FELHIRDETT! Deepika Padukone egyszerű diétás étkezési terve

Ismerje a Deepika Padukone étrendjét és étkezési tervét

Deepika Padukone egy ikonikus hölgy, aki nagyon nem szereti a fitnesz és az étrend rendszerét kavarni. Rendkívül különleges arról, hogy mit eszik és hogyan néz ki, és ez minden bizonnyal tükrözi általános személyiségét és fittségét. Ehhez hozzá kell adni, hogy a lenyűgöző és látványosan magasság meggyként szolgál a Deepika Padukone számára, aki természetesen pezsgő és bájos.

diétás

Sok Deepika Padukone rajongó szeretne hasonlítani rá, és olyan csodálatos alakkal rendelkezik, mint ő, de képtelenek elérni a célokat, mivel nincsenek tisztában az étrenddel. De ne várj többé hölgyeim. Ma feltárjuk a Deepika étrendjét mindannyiuk számára.

Az India Today beszámolói szerint Deepika Padukone alacsony zsírtartalmú tejjel, két tojásfehérjével, dosa/idli és rawa upmával kezdi a napját. Ebédre a chapattis-t, a zöld zöldségeket és a sült halat részesíti előnyben, vacsorára pedig a chapattis-t, a zöldségeket, a friss zöld salátákat és a szezonális gyümölcsöket szereti fogyasztani egy pohár kókuszvízzel.