Singer Ranveer és Deepika Padukone szuper egészséges mindennapi étrendje BOMBA-ba kerül! Részletek elárultak

TIMESOFINDIA.COM | Utolsó frissítés: 2020. április 25., 19:00 IST

01/8 nyilvánosságra került! A Ranveer-Deepika szuper drága étrendje

Hírességnek lenni számos előnnyel és előnyökkel jár. Természetesen ez azt is jelenti, hogy szuper fegyelmezetten kell élni, kényelmesen eleget tenni a szabálytalan menetrendeknek és a sok utazási időnek. A legtöbb híresség, akit látunk, vagyont költenek a tökéletes vésett testek megszerzésére - szigorú edzésektől, edzésektől és a szigorú diéták betartásáig. Amikor meg kell néznie a részt, be kell adnia a munkát is.

02/8 Mit eszik Bollywood legkiválóbb párja, hogy fitt maradjon?

Az egyik ilyen hírességpár Deepika Padukone és Ranveer Singh. Nemcsak nemzeti kedvesek és hihetetlen kémia, hanem a fitnesz iránti halhatatlan szeretet is.

Míg Deepika sportos családból származik, Ranveer híres energiájáról ismert, amely semmihez sem hasonlítható. Bár a két edzés sokat (és az elmúlt napokban otthoni edzőtermében is kalóriát égetett), a kettő is nagyon odafigyel a helyes étkezésre, ezért van egy speciális edzőjük, aki ugyanarra irányítja őket.

03/8 A Ranveer és a Deepika személyre szabott étrendet követ

Az a pár, akit hamarosan együtt láthatunk egy filmben, ahol helyet osztanak meg, személyre szabott étrend-tervre iratkoztak fel, hogy egészségesek maradjanak. Ranveer volt az, aki először, hat évvel ezelőtt iratkozott fel az étkezési tervre, és most meggyőzte feleségét is, hogy csatlakozzon. Meglepő tudni, hogy a tagság óriási költségekkel jár!

04/8 Ranveer-Deepika étrendjének részletei

Források szerint az étrend-terv havi 1 Lac közelébe kerül, és a maga részéről bonyolult részleteket tartalmaz. Az étrenddel a pár mindennap élvezheti a négytálétel egészséges elterjedését.

Nem csak, hogy tudva elfoglalt menetrendjüket, amely gyakran megköveteli, hogy a szabadban utazzanak, a házaspárnak lehetősége van arra, hogy személyes szakácsot tartson szolgálatában, aki ellátja étrendi igényeit, feltéve, hogy további napi 12000 Rs-t fizet.

05/8 Egészséges csereügyletek készítése

Az étrendi terv neves szakácsok és táplálkozási szakemberek ötletgazdája, Anmol Singhal és Mohit Savargaonkar, akik szintén Ranveer Singh-t vezetik, krikettként alakítják át az átalakulást a filmben, 83. A Ranveer étrendhez készített csereügyleteinek egy része avokádó-habot ( csokoládékréteg helyett) jalapeño és ropogós szalonnás omlett, amely hengerelt zabot, tojást tartalmaz, vegyes dióval, friss bogyós gyümölcsökkel és más egészséges finomságokkal.

06/8 Ranveer Singh étrendterve 83-ra

Ettől eltekintve a POD (Personalized Optimized Diet) számos más módosítást hajtott végre a padmaavati színész étrendjében, anélkül, hogy kompromisszumot kötött volna a kedvére:

"Ranveer szereti az indiai konyhát. Ezért megpróbálunk annyi változatosságot bevinni az ételeibe, a korlátozásokat szem előtt tartva. A Ranveer fehérjetartalmú étrendet folytatott. A legfontosabb a makrók és a tápanyagok egyensúlyának fenntartása. "

07/8 Hogyan tervezik az étkezéseket?

Az ételeket a hírességek számára alakítják ki, tápanyagigényüktől, kórtörténetüktől, fitneszcéljaiktól és legfőképpen az ízléstől függően. Az ételeket az ütemtervüktől függően a készleteken, otthon vagy azon a helyen szállítják nekik.

08/8 Alia-Ranbir is rajongóik

A vállalat sok más bollywoodi híresség ügyfelét is kiszolgálja, mint Akshay Kumar, Anil Kapoor és Sanjay Dutt. A fedélzeten található egyéb szakácsok között szerepel Harsh Dixit, aki a legismertebb edzőket és ételeket szállítja Ranbir Kapoor és Alia Bhatt számára.