Shea anyaolaj tulajdonságai
Fedezze fel az ételek táplálkozási tulajdonságait, és ismerje meg a táplálkozási tényeket
Ez az oldal összefoglalóan információkat gyűjt a shea dióolaj táplálkozási tényeiről és egyéb tulajdonságairól. Az erre és más ételekre vonatkozó információkat különféle forrásokból gyűjtötték össze, és nem biztos, hogy teljesen pontosak. Az ezen a weboldalon megjelenített adatok között információkat találhat a shea dióolaj fehérjéiről, vitaminjairól és ásványi anyagairól, valamint egyéb tápanyagokról, mint például rost, kalória vagy koleszterin.
A tápanyagok aránya a shea dióolajban változhat az étel típusától és mennyiségétől, valamint egyéb tényezőktől, amelyek hozzájárulhatnak a tápanyagok módosulásához. Ne feledje, hogy a készítménytől függően a shea dióolaj tulajdonságai és táplálkozási jellemzői változhatnak.
Ezeket az információkat felhasználhatja annak megértéséhez, hogy mennyire étrendben fogyasztja ezt az ételt vagy bármilyen más zsírt és olajat. Ez segíthet jobb és egészségesebb receptek elkészítésében, beleértve a shea dióolajat, de ne felejtse el konzultálni kezelőorvosával vagy táplálkozási szakemberével, mielőtt bármilyen kezelést elkezdene, vagy drasztikusan változtatna az étrendjén.
A shea dióolaj tulajdonságai
A szokásos élelmiszerboltban az olajcsoportban megtalálható a shea dióolaj az egyéb elérhető ételek között.
Az alábbiakban információkat talál a táplálkozási tényekről, a shea dióolaj testének előnyeiről és előnyeiről, valamint az egyes fő tápanyagok mennyiségéről.
Ez az étel a zsírok és olajok csoportjába tartozik.
A shea dióolaj elfogyasztása extra energiát nyújt a nap teljesítéséhez, legyen szó munkahelyről vagy edzőteremből. Ha több energiára vágyik, a shea dióolaj segíthet ebben, mivel a shea dióolaj magas energiájú étel.
A shea dióolaj fogyasztása nem ajánlott fogyókúrás étrendben, mivel ez magas lipidtartalmú étel.
Táplálkozási tények táblázatok shea dióolajról
Az alábbiakban összefoglaló táblázat található a shea dióolaj legfontosabb tápanyagairól, valamint a shea dióolaj táplálkozási tényeinek részleteit bemutató táblázatokra mutató linkek listája. Tartalmazzák a fő tápanyagokat, valamint az egyes arányokat.
| 884 kcal. | |
| 100. g. | |
| 0 mg. | |
| 0 mg. | |
| 0 g. | |
| 0 g. | |
| 0 g. | |
| 0 g. | |
| 0 μg. | C vitamin0 mg. |
| 0 μg. | Kalcium0 mg. |
| 0 mg. | B3-vitamin0 mg. |
- Fő tápanyagok
- Kalóriák
- Vitaminok
- Ásványok
- Fehérjék
- Aminosavak
- Szénhidrátok
Az előző táblázatban szereplő tápanyagok mennyisége 100 gramm ilyen olajnak felel meg.
A shea dióolajhoz kapcsolódó élelmiszer
Az alábbiakban a shea dióolajhoz kapcsolódó ételeket talál. Ha rájuk kattintasz, kattints a képükre:
- Sertéshús, friss, különféle húsok és melléktermékek, tüdő, nyers táplálkozási tények és kalóriák
- Olaj, szezám, saláta vagy főzés Táplálkozási tények és kalóriák
- Olívaolaj táplálkozási tények kalóriák és egészségügyi előnyök
- Burgonya, főtt, bőrben, húsban főtt, só nélkül Táplálkozási adatok és kalória
- Burgonya táplálkozási tények és egészségügyi előnyök