomra. Ez volt a belem szúró fájdalma, amelyet akkor kaptam, ha olyat ettem, ami látszólag nem ült jól (még mindig a nyájas étrenden belül), vagy ha nem ettem túl sokáig. A másik előny, hogy a gyomorhurutom okozta borzalmas székrekedést gyógyítani látszott, valószínűleg ez a legnagyobb dolog számomra, mivel a hashajtók nem segítettek nekem, és egyszerre 3-4 napig fájtam. Egy másik bónusz az volt, hogy egyszerűen több tápanyagot tudtam beépíteni az étrendembe azzal, hogy más zöldséget/gyümölcsöt adtam a káposztaléhez, amit egyébként az emésztéssel küzdenék.

Nagyon egyértelművé akarom tenni, hogy nem gyógyultam meg, azonban a dolgok egyre inkább az epehólyag problémájára mutatnak, ezért a keresésem egyelőre folytatódik, úgy tűnik, hogy a tényleges gyomorhurut egyelőre alábbhagy. Úgy gondolom, hogy ez megkönnyítette a mindennapi életet, és általában jobban érzem magam. A kevesebb fájdalom/székrekedés óriási változást hozott számomra, összességében azt mondhatnám, hogy életminőségem a normálishoz közelebb javult. Szintén fontos megjegyezni, hogy továbbra is az előírt PPI-t használtam, a legtöbb ideig a káposztát használtam, végül csak azért gyomláltam le, mert nem akartam hosszú távon rajta lenni, ezt a káposzta leve nélkül is megtettem volna.

Naponta folyamatosan iszom a gyümölcslevet, de valószínűleg ezt is visszafogom. Naponta egyszer 8oz körül ittam, talán még egy kicsit, ha más gyümölcsöt és zöldséget adtam hozzá.

Általában egyszerre 2 nagy fej zöld káposztát vásárolok és negyedelek. Egy negyed elegendő egy adaghoz (egy kis édességhez szinte mindig 1 sárgarépát is mellékeltem), és ezzel egy héten átjutok.

Nos, most ennyi jut eszembe, de nyugodtan tegyen fel kérdéseket, és mindent megteszek, hogy válaszoljak. Frissítek, ha bármi másra is gondolni tudok.