Repedt bőr a kezeken és a lábakon - Mi okozza és hogyan tudok megszabadulni tőle?

Amikor a bőr nagyon kiszárad, megrepedhet. A repedezett bőr különösen gyakori a kezeken és a lábakon, különösen az ujjakon, a hüvelykujjakon, a csülökön és a sarkon. Ez a cikk azt vizsgálja, hogy mi okozza a száraz bőr megrepedezését a kézen, az ujjakon és a lábakon, valamint azokat a lépéseket, amelyeket megtesz a bőr regenerációjának támogatása érdekében.

Mi okozza a kezek, az ujjak és a lábak repedezett bőrét?

A bőr repedéseinek és repedéseinek leggyakoribb oka a rendkívüli szárazság. Számos különböző tényező okozhatja bőrünk kiszáradását, amelyek a következők:

Genetika: némelyikünk hajlamosabb a száraz bőrre, mint mások.
Az időjárás: a száraz bőr gyakori hideg időjárási panasz. A kinti páratartalom csökkenése, a beltéri központi fűtés növekedése és az a tény, hogy folyamatosan mozogunk a kettő között, a bőr kiszáradását okozza.
A bőrünk kezelésének módja: bizonyos munkák (amelyek kézi munkát és/vagy gyakori mosást igényelnek, pl. szerelők, orvosi szakemberek és fodrászok) nagyobb nyomást gyakorolnak a bőrre, mint mások, és kiszáradását is okozhatják.
Gyógyszer: Egyes gyógyszerek mellékhatásként a bőr kiszáradását okozzák. Ezekről és más okokról többet olvashat a durva, száraz és repedezett testbőrnél.

A kezek (különösen a csülök és a kutikulák) és a lábak (különösen a sarok) különösen hajlamosak a rendkívül száraz és repedezett bőrre.

Repedt bőr a kezeken és az ujjakon

Nagyon száraz, pelyhes, sőt repedezett bőr is gyakori az ujjakon

A repedezett kutikulák csúnyák és fájdalmasak lehetnek: SOS-ellátásra van szükségük

A kezünk bőrének szerkezete miatt kevésbé képesek megkötni és megtartani a nedvességet, és hajlamosabbak az extrém szárazságra, mint testünk más részei. Megtudhatja, miért a Bőr a testünk különböző részein.

A kezünk szinte folyamatosan ki van téve a környezetnek és a hőmérséklet-változásnak. Gyakran érintkeznek vízzel és tisztítószerekkel. A napi mosás, kesztyű nélkül kiszárítja a kezünk bőrét, míg egyes szakmák súrlódással és/vagy rendszeres érintkezéssel járnak erős vegyszerekkel, amelyek tovább súlyosbítják a bőr állapotát.

Amikor a bőr kiszárad, még nehezebb megtartani a szükséges nedvességet. Ez tovább szárad és megreped. A tünetek súlyossága a kutikula körüli apró repedésektől az ujjak, hüvelykujjak és csülök nagyobb repedéseig terjed. A bőr SOS ellátást igényel.

Az állandóan száraz, pikkelyes, vörös, viszkető és ingerlékeny kézbőr tünete lehet a kézi ekcéma vagy a kontakt dermatitisz, és ezekről a betegségekről többet olvashat a kézi atópiás dermatitisben.

Repedt bőr a lábakon

A repedt sarok gyakori panasz

A lábunk állandó nyomás alatt áll. Akár sétálunk, futunk, akár csak hosszú ideig állunk egy helyben, ezek viselik a súlyunkat. A talpon lévő epidermisz (a legkülső bőrréteg) természetesen vastagabb és keményebb lett. A lábunk bőrén nincs faggyúmirigy, így különösen érzékeny a szárazságra. Többet megtudhat a test különböző részeinek bőréről.

A lábakat ilyenkor gyakran nyomásnak és súrlódásnak teszik ki, amelyek kemény felületekből vagy nem megfelelő lábbelikből származnak. Ezek a feszültségek tovább száríthatják a lábunkat, különösen a sarokpárnákat. A bőr megvastagszik, kitágul, és végül repedések alakulnak ki. A repedezett sarok gyakori panasz, és az alapvető bőregészségen túl csúnya és kényelmetlen is lehet.

Hogyan kell ápolnom a kezem, az ujjaim és a lábam bőrét?

A kéz, az ujjak és a lábak rendszeres ápolása segít megelőzni a bőr kiszáradását és repedését. Íme néhány javaslat arra, hogyan vigyázzon a bőrére ezeken a gyakori problémás területeken:

Hogyan kell ápolni a kezét és ujját

Az Eucerin Aquaphor helyreállító kenőcs ápolja a kutikulákat

Ha vegyszerekkel dolgozik, viseljen védőkesztyűt a kezén
Mossa meg a kezét langyos vízben (a túl forró vagy túl hideg víz súlyosbíthatja a bőrt)
Kerülje a durva tisztítószereket (használjon bőrbarát pH-értékű termékeket, például Eucerin pH5 kézmosó olajat)
Rendszeresen hidratáljon: Tartson olyan gondozó terméket, mint például az Eucerin Aquaphor javító kenőcs minden olyan hely mellett, ahol kézmosást végez (otthon és a munkahelyen). Az Eucerin Aquaphor helyreállító kenőcs számos formátumban és méretben kapható, megkönnyítve, hogy legyen veled, amikor a bőrödnek szüksége van egy kis SOS ápolásra.
Rendszeresen puhítsa meg a kutikulákat hidratáló krémmel (a károsodás elkerülése érdekében), majd óvatosan nyomja vissza.

Az Eucerin Aquaphor helyreállító kenőcs ideális éjszakai kezelést biztosít a repedezett kutikula és a nagyon száraz kéz kezelésére is. Masszírozzon egy kéz ujját a kezébe, mielőtt lefeküdne, ügyelve arra, hogy egy kicsit több kenőccsel masszírozza a kutikulákat. A bőre reggel simább és puhább lesz. Viselhet pamutkesztyűt, ha szeretné fokozni a hatást és elkerülni, hogy a termék dörzsölje a lepedőjét.

Száraz, érzékeny kezek rendszeres használatához az Eucerin pH5 kézkrémet ajánljuk. Ha nagyon száraz és durva a keze, próbálja ki az Eucerin UreaRepair PLUS kézkrémet 5% karbamid. Ha kezén atópiás dermatitisben szenved, javasoljuk az Eucerin AtopiControl kézkrémet.

Hogyan kell ápolni a bőrt a lábán

Rendszeresen hidratálja a lábát, még a téli hónapokban is

Ügyeljen arra, hogy jól illő cipőt viseljen
Próbálja meg korlátozni azt az időt, amelyet olyan cipőben tölt el, amely extra nyomást gyakorol a lábára, például vékony talpú szandál és magas sarkú cipő
Tartsa a lábujjait körömben, hogy ne károsítsák a bőrét
Óvatosan távolítsa el a kemény bőrt habkővel vagy azzal egyenértékű anyaggal, ha fürdése után a bőre megpuhult
Rendszeresen hidratáljon: a téli hónapokban könnyű elfelejteni a lábának hidratálását

Az Eucerin UreaRepair PLUS lábkrém 10% -os karbamidot kifejezetten azért fejlesztették ki, hogy segítsen a száraz és rendkívül száraz bőr és a megvastagodott sarok ápolásában. Az Eucerin Aquaphor helyreállító kenőcs ideális a sarka és másutt a lábad repedezett bőréhez. Megadja a bőrnek a szükséges SOS-ápolást, és bizonyítottan helyreállítja a nagyon száraz, repedezett vagy irritált bőrt. Pár ujjnyi termék általában körülbelül a megfelelő mennyiséget jelenti minden lábhoz.

Hogyan tudok megszabadulni a kezeim, az ujjaim és a lábam repedezett bőrétől?

A kéz, az ujjak és a lábak bőrápolásának legjobb formája a rendszeres hidratálás. Ez segít megelőzni a kényelmetlen és csúnya repedéseket.

A repedések kialakulása után az Eucerin Aquaphor helyreállító kenőcs ideális a problémás területek megcélzásához. A nyugtató, átlátszó kenőcs könnyen felvihető, és gyengéden masszírozza a nagyon száraz és/vagy repedezett bőrt, például a térd és a könyök, a csülök, a kutikula és a sarok.

A vízmentes kenőcs gyengéd védőgátat képez a bőr felett. Félig okkluzív, ez az akadály támogatja a vízgőz és az oxigén természetes átvitelét a bőrbe és a bőrről, és a hidratáló hatóanyagok, a glicerin és a panthenol segítenek felgyorsítani a regenerációt, miközben megnyugtatják és kisimítják a bőrt.

Az Eucerin Aquaphor helyreállító kenőcs ujjbegye gyakran szükséges minden problémás bőrterület ápolásához.

Az Eucerin Aquaphor helyreállító kenőcs megnyugtatja és kisimítja a repedezett bőrt

Előfordulhat, hogy kevesebbre van szüksége, mint gondolná (gyakran szükség van egy kis kézi termékre és egy-egy nagyobb ujjvégre mindkét lábhoz), és a kenőcsöt annyiszor alkalmazhatja, ahányszor csak szükséges:

A praktikus 7 ml-es, 10 ml-es és 45 ml-es csövek könnyen bedughatók a zsebébe vagy a táskájába, így a kenőcs mindig kéznél van, amikor szükség van rá a nap folyamán alkalmazza vagy alkalmazza újra vagy amikor van néhány szabad perced a kutikula lágyítására és visszaszorítására.
A nagyobb, 220 ml-es cső és 449 ml-es edény és cső formátum ideális mindennapi használatra zuhanyozás vagy fürdés után.
Használható arra is intenzív éjszakai ellátás. Alkalmazza a kezét és/vagy a lábát lefekvés előtt, és ha úgy tetszik, takarjon pamutkesztyűt vagy zoknit a puhább, simább bőrért reggel.

Az Eucerin Aquaphor helyreállító kenőcs már klinikailag és dermatológiailag bizonyítottan helyreállítja a nagyon száraz, repedezett vagy irritált bőrt. További kutatások a nagyon száraz és repedezett kezekről azt is kimutatták, hogy statisztikailag szignifikáns különbséget jelent egyik napról a másikra még egyetlen használat után is. Ezeket az előnyöket a rendszeres használat folytatja.

Fontos információ

Nem szabad a kezén és a lábán lévő nyitott, vérző vagy nedves sebeknél használni, de ha új szövet képződik (ennek orvosi kifejezése az újbóli hámképződés), szükség szerint használható.