Serdülők veszélyes A4-es csapdába esnek

Yuan Shanshan (balra) és Qi Wei színésznők. [Fotó/Weibo]

Furcsa tendencia figyelhető meg a nők körében Kínában: olyan fényképeket tesznek közzé, amelyek vékony derekukat mutatják, vékonyabbak, mint egy A4-es méretű papírlap szélessége. Az emberek, főleg a fiatalok, extrém diétát folytathattak ilyen furcsa trendek hatására.

Amikor az emberek - különösen a túlságosan karcsúak lenni vágyó serdülők - felügyelet nélküli étrendet követnek, kiszolgáltatottá válnak egészségügyi problémákkal szemben. Bár a tinédzsereknek sok oka lehet a fogyókúrára, a testükkel való elégedetlenség és a vékonyabb vágy a szokásos motiváló tényező. A serdülők, különösen a lányok irreálisan vékony nőket bemutató hirdetések célpontjai, amelyeket helytelenül egyenlővé tesznek a szépséggel, az egészséggel és a személyes sikerrel.

Mivel a társadalom nagy jelentőséget tulajdonít az ifjúságnak és a testi szépségnek, a serdülők megpróbálják utánozni a médiában látott képeket. Ennek eredményeként gyakran egészségtelen, felesleges és felügyelet nélküli kísérleteket folytatnak a fogyás érdekében.

A fogyáshoz sok tinédzser magatartásbeli változásokat alkalmaz, és megváltoztatja étkezési szokásait. Hihetetlen fogyókúrához, böjthöz, étkezés elhagyásához, hashajtók használatához, ön provokált hányás gyakorlásához és veszélyes kiegészítők vagy gyógyszerek használatához fogyáshoz. Tanulmányok szerint az ilyen viselkedés inkább a lányok körében jellemző. De nincs olyan társadalmi-gazdasági vagy etnikai csoport, amely immunis lenne ettől a tendenciától.

Azok a tinédzserek, akik nem fogyasztanak elegendő kalóriát, gyengékké, fáradtá és hangulattá válhatnak. Továbbá, mivel az elégtelen kalória befolyásolhatja az agyuk működését, előfordulhat, hogy nem tudnak megfelelő étkezési döntéseket hozni, ami viszont akár a tanulási folyamatukat is befolyásolhatja. A súlyos ételhiány akár a szívükre, a csontjaikra és más szerveikre is hatással lehet, és szélsőséges esetekben alultápláltság miatt akár meghalhatnak is.

Egyes tizenévesek diuretikumokat (vizes tablettákat), fogyókúrás tablettákat, dohányt vagy más gyógyszereket használhatnak testsúlyuk szabályozására. De ezek az anyagok súlyos károkat okozhatnak szerveikben, és a cigarettákban lévő nikotin vagy az egyes diétás tablettákban található amfetaminok függővé tehetik őket, és maradandó egészségkárosodást okozhatnak.

A kutatások azt mutatják, hogy a krónikus betegségekben, például cukorbetegségben, asztmában, figyelemzavarban vagy epilepsziában szenvedő tinédzserek hajlamosabbak elégedetlen lenni a testükkel, és egészségtelen fogyókúrás szokásokat gyakorolnak. A jelentős pszichiátriai tünetekkel, például depresszióval és szorongással rendelkező tinédzserek valószínűleg egészségtelen diétás gyakorlatokat folytatnak. És azok a serdülők, akik "gyors" súlycsökkentő stratégiákat alkalmaznak, különösen akkor, ha felügyelet nélkül vannak, nagyobb valószínűséggel vállalnak más kockázatos magatartást is, mint például a kábítószer-fogyasztás, a nem védett szex és az öngyilkossági kísérletek. Ezenkívül a súlyuk miatt túlságosan aggódó lányok nagyobb valószínűséggel kezdenek dohányozni.

Annak megakadályozása érdekében, hogy a fiatalok veszélyes diétás gyakorlatokat kövessenek, a szülőknek és a tanároknak meg kell tanítaniuk őket az "egészséges testsúly" és a "kozmetikailag kívánatos súly" közötti különbségre, és arra kell ösztönözni őket, hogy fogadják el maguknak a reális súlyt.

A szerző nemzetközi közegészségügyi tanácsadó.