Rendkívüli fogyókúrás tippek arról, hogyan lehet fitt és szép

Egy fiatal nő Rancho Cucamongából egy életre esélyes volt, amikor megjelent a közönségesen Extreme Makeover: Fogyás kiegészítés néven ismert reality televíziós műsorban.

fittség

A műsorok fő célja az elhízott emberek átalakítása és segítségükre a egészséges súly.

De mint A kaliforniai élet David Wylie arról számol be, hogy miután a show véget ért, a csata az egészség megőrzéséért nem lett könnyebb.

Egy Ashley Johnson nevű fiatal lány mindig küzdött a súlyával - 19 éves korára megmérettette több mint 300 font.

Tehát amikor jelentkezett és elfogadták az Extreme Makeover: Súlycsökkenés kiegészítésben való részvételre, ráugrott a esély egy életre.

Egy év alatt Ashley a show szakértőivel és a Perfection Fitness helyi oktatóival dolgozott együtt, mivel 323 fontról 167 fontra nőtt. összesen 158 font.

De az Extreme Makeoveren elért hatalmas sikerei ellenére a valóság hamar beindult, és ezt nehezen tudta megtenni tartsa a súlyt a műsor időtartama után.

Ashley újonnan talált szerelme azonban egészséges életmód motiválta megtalálni reális módon hogy fitt és szép maradjon. Ide bővebben a történetéről és tippek a súly csökkentésére, nézze meg a teljes szegmenst alább.