REISHI GOMBÁK - tulajdonságok és hatások. Hol lehet reishi gombát venni?

Reishi gomba, más néven lingzhi, olyan gombák, amelyek tulajdonságai és hatásai több mint 2 ezer éve ismertek Ázsiában. A távol-keleti orvostudományban a reishi gombákat gyakorlatilag bármire, még a rákra is tekintik. Ezen tulajdonságok egy részét tudományos vizsgálatok igazolják. Megmutatták, hogy a reishi gombák többek között javítják az immunitást és támogathatják a rák elleni küzdelmet. Ellenőrizze, hogy a reishi gombák milyen tulajdonságokkal bírhatnak.

Reishi gomba (lat. Ganoderma lucidum ) a ganodermataceae családba tartozó gombafaj japán neve. A cseresznyevirág országában a reishi gombákat mannentake néven is ismerik. Kínában azonban lingzsinek hívják őket, ami „spirituális erő gyógynövénye”. Ázsiai országokban a reishi gombák egészségügyi előnyeit 2 ezer éve használják a természetes orvoslásban, de nem csak. A modern Kína a reishi gombákat sokáig gyógyszerként ismeri el. A Kínai Népköztársaság gyógyszerkönyve (vagy a Kínában forgalomba hozatalra jóváhagyott gyógyszerek hivatalos listája) szerint a lingzhi gombák pótolhatják a Qi-t (életenergiát), valamint enyhíthetik a köhögés és az asztma tüneteit. Szédülés, álmatlanság, szívdobogás és légszomj esetén is ajánlott. Vannak, akik megpróbálják meggyőzni, hogy a reishi gomba magas vérnyomás, magas koleszterinszint, szív- és érrendszeri betegségek, máj- és vesebetegségek, légzőszervi megbetegedések (az asztma mellett nyilvánvalóan tüdőgyulladás esetén is), krónikus fáradtság szindróma, gyomorfekély, vírusfertőzések (pl. influenza) és HIV/AIDS. Emellett megkönnyíthetik a zoster során fellépő fájdalmat is. Ami azonban a legfontosabb - a reishi gombák támogatják a rák kezelését.

Van néhány tudományos bizonyíték, amely megerősíti ezeknek a gombáknak a hatását, azonban ezek elsősorban laboratóriumi vizsgálatok. A tudósok még tesztelik tulajdonságaikat, hogy megértsék, milyen egészségügyi tulajdonságaik vannak.

Reishi gomba és rák

Számos tanulmány készült, amelyek megerősítik, hogy a reishi gombák potenciális rákellenes hatást fejtenek ki.

Joann Lau és Sanda Zolj - a Bellarmine Egyetem (USA) tudósai - felfedezték, hogy a reishi gombák fontos poliszacharidokat és szaponinokat tartalmaznak, amelyek csökkentik a rákos sejtek proliferációját a rákos tüdőben. A tudósok felfedezték, hogy ez a hatás a rákos sejtek apoptózisának (halálának) eredménye, amelyet az említett anyagok okoztak.

A Cancer Research Laboratory Methodist Research Institute (Indianapolis, USA) tudósai által végzett vizsgálatok azonban azt mutatják, hogy a reishi gombák kivonatai gátolják a szaporodást és apoptózist indukálnak a PC-3 humán prosztatarákban (az adagtól függően).

A Reishi gombák különféle kiviteli formákban vannak jelen (piros, lila, kék, sárga, fekete és fehér), azonban az egészség szempontjából a legelőnyösebb a vörös kiviteli alak.

Ugyanezek a tudósok arra is megpróbálnak meggyőzni minket, hogy ezekből a gombákból származó kivonatok gátolják az emberi emlőrák sejtjeinek (vagy pontosabban az MCF-7 és MDA-MB-231 nevű sejtvonal) szaporodását az ösztrogén receptor aktivitás (ER) modulálásával. és az NF-kappaB-től érkező jelek (az NF-kB egy fehérje komplex, amely az apoptózis inhibitor szerepét kapja, vagy olyan vegyület, amely gátolja a sejthalált, amely befolyásolja sok daganat növekedését). E tanulmányok összefoglalásában kiemelték, hogy a reishi gombák potenciálisan hasznosak lehetnek a terápiás kezelésben a rák megelőzésére vagy kezelésére.

Más vizsgálatok azonban azt mutatják, hogy a reishi gomba kivonat szedése csökkenti a daganatok számát a vastagbél és a végbél nem rosszindulatú daganataiban (a vastagbél adenómáiban) szenvedőknél.

Emellett a reishi gombák csökkenthetik a sugárterápia és a kemoterápia mellékhatásait is, de ez a rák típusától és annak stádiumától függ.

Reishi gomba - mellékhatások

Két májkárosodást észleltek (amelyek közül az egyik végzetes volt) azoknál az embereknél, akik 1-2 hónapig por alakú reishi gombákat használtak. Ezért nem ajánlott a gombákat ebben a formában 30 napnál hosszabb ideig szedni.

