Reddit - My600lbLife - Show; Rendkívüli fogyás; a MOST csatornán

Éppen most cseréltük a tv-szolgáltatásokat, és a "MOST" csatorna szerepel a felállás részeként. Nézem ennek a műsornak a maratonját. Nem műtenek, ott van ez az edző, Chris-valami, és kiválogat egy embert a kapott levelekből, és egy kicsit Kaliforniában "bootcamp-ba" viszi, átalakítja a nappali szobáját, hogy tornateremmé alakítsa, akkor 90 napos "fázisai" vannak. Az első szakasznak van valamiféle jutalma, amely releváns az adott személy életében (kirándulás, dada, autó stb.), A harmadik fázisban pedig a bőrműtét (ha jogosultak). A fogyásnak egy év áll rendelkezésére. Sokkal jobban összpontosít az edzésre, mint a Dr. Now, és az emberek általában nem olyan nagyok, mint Dr. Now páciensei, de néha nagyobbak, mint a „Legnagyobb vesztes”. Van valaki, aki ismeri ezt a műsort? Vegyes érzéseim vannak a műsorral kapcsolatban, és szeretem mások véleményét. (És, BTW, nincs a program subbredditje. Az "extreweightloss" elnevezés vázlatosnak tűnik. A fogyás extrém módszereiről beszél, beleértve az illegális drogokat is, ezért jöttem ide, hogy kérdezzek róla)

Ossza meg a linket

Chris Powell és a felesége az? Évek óta nézem, de emlékszem, hogy nagyon élveztem. Iirc, kevésbé kizsákmányoló, mint az m600pl, és úgy tűnik, hogy valóban törődnek a programjukban szereplő emberekkel. Úgy tűnt, SOKKAL több útmutatást is kapnak, mint a Dr. Nows programban.

Igen! Az az. Úgy érzem, hogy több útmutatást kapnak. Úgy gondolom, hogy a zavaró dolog az egyéves időkeret. Jobb munkát végeznek abban, hogy az embereknek az eszközöket biztosítsák az IMO sikeréhez. Elképesztő, hogy mennyire más a műsor, amikor ilyen hasonló téma. Csak néhány előadást láttam ilyenkor.

Chris Powell volt az, aki segített David Smith-nek (akkoriban ismert 650 font Virgin-nek), hogy nagyon sokat fogyjon és teljesen átalakítsa önmagát. De sajnos néhány évvel később David újra visszanyerte az egész súlyt, és elszenvedte Chrisszel való barátságát. Úgy értem, Chris mindent megtett Daviddel, de folyamatosan fogyott egy kicsit, és visszahízta.

Évekkel ezelőtt láttam néhány epizódot, de kényelmesebb vagyok nézni a 600 fontos életemet. Igen, az Én 600 fontos életemnek vannak kizsákmányoló fürdési jelenetei, (opcionális) átköltözés Houstonba, és egyáltalán nem beszélnek az étrendről, legalábbis a képernyőn, de úgy tűnt, hogy az extrém fogyás fenntarthatatlan fogyókúrás módszereket alkalmaz, és ezek mind megtalálhatók nem kövérek, az életed fantasztikus "torz mantra lesz, ha jól emlékszem.

Azok a személyek, akiknek a súlya meghaladja a 600 fontot, nem tudnak dolgozni, sétálni vagy megtartani egy átlagos gazdaságilag aktív ember szokásos ütemtervét, ezért minden változás alapvetően kellően megzavar, és a személynek nagyjából folyamatosan a fogyás folyamatára kell összpontosítania.
Extrém fogyás esetén ezeknek az embereknek sokkal kisebb a súlyuk és képesek megfelelően működni (bár bizonyos fizikai korlátokkal). De kötelességük, hogy elvágják magukat mindentől, és elmenjenek a boot táborba, ahol abszolút minden aláveti magát a diétának és a túlzott testedzésnek.

Amint az illető hazatér, nem kapja meg a hirdetést 3 hónapos személyes útmutatással (az sem jár együtt, ha számba veszi a versenyzők számát, akiknek egész évben támogatnia kell), esetleg egy-két látogatás kamerával tovább. A résztvevők valóban lenyűgöztek, hogy képesek voltak fenntartani a fogyást.

Egy hónapos állami programban vettem részt a túlsúlyos gyerekek súlycsökkentésében. Egy régi fürdővárosban voltunk, reggel gyakoroltunk és kint sétáltunk, és egészségesen főztünk, ezért lefogytam néhány kilogrammot, de végül, miután visszatértem, visszanyertem és még többet, mert a menetrendje nem az étrend körül forog RL-ben (mint élvezve a jó harapnivalót 10 órakor, amikor 10 perc szünet áll az iskolában a különböző helyiségek órái között), és a családot továbbra is szokták főzni a szokásos módon.

Ha most, évtizedekkel később értékelem, a mesterséges környezet szabja meg az őszre.

Az én 600 fontos életem még mindig extrém, de a körülmények is. A jó dolog az, hogy részt vesz egy engedélyezőben, és az epizódok többségének az emberek úgy tűnik, hogy a szokásos környezetükben vannak, vagy legalábbis az elején.

Tapasztalata emlékeztet engem azokra a gyerekekre, akik túl kövérek 15 évesen.

Szilárd segítséget kaptak az iskola elvesztése nélkül, ami nagyszerű; de ugyanakkor az volt az érzésem, hogy családjaik csak úgy kidobják őket, anélkül, hogy megkérdőjeleznék saját étkezési szokásaikat.

