A rossz lehelet okai és a mögöttes okok

Mindenki tudja, milyen kínos lehet a rossz lehelet. Még szorongást is okozhat, mert nem mindig tudja megmondani, hogy mit vesznek észre mások. Számtalan termék létezik a probléma megoldására. Az íny, a menta, a szájvíz és más termékek bármelyik üzletben megtalálhatók. A lakosság körülbelül 30% -a panaszkodik valamilyen rossz leheletre. De mi okozza a rossz leheletet, és hogyan kerülheti el? A legtöbb probléma megoldható a száj és a fogak tisztán tartásával. Azonban néha a rossz lehelet a súlyosabb egészségi állapot jele, és beszélnie kell a Scott Edwards DDS egyik orvosával.

Íme néhány oka a rossz leheletnek, így magabiztosabb lehet, ha kimutatja a mosolyát.

Mi okozza a rossz leheletet?

Nincs egyetlen konkrét „rossz szagú szag”, mert a rossz leheletnek különféle okai vannak. Néhány gyakori ok:

Ízes ételek

Ugyanazok a fűszerek, amelyek az ételt műalkotássá teszik, erős illatot hagyhatnak fenn a lélegzetében. Az ételek és a fűszerek, például a fokhagyma, a hagyma, a fűszeres ételek, a curry, egyes sajtok, halak és a savas italok, például a kávé, elhúzódó szagot hagyhatnak maguk után. Ezek az illatok általában gyorsan elhalványulnak, vagy úgy javíthatók, hogy gyorsan szájöblítenek egy kis szájvizet, vagy megrágnak egy darab cukormentes gumit.

Dohánytermékek

Ha dohányzik vagy orális dohánytermékeket használ, gyakran rossz leheletet tapasztalhat. A dohánytermékek minden típusa rossz leheletet okozhat, de sokkal súlyosabb száj-egészségügyi problémákhoz is vezethet. Amellett, hogy hamutartó szagú marad a szája, károsítják az ínyszövetet és ínybetegségeket okoznak. Ha bármilyen ideig használ dohánytermékeket, a Scott Edwards DDS csapata ellenőrizheti a figyelmeztető jeleket.

A magas cukortartalmú vagy fehérjetartalmú étrend

Sokan nem tudják, hogyan lehet étrendjük a rossz lehelet egyik oka. A magas fehérjetartalmú és alacsony szénhidráttartalmú étrend fogyasztása megváltoztathatja az anyagcserét, mert a fehérje nehezebben emészthető meg a szervezet számára. Hajlamosak a kénes gázok felszabadítására, ha nem metabolizálódnak. Ennek elkerülése érdekében fogyasszon kiegyensúlyozottabb és táplálóbb étrendet, tele zöldségekkel és gyógynövényekkel.

A magas cukortartalmú étrend rossz leheletet okozhat, mivel a cukrok kölcsönhatásba lépnek a már a szájában lévő baktériumokkal. Ezek a baktériumok cukrokkal táplálkozva rossz leheletet okoznak.

A nyál tisztán tartja a száját azáltal, hogy eltávolítja az ételrészecskéket, amelyek a rossz lehelet okozói lehetnek. Ha nem termel elegendő nyálat, és a szája folyamatosan száraz, gyakran rossz leheletet okoz. Ez sok embernél történik alvás közben, de ha a nap folyamán gyakran előfordul, beszéljen Dr. Scott Edwardsszal, hogy megállapítsa, a kezelés szükséges lépés az Ön számára.

Bizonyos vényköteles gyógyszerek szájszárazságot is okozhatnak, ezért ha úgy gondolja, hogy erre lehetőség nyílik, kérdezze meg a kezelőorvost.

Egészségi állapot

A baktériumok általában a rossz lehelet okozói, de számos olyan egészségi állapot létezik, amely bűnös is lehet. A rossz lehelet lehet az első figyelmeztető jel a komolyabb problémákra. Postnasalis csepegtetés, légúti és mandulafertőzések, orrmelléküregi problémák, cukorbetegség, máj- és vesebetegségek, valamint bizonyos vérbetegségek okozhatják a rossz leheletet. Ritka, de a rossz lehelet rák vagy más súlyos állapot jele lehet, például anyagcserezavarok.

Rossz szájegészség

A rossz lehelet mindezen okai ellenére is a legtöbb rossz lehelet egy egyszerű problémának köszönhető: a rossz szájhigiéniának. Ha tisztán tartja a fogait és a száját, az ételrészecskék a szájában maradhatnak, és lehetővé tehetik, hogy a fogakon tapadós baktériumok képződjenek. A nyelv és a mandulák egyenetlen felülete különösen jól megragadja az ételeket és baktériumokat, amelyek rossz leheletet okozhatnak.

Ha nem korrigálják, a rossz szájhigiénia más szájproblémákat okozhat, például üregeket és ínybetegségeket. Látogasson el a Scott Edwards DDS-be, ahol megtudhatja, hogyan kell kiválóan ápolni a fogait és a száját, és megelőzni a jövőbeni problémákat.

Hogyan kezeljük a rossz leheletet

A legtöbbször a rossz lehelet kezelésének leghatékonyabb módja a jó szájhigiéné gyakorlása.

Ha az étel okozza a rossz leheletet, étkezés után mossa meg a fogát. Az antibakteriális fogkrém segíthet megakadályozni a rossz leheletet. Ne felejtsd el a nyelvedet és a fogaidat sem. Ügyeljen arra is, hogy naponta legalább egyszer használjon fogselymet, hogy megszabaduljon a csapdába esett ételrészecskéktől, amelyek rossz leheletet okozhatnak. Végül öblítse le fluoridot tartalmazó szájvízzel a szagok kiküszöbölése érdekében, és a fogainak további védelmet nyújtva.

Ha olyan szájüregi eszközzel rendelkezik, mint a nadrágtartó, az Invisalign aligner vagy a műfogsor, akkor tegyen némi extra erőfeszítést annak biztosítására, hogy szikrázóan tisztaak legyenek. Kérjen fogorvosától vagy fogszabályozójától tippeket a készülékek tisztántartására, ha problémája van, vagy ha a rossz lehelet miatt aggódik.

Ha a szájszárazság okozza a rossz leheletet, próbáljon több vizet inni a nap folyamán, és amint felébred. Ez segít abban, hogy a baktériumok ne tapadjanak a fogaidra és ne okozzanak szagokat. Más italok, például szódás, kávé vagy alkohol, valójában súlyosbíthatják a problémát, ezért cserélje ki ezeket az italokat a víz javára, ha aggódik a szájszárazság miatt.

Távolítsa el a rossz leheletet, nyerje vissza az önbizalmát

Ha krónikus szájszagban szenved, nem kell aggódnia, hogy rossz benyomást kelt. A Scott Edwards DDS-nél elkötelezettek vagyunk, hogy segítsünk a mosolyod használatában, hogy a legtöbbet hozd ki az életből. Segíthetünk meghatározni a rossz lehelet okát és azt, hogy milyen kezelésre lehet szüksége. Ha a rossz lehelet egy komolyabb egészségügyi probléma jele, segítünk meghatározni a legjobb következő lépéseket, és vagy megkezdjük a kezelési tervet, vagy ajánlunk egy szakembert, aki kezelést tud biztosítani.

Még ma lépjen kapcsolatba a Scott Edwards DDS-szel, hogy a legtöbbet hozza ki mosolyából!

East Location

6250 Poplar Avenue
Memphis, TN 38119
Irodai telefon: 901.681.0011
Fax: 901.681.9725