Ezen túlmenően, hosszú ideig történő használatuk után fennáll a fejfájás, szédülés, viszketés, kiütés, emésztési zavarok, orrvérzés vagy véres széklet esélye.

Azoknál az embereknél, akiknél alacsonyabb a trombocitopénia, a normánál nagyobb dózis bevétele növelheti a vérzés kockázatát (hasonlóan más alvadási problémákkal küzdő emberekhez).

A Reishi gomba növeli az immunitást

A vizsgálatok szerint a reishi gombákban lévő béta-glükán javítja az immunrendszert azáltal, hogy növeli a makrofágok és a T-limfociták mennyiségét. Ezért alkalmazható csökkent immunitás esetén - mondja Takashi Mizuno japán professzor a Shizuoka Egyetemről. Dr. Andrew Weil, az arizonai Integratív Orvostudományi Központ hozzáteszi, hogy krónikus fáradtság szindróma esetén alkalmazhatók.

És a Marylandi Egyetem Orvosi Központjának szakemberei szerint a reishi gombák fokozzák az immunrendszer válaszát, amely gyengülhet a kemoterápia során. Ezeket a hatásokat az emberek bevonásával végzett vizsgálatok során igazolták.

A gyógyszertárakban vagy üzletekben gyógynövényekkel vagy egészséges ételekkel kapható reishi gombák nem tekinthetők gyógyszereknek, hanem csak étrend-kiegészítőknek. Ennek eredményeként összetételük és tulajdonságaik bizonytalanok, ezért nem szabad őket különböző rendellenességek mintaként kezelni. Az ilyen típusú termékek csak kiegészíthetik mindennapi étrendünket a reishi-ben található termékekkel.

A Reishi gomba csökkentheti a vércukorszintet

2009-ben a Hongkongi Kínai Egyetem tudósai megpróbálták meggyőzni az embereket a „Phytomedicine” magazin segítségével arról, hogy a reishi gombák csökkenthetik a vér cukorszintjét. A tudósok cukorbeteg egereknek 0,03 és 0,3 g/testtömeg-kg reishi kivonatot adtak egy hónapig. A kivonatok egy héten belül csökkentették a vérük glükózszintjét, ami lehetővé tette számunkra, hogy gátolják a májban túlzottan felhasznált enzimet glükóz előállításához.

A diabéteszes vesebetegségre vonatkozó, a Pekingi Egyetem Farmakológiai Tanszékének tudósai által végzett egyéb vizsgálatok azt mutatják, hogy a reishi gombák megakadályozhatják vagy megállíthatják a diabéteszes vesekomplikációk előrehaladását. Nyolc hetes tesztelés után a cukorbetegségben szenvedő betegeknél észlelték az oxidatív stressz jelentős csökkenését a vesékben, a trigliceridek és a vércukorszintet. A teszt eredményeit 2006-ban tették közzé a „Journal of Asian Natural Products Research” magazinban.

Hasznos lehet

Reishi gomba - hol lehet megvásárolni? Mi az ára?

A Reishi gombákat gyógyszertárakban, gyógynövényes vagy egészséges élelmiszerboltokban lehet megvásárolni por formájában (100 g ára 40 font körül) vagy kapszulákban (90 kapszula ára körülbelül 30 font). Fontos megjegyezni, hogy rendelkezniük kell az Európai Unió tanúsítvánnyal, valamint sok más tanúsítvánnyal (pl. ECOCERT, GMP, JAS, ISO 9001-2000).

Reishi gomba - ellenjavallatok

Terhes nők, szoptatás, gyermekek

A reishi gombát nem szabad gyermekeknek, valamint terhes vagy szoptató nőknek adni, mivel nem végeztek tanulmányokat a gombák használatának biztonságosságáról ezekben az embercsoportokban.

A reishi gombákat nem ajánlott egyes gyógynövényekkel kombinálni, pl. Japán ginkgo (Ginkgo biloba)

Véralvadási problémák

Szedésük előtt a legjobb orvoshoz fordulni, ha problémái vannak a véralvadással és antikoaguláns vagy thrombocyta-gátló gyógyszerek (pl. Aszpirin, nem szteroid gyulladáscsökkentők, warfarin, heparin) szedésével.

Magas vagy alacsony vérnyomás

A Reishi gomba befolyásolhatja a magas vérnyomás kezelését. Néhányan csökkentik a vérnyomást, amely ezekkel a gyógyszerekkel kombinálva túlságosan csökkentheti. Emiatt alacsony vérnyomású embereknek sem ajánlott használni.

Műtét előtt és után

A Reishi gombákat a műtét előtt legalább 2 héttel nem szabad használni a vérrögcsökkentő tulajdonságai miatt.