Úgy értem, hogy egy 12 éves gyermek elhízott, mert szüleik megengedték neki, hogy túlegyen, és nem tanították meg őket az egészségük gondozására, és egy elhízott tinédzsernek gyakran elhízott szülei vannak, ezért általános szokásváltás lenne mindenki számára előnyös.

Ehelyett azokat a gyerekeket kellett volna tartaniuk Wellspringnél, míg túlsúlyos anyjuk és apukájuk békében ehettek.

Nem meglepő, hogy a legtöbb gyerek nehezen tudta megtartani a testsúlyát és az egészséges szokásait, ha otthon volt, legyen szó ünnepekre vagy véglegesen.

Igen, határozottan nagyszerű volt, hogy volt erőfeszítés, de a táplálkozásról és egyéb dolgokról akkoriban szinte nulla tudás volt. Sok családi rokon tombolt azon a témán: "Az ételnek nem kell jó íze a fogyás érdekében", "Káposzta diéta" és egyéb divatos diéták.

Ezt valahogy megértem, de az szomorúságot okoz, hogy egy háziorvos, akit korábban középiskolás koromban regisztráltam, megpróbált táplálkozási szakértőként viselkedni, aki mindezt háziorvosi pozíciójából tudja, és ahelyett, hogy az állam által támogatott megfelelő táplálkozási ajánlásokat ajánlana nekem oktatási program, amelyet egész idő alatt azzal tölt el, hogy elmondja nekem a fogyásról, és az volt a tanácsa, hogy csak vegyen fel úszást. Már megpróbáltam "túlszárnyalni" az akkori rossz étrendemet azzal, hogy mindennapos intenzív kerékpáros edzéseket végeztem, de azon tűnődtem, miért esett vissza a súlyom csak 1 font. Mivel a gyerekprogram táplált, de nem magyarázta el nekem, hogy mennyi egy vajszelet, egy adag májpörkölt és egyéb dolgok vannak a konyhánkban, így természetesen összezavarodtam és végül demotiváltam.

Nagyon hálás vagyok, hogy olyan időket élünk, amikor olyan egyszerű megtalálni az összes információt online és nyomon követni a CICO-t. Elég szilárd képességekkel rendelkezem az ismert ételek és ételek kalóriatartalmának felmérésében, ennek köszönhetően a különböző fizikai tevékenységek táplálkozási és egészségügyi szerepének megértésében.
És sajnálom, hogy kisiklattam a szálat:)

A Hustonba költözés nem kötelező, ha műtétet akarnak. A Chris Powellrel töltött három hónap legalább intenzív táplálkozási órákat, fizikai szűréseket és terápiás foglalkozásokat tartalmazott egy igazi terapeutával, amelyet nem rögzítettek és sugároztak. Dr. Dr. gyakran kórházba viszi az embereket, hogy valaki más által főzött diétát fogyasszon.

Houston - Ó, értem.
Chris Powell - Nem tudtam erről. Igen, igazad van, ez határozottan nagy plusz.

Megértem a 600 fontos életemet, hogy magyarázatot kapnak arra, hogy mit egyenek és mit ne, miért és mennyi kalóriát tartalmaznak, és van némi oktatás offline is, de valószínűleg azért, hogy ne terheljék el a beteget információval.

Az a véleményem, hogy a közös kérdés az, hogy képtelen fenntartani azt RL körülmények között.

Mindkét valóságbemutató program meglehetősen extrém súlycsökkentő programot hajt végre, amelynek nagy a kockázata, hogy nagyobb súlyt kapjon, mint az elején. IMO, lassabb ütem, ahol nem kell hirtelen abbahagyni a 8000 kalória elfogyasztását anélkül, hogy valóban tudnánk, mit főzzünk, vagy nem kell naponta 5 órát kempingezni, ésszerűbb lenne az életstílus hosszú távú megtartása érdekében, de nagyon jó, hogy ez segített valakinek.

Feltételezem, hogy a felnőtt ember tudja, mit csinál, ha jelentkezik egy valóságshow fogyókúrás programra, amely körülbelül egy éve volt levegőben.

Megtalált néhány dolgot, ami engem hibáztatott. Tetszik, hogy jó edzésfelszerelést adnak nekik otthonukban (remélem, hogy ténylegesen megtartják a felszerelést), és úgy tűnik, hogy kifejezettebbek a diétákban (de, amint egy másik poszter rámutatott, előfordulhat, hogy a fényképezőgépen kívül történik 600-on lb élet is). Tetszik, hogy a "jutalmak" javítják az életüket és eltávolítják a stresszt (mert ez mindenki számára a súlygyarapodás legnagyobb kiváltó oka). Nem tetszik, hogy a cél a FAST fogyás, fenntarthatatlan edzéstervvel. Senki nem dolgozik annyira, hacsak nem profi sportoló. (vagy mentális betegségben szenvednek, az OCD mentén) Úgy tűnik, ez a kudarcra állítja őket, mert "ha csak többet tennék, akkor sikeresek lennék", mert akkor voltak sikeresek, amikor hülye összeget dolgoztak ki, és ez úgy tűnik, hogy depresszióhoz vezetne, ami a teljes feladáshoz vezetne. Valóban SOKKAL nagyobb hangsúlyt kell fektetni mind erre a műsorra, mind a Dr. Most-ra, hogy elkezdjük a tanácsadást és az oktatást, valamint folytassuk a tanácsadást. Senki sem jut el az elhízáshoz sem orvosi, sem mentális egészségügyi problémák nélkül, és mindkettővel foglalkozni kell.