Reggel fagylaltot fogyasztva okosabb lesz, mondja a tanulmány

Ha reggelire gondolsz, akkor általában gabonafélék vagy tojás vagy paranthas, vagy akár csak egy tál gyümölcsökkel indul a napod.

De ez mind változhat - egy tokiói kutató által készített tanulmány azt jelzi, hogy azok az emberek, akik reggelijük részeként fagylaltot fogyasztanak, valószínűleg okosabbak és éberebbek, mint nem fagylaltot fogyasztó társaik.

A The Telegraph szerint Yoshihiko Koga számos tesztet végzett alanyain. „A tesztalanyoknak ébredés után azonnal fagylaltot kellett fogyasztaniuk. Ezután mentális gyakorlatok sorozatát hajtották végre számítógépen. "Prof Koga alanyai gyorsabb reakcióidőt és jobb információfeldolgozási képességeket mutattak ki"

Ez nem minden. Annak bizonyítására, hogy ez nem trükk, hideg vizet használva is elvégezte a kísérletet. Az eredmények elképesztőek voltak. "Azok a tesztalanyok, akik hideg vizet fogyasztottak, fokozottan fokozott éberséget és mentális képességet mutattak, bár a szintek szignifikánsan alacsonyabbak voltak, mint azoknál, akik fagylalttal kezdték a napot."

Készen áll a kedvenc fagylalt készleteire? Nos, nem egészen. Brit kutatók úgy vélik, hogy az ok olyan egyszerű lehet, hogy egyáltalán nem reggeliznek azokkal szemben, akik ettek. " Az agyunknak működéséhez glükózra van szüksége, és a magas glükóz étkezés jelentősen elősegíti a mentális képességeket az éheztetett agyhoz képest.

"Ez azonban nem engedi meg a desszert reggelire való elfogyasztását. Egy tanulmány, amely feltárja az alacsony és magas GI-tartalmú ételek fogyasztásának kölcsönhatását, egy éhomi csoport bevonásával, jobban megértené ezt a megnövekedett mentális képességet" - írja a The Telegraph.

Olvassa el az exkluzív COVID-19 koronavírus híreket és egészségügyi tippeket Indiából és a világról az Asianet Newsable oldalán.