Reggeli sült karfiolos rizs Paleo, egész30, Keto The Paleo Running Momma

Reggeli sült karfiolos rizs

A megosztás törődés!

Ez a reggeli sült karfiolos rizs sós, teli és nevetségesen ízletes! В tele van zöldségekkel, szalonnával, pontosan ízesítve, és tökéletesen főtt tojással. Ez a reggeli bármikor Paleo, Whole30, alacsony szénhidráttartalmú és keto-barát!

Meg tudod mondani, hogy egy cauli rizst rúgok? В csak pótolom az elvesztegetett időt az összes sült karfiol В rizskombináció elkészítésével, amelyet évek óta kellett volna készítenem!

Következő megálló? В Reggeli, természetesen! В Hé, állandóan édesburgonyás reggeli hash-okat csinálunk, és itt az ideje meghívni a karfiolt a par-tayra.

A karfiolos rizst annyira ideális reggelire (véleményem szerint), hogy milyen gyorsan főz! В Nem ébredek fel korán, ahogyan az édesburgonyához kell - ez az extra 5 perc valóban hosszú utat tesz meg -, és sokkal jobban tiszteletben tartom a cauli rizst.

Továbbá azok számára, akik kevesebb szénhidrátot akarnak enni, természetesen egy ilyen reggeli ízlés szerint tökéletes, nem gondolja?

Rengeteg zöldség van (brokkolival és paprikával jártam), szalonna (mert reggelit mondtam, jó?) Kétféle reggeli fűszerkeverékből, tökéletesen főtt tojásból és zöldhagymából választhatunk mindent.

Ízléssel, fehérjével, jó zsírokkal és természetesen szórakozással teli reggelivel zárul. A szórakoztató rész abból fakad, hogy ez olyan, mintha reggelire vennék el, de még jobb. Bízz bennem, ugyanolyan fantasztikus, mint amilyennek hangzik!

Megjegyzés az általam használt fűszerkeverékekről. В A fotókon valószínűleg láthatod Joe Kereskedő mindent kivéve a Bagel fűszerkeverékét, amelyről úgy döntöttem, hogy nem tudok élni anélkül.

Ha még nem próbáltad ki ezeket a dolgokat, egyszer figyelmeztetlek - reménytelenül rabja leszel. В A történet vége.

Van azonban egy másik reggeli fűszerkeverék is a Primal Palate-től, amit szintén eléggé megszállott vagyok, és úgy tűnik, hogy minden, amit feltettem, olyan ízű lesz, mintha a reggeli mennyországból küldtem volna (ami egyébként egy igazi hely, amelyet erősen hinni benne.)

Akárhogy is, nem tévedhet ezekkel az ételízesítőkkel, de ezek a kész sült cauli rizst más ízűvé teszik attól függően, hogy melyiket választja, szóval ezt érdemes szem előtt tartani.

Végül megvan a tojás. В közepesen közepes gála vagyok keresztül-kasul, és hogy a tojásaim tökéletesen főzzenek a főzőlapon, leengedem a hőt lefelé, és győződjön meg róla, hogy minden tojásnak helyet foglalok-e a serpenyőben.

Nem kell mindent kitisztítani, de egy jó hely, ahol a tojás kapcsolatba léphet a serpenyő aljával, megadja azt a „sült” textúrát, amelyet szeretek.

Lehet, hogy egy kicsit gyakorolnia kell a tűzhely időzítésével és hőszintjével (minden tűzhely más és más), de ha megszerzi, akkor egy vadonatúj szuperhatalma van - a por, amellyel szó szerint bármit készíthet a reggeliből bármikor рџ ™

Oké, itt az ideje! Remélem, srácok készen állnak egy új kedvenc sült karfiolos rizsre - kezdjük el főzni!

Reggeli sült karfiolos rizs