Segítségre van szüksége a fogyáshoz? Próbáljon ki egy elhízáskezelő orvost
„Hiányzik az akaraterő. Lusta. Kövérek, mert túl sokat esznek és túl keveset mozognak. Rajtuk van. ”
Az elhízás nem jellemhiba vagy életmódbeli választás. Az elhízás a biológiai, pszichológiai, fejlődési és környezeti tényezők összetett kölcsönhatása az elhízás-egészségügyi szövetség szerint.
Ezért 2013-ban az Amerikai Orvosi Szövetség az elhízást orvosi betegségnek, és nem a személyes felelősség problémájának ismerte el.
"Gondolj erre így" - mondja Dr. Ram Kafle, a Lee Health igazgatósági tanúsítvánnyal rendelkező elhízás-gyógyászati klinikája: "Nem hibáztatná a család egyik tagját a szívbetegsége vagy a magas vérnyomás miatt. Az elhízott ember ugyanolyan együttérzést és figyelmet érdemel. ”
Elhízás-orvosok: kik ők?
Az elhízás elleni orvosokat, mint Dr. Kafle, kiképzik arra, hogy az elhízást betegségként kezeljék. (Dr. Kafle igazgatósága a családi orvoslásban is van).
Mivel nagyon sok különböző tényező járul hozzá az elhízáshoz, az elhízás-orvosok személyre szabott kezelési terveket dolgoznak ki, amelyek táplálkozásból, fizikai aktivitásból, viselkedésterápiából és gyógyszeres kezelésből állnak.
Az elhízás becslések szerint 93 millió amerikait érint, a számuk a következő öt évben várhatóan eléri a 120 milliót. Az emelkedő elhízási arány összefüggésbe hozható a 35-64 éves felnőttek szívelégtelenségben bekövetkező halálozásának növekedésével, egy új tanulmány megállapítja.
A jelentés Dr. Kafle-t érinti, mivel az elhízás számos szív-egészségügyi kockázatot jelent.
"A szívbetegség több amerikai férfit és nőt öl meg, mint bármely más betegséget" - jegyzi meg Dr. Kafle. „A jelentés kiemeli az elhízási járvány kezelésének sürgősségét, amely oly sok káros egészségi állapothoz kapcsolódik. Rosszabb mentális egészségi eredményekhez, romlott életminőséghez vezethet, és utat mutat a cukorbetegség, a szívbetegségek, agyvérzés és a rák egyes fajtáinak halálához. ”
Az oktatás kulcsfontosságú
Dr. Kafle elmondja, hogy segíti a betegeket a fogyásban azáltal, hogy oktatja őket az étrendről, a testmozgásról, az életmód megváltoztatásáról és adott esetben az elhízás elleni gyógyszerek felírásáról.
"Az elhízás egy multifaktoriális betegség, vagyis sok oka és járulékos tényezője van" - mondja. „A tényezők magukban foglalhatják a viselkedést, a genetikát, a családtörténetet, a fizikai aktivitást vagy az inaktivitást, a gyógyszeres kezelést, a környezeti expozíciót stb. Az egyik méret nem felel meg az elhízás kihívásainak. Minden beteg más és más. ”
Túlsúlyos, elhízott és BMI: Mi a különbség?
A „túlsúly” és az „elhízás” kifejezések azt jelentik, hogy a testtömeg-indexed (BMI) alapján a testmagasságodnál többet mérsz. A BMI egy olyan eszköz, amely megvizsgálja az elhízást, és azt is meghatározza, hogy egészséges vagy túlsúlyos-e. A testzsírt a magasság és a súly alapján méri.
Minél magasabb a BMI, annál nagyobb a bizonyos betegségek kockázata, például szívbetegség, magas vérnyomás, 2-es típusú cukorbetegség, epekő, légzési problémák és bizonyos rákos megbetegedések.
Túlsúlyos, ha a BMI értéke 25,0–29,9. Ez azt jelenti, hogy extra testzsírja van. Ha elhízott, a BMI értéke 30,0–39,9, ami azt jelenti, hogy túl sok a testzsír.
Mindkét esetben beszéljen orvosával, hogy megismerje az egészségügyi kockázatokat és a kezelési lehetőségeket.
A BMI a legtöbb férfi és nő számára használható, de van néhány korlátja:
- Túlértékelheti a testzsírt sportolóknál és más izmos testalkatúaknál.
- Alábecsülheti a testzsírt idős embereknél és másoknál, akik elvesztették az izmokat.
Beszéljen orvosával arról, hogy le kell-e fogynia. Szolgáltatója meg fogja mérni a BMI-t, a derék méretét és értékeli a szívbetegség kockázati tényezőit.
Hogyan befolyásolja a derekam mérete az egészségemet?
A derék körfogatának mérése segít kiszűrni a túlsúly és az elhízás esetleges egészségügyi kockázatait. Ha a legtöbb zsír a derék körül van a csípője helyett, akkor nagyobb a szívbetegség és a 2-es típusú cukorbetegség kockázata. Ez a kockázat nő, ha a derék mérete nagyobb, mint 35 hüvelyk a nőknél, vagy nagyobb, mint 40 hüvelyk a férfiaknál.
Mennyire gyakori a túlsúly és az elhízás?
Mindkettő közös feltétel. Három felnőttből több mint 1 túlsúlyos, 3 felnőttből több mint 1 elhízott, és 3 felnőttből több mint 2 túlsúlyos vagy elhízott.
A jó hír az, hogy még egy kicsi súlycsökkenés is (a jelenlegi testsúly 5-10 százaléka között) csökkenti e betegségek kialakulásának kockázatát.
További információt keres?
Látogasson el a Táplálkozásterápia oldalunkra, ahol további információkat talál a jobb táplálkozási vagy terápiás lehetőségekről. Időpontot egyeztethet Dr. Ram Kafle-nel a 239-495-4363 telefonszámon.
- Segítségre van szüksége a fogyáshoz! A hallgatói szoba
- Fenntartható fogyókúra - hogyan segíthet a fogyásban a lencse és a rizs Egészségügyi tippek és hírek
- Narancs fogyáshoz Hogyan segíthet ez a téli gyümölcs a hasi zsír elégetésében Egészségügyi tippek és hírek
- Narancs fogyáshoz Hogyan segíthet ez a téli gyümölcs a hasi zsír elégetésében Egészségügyi tippek és hírek
- Rózsa napja, 2018 Tudta, hogy a rózsaszirmok segíthetnek a fogyásban Egészségügyi tippek és hírek