Steve Howey-vel

Mint sok férfi, Steve Howey színész és humorista súlya is mindig ingadozott. De a legtöbb férfival ellentétben, Steve alapvetően nemi életet él. Nem, ő nem pornósztár. A Szégyentelen a Showtime sorozatban szerepel, amelyben egy kissé szexuálisan őrült pár egyik felét játssza - és ez nem olyan egyszerű, mint gondolