Sandra Bullock edzés és diéta: Hogyan marad Sandra fiatal

Sandra Bullock diéta

A Sandra Bullock diéta a megfelelő szénhidrátok fogyasztásáról szól. A megfelelő szénhidrát kiválasztása azt jelenti, hogy megtalálja a rostokkal teli szénhidrátokat, és alacsony a GI skálán. Ez általában sok zöldséget jelent. Sandra naponta 5-6 alkalommal eszik, hogy energiája áramoljon és anyagcseréje megmaradjon.

Különböző interjúkból a Sandra Bullock étrend a következőket tartalmazza:

fekete bab barna rizs mindenféle zöldség csirke és hal alma, kivi és banán

Sandra Bullock Amerika kedvese, és édesszájú is. Sandra elismeri, hogy imádja az édességeket, beleértve a nyers sütitésztát és a süteményeket. Hetente egy megcsalási napot engedélyezett, így Sandra ekkor kapja el az erejét.

Sandra Bullock fiatal marad, ha ötvözi a szórakoztató edzéseket a tudatos étrenddel. Táncorientált edzésekkel Sandra folyamatosan visszatér. És azzal, hogy csalásnapot tart az édességekért, megvárhatja, amíg megcsalja a csalás napját.

Sandra Bullock videók

Sandra Bullock videó az Oscar-gálán:

Sandra Bullock interjú Barbara Waltersszel:

Itt van Sandra Bullock Butt rúgva a Miss Congeniality-ben:

A Sandra Bullock edzésprogram rutinjai a következők:

Interjú Sandra Bullock-szal.
Interjú Sandra Bullock edzőjével, Simone De La Rue-val.
Interjú Eden Paul-zal, az Eden Paul Fitness munkatársaival.
Interjúk a New York Times-ban, a Shape magazinban és az Self magazinban.

Sandra Bullock Súly és magasság

Sandra Bullock súlya 120 font (55 kg) és 5'7 (170 cm).

Ossza meg a Sandra Bullock edzést

Ismerjen bárkit, aki profitálhat a Sandra Bullock edzésből?

Kérjük, ossza meg velük alább:

Felkapott Sandra Bullock edzés:

sandra bullock testmagasság és súly
sandra bullock edzés rutin
sandra bullocks diéta

További híresség edzéseket keres a nők számára? Szerezd meg a legjobb női edzéseket itt!