Scleroderma

Teljes hosszúságú lövés egy jógát gyakorló sportos asszonyról a következő helyen: http://195.154.178.81/DATA/i_collage/pu/shoots/804924.jpg

Mi a szkleroderma?
A Scleroderma görög szó, amely „kemény bőrt” jelent, olyan betegség, amelyben az érintett szövet megkeményedik vagy megvastagodik, reagálva a bőrt és a belső szerveket támogató kollagén, kötőszövet túltermelésére és felhalmozódására. A szkleroderma egy autoimmun rendellenesség, amelyben ismeretlen okokból az immunrendszer a sejteket felesleges kollagén termelésre serkenti.

Ennek a betegségnek két fő típusa van:

A lokalizált szkleroderma a bőr és a mozgásszervi rendszer korlátozott területeit érinti; gyengébbé és mozdulatlanná teheti a kezeket.
A szisztémás szkleroderma szélesebb körben elterjedt, és a tüdő, a szív és a vesék károsodását, ízületi gyulladást, a gyomor-bél traktus lassú összehúzódását, az izmok gyulladását, a szem kiszáradását és a szájszárazságot okozhatja. A szisztémás szkleroderma végzetes lehet.

Mik a tünetek?
A tünetek az érintett szervrendszerektől függően változnak; a leggyakrabban előfordulóak a következők:

Milyen okai vannak a szklerodermának?
A szkleroderma autoimmun betegség, és sok más betegséghez hasonlóan ennek okai is homályosak. A nőknél gyakrabban alakul ki, mint a férfiaknál, és minden életkorban előfordulhat, még a gyermekek körében is. A lokalizált szkleroderma általában 40 éves kor előtt jelentkezik; leggyakrabban az európai származású embereknél fordul elő. A szisztémás szkleroderma általában 30-50 éves kor között alakul ki, és gyakoribb az afro-amerikaiaknál, mint a fehéreknél. Furcsa módon az oklahomai choctawi bennszülöttek legalább 20-szor meghaladják az általános népesség kockázatát; de ezt a megnövekedett kockázatot a Mississippiben élő Choctaws nem osztja.

Néhány környezeti expozíció a szklerodermához kapcsolódik. Ide tartozik a szénbányákban és a kőfejtőkben gyakori szilícium-dioxid-por, a festékhígítók és néhány más ipari oldószer, néhány ragasztó- és bevonóanyag, valamint bizonyos kemoterápiás gyógyszerek. Mivel a betegség főleg a nőket érinti, főleg gyermekkorukban, egyes kutatók szerint az ösztrogén szerepet játszhat.

Hogyan diagnosztizálják a szklerodermát?
Nincs speciális orvosi vizsgálat, amely diagnosztizálhatná a szklerodermát. Ehelyett a diagnózis a tünetek egyéb lehetséges okainak kizárásán alapul. A következő orvosi vizsgálatok segíthetnek a diagnózis megerősítésében, ha scleroderma gyanúja merül fel:

Vérvizsgálat antitopoizomeráz-1 vagy anti-Scl-70 antitestek kimutatására a diffúz szisztémás szklerózisban szenvedők 40% -ánál.

A korlátozott szisztémás szklerózisban szenvedők 90% -ánál vérvizsgálatot végeztek anticentromer antitestek ellen.
Mellkas röntgen és tüdőfunkciós tesztek rendelhetők a tüdő állapotának értékelésére; egyéb vizsgálatok ajánlhatók a gyomor-bél traktus működésének értékelésére.

Mi a hagyományos kezelés?
A szklerodermát kezelő orvosok általában reumatológusok, akik az ízületi gyulladásra és más gyulladásos rendellenességekre szakosodtak. Más szakorvosok azonban diagnosztizálhatják a szklerodermát, többek között belgyógyász, bőrgyógyász, ortopéd vagy tüdőgyógyász (tüdőgyógyász). Semmilyen orvosi kezelés nem tudja kijavítani a szklerodermához vezető folyamatot. Sok esetben az életmód megváltoztatása ajánlott a specifikus tünetek kezelése és csökkentése érdekében. Ezek lehetnek a dohányzástól, a rendszeres testmozgástól, a bőr gyakori hidratálásától és a vérnyomás hetente többször történő mérésétől (különösen, ha vese érintettséggel rendelkezik).

A gyógyszeres kezelés ajánlható specifikus tünetek esetén és a betegség súlyosbodásának megakadályozása érdekében:

Milyen terápiákat javasol Dr. Weil a szklerodermára?
Dr. Weil a következő intézkedéseket javasolja minden típusú autoimmun betegségben szenvedő betegek számára, beleértve a szklerodermát is:

Fogyasszon alacsony fehérjetartalmú, magas szénhidráttartalmú étrendet. Távolítsa el a tejet és a tejtermékeket, beleértve a tejből készült kereskedelmi ételeket is. Minimalizálja az állati eredetű élelmiszerek bevitelét.
A lisztérzékenység növeli az autoimmun betegség kockázatát. Figyelembe véve az egészségügyi szolgáltatóval való megbeszélést a megfelelő szűrésről.
Növelje az omega-3 zsírsavak táplálékforrásainak, például az olajos halak és a dió fogyasztását.
Rendszeresen végezzen aerob edzést.
Gyakorold a relaxációs technikákat, és kísérletezz az elme-test technikákkal, például biofeedback, önhipnózis, meditáció, vizualizáció és képek.
Kerülje azokat a szakembereket, akik pesszimistának érzik állapotát. Az autoimmun betegségek egyre gyengülnek, gyakran tükrözik az érzelmi hullámvölgyeket, ezért fontos, hogy olyan szakemberrel dolgozzunk, aki hangsúlyozza a pozitív eredmények lehetőségét és ösztönzi a kísérletezést.

A fenti ajánlások mellett Dr. Weil azt javasolja, hogy a scleroderma betegek vegyék figyelembe az alábbi tanácsokat: Steven Gurgevich, Ph.D., az Arizonai Egyetem Arizona Integratív Orvostudományi Központjának orvostudományi klinikai adjunktusa. Dr. Gurgevich elmondja, hogy az új diagnózissal rendelkező betegek számára az első utasítása „ne essen pánikba”, mert a betegség annyira változó, és mert olyan sok terápiás eszköz áll rendelkezésre. Arra ösztönzi a betegeket, hogy oktassák magukat a betegségről, valamint a kezelés minden módszeréről és a rendelkezésre álló támogatási forrásokról. Íme az ajánlások összefoglalása:

Építse étrendjét tápláló ételek köré, amelyeket könnyű enni és lenyelni.
Ha a keze érintett, keresse meg a sok rendelkezésre álló adaptív edényt, eszközt és segédeszközt, hogy megkönnyítse a fogást, a megfogást és a hozzáférést.
Szervezze otthonát bármivel, ami segít kompenzálni a tüneteket, mint például a fogantyúk és kilincsek könnyebben használható hurkokkal és kampókkal, valamint a kapaszkodók a fürdőszobában és a zuhanyban.
Tanuld meg figyelmen kívül hagyni azokat, akik negatív gondolatokat és ötleteket osztanak meg veled.
Maradjon szociálisan aktív, és oktassa barátait és családtagjait a betegségről, hogy támogathassák és segíthessék Önt.
Csatlakozzon egy támogató csoporthoz, ha talál egy olyan csoportot, amely felemeli kedvét és jó információkat generál.
Ossza meg történetét másokkal, és rögzítse gondolatait és érzéseit egy folyóiratban.
Használja testét - a jóga, a qigong és a tai chi hasznos lehet. Végezzen napi nyújtásokat.
Táplálja szellemét formális vagy informális gyakorlással; válasszon egy olyan utat, amelyik neked megfelelő.