Ropogós, egészséges, sült cukkini krumpli

Egészséges sült cukkini krumpli - ropogós „ócska étel” ízzel!

Számolja-e a kalóriákat?

Ezeknek a ropogósra sült cukkini krumplinak van mindössze 35 kalória adagonként!

Még akkor is, ha a teljes receptet egyetlen adagban ette meg - ami elég sok krumpli lenne! - még mindig kevesebb, mint 200 kalória.

Korábban azt hittem, hogy a kalóriaszámlálás nevetséges idő- és energiapazarlás. Ha csak kalóriát veszünk figyelembe, a fehér rizs torta jobb választás lenne a diétás diétás emberek számára, mint egy nagyon tápláló banán, egy kevés mogyoróvajjal kenve.

A blog írása éveiben azonban elég sok olyan emberrel találkoztam, akik esküsznek a kalóriák számolására, akik azt mondják, hogy ez az egyetlen dolog, ami bevált számukra, és hogy ez egyfajta rutint és kontrollt kínál, segítve a felesleges súlycsökkenést. vagy egészségesebb döntéseket hozni.

Bár még mindig nem számolom személyesen a kalóriákat, most legalább tiszteletben tartom a gyakorlatot, és elismerem, hogy ez lehet a legjobb megoldás odakinn, hogy segítsen néhány embernek jobb életet fordítani.

Ha nem számolja a kalóriákat, és úgy gondolja, hogy a kalóriaszámolás gondolata teljes időpazarlás? Csak beleszeret ezekbe a ropogós sült krumplik ropogós "ócska ételhez hasonló" ízébe.

Egy dologban tudnak megállapodni a kalóriaszámlálók és a szénhidrát-o-holikák:

Ezeket a cukkini krumplit szinte lehetetlen abbahagyni!

Ön is kedvelheti: Egynapos zab - 15 új recept

Mártsa ranchba, marinara szószba, vagy akár az Egészséges Ketchup receptembe.

Kezdetben aggódtam, hogy ezeket megpróbálom-e a legtöbb panírozott receptben a tojásmosás nélkül. De a tojásmentes és a vegán cukkini krumpli elkészítése nagyon egyszerűnek bizonyult és ugyanolyan jó, mint bármelyik tojásalapú panírozott recept, amit valaha is kipróbáltam.

Hoztam a cukkini krumplit egy emléknapi grillre ... az emberek nagyon meglepődtek, hogy valami mással jöttem, mint desszert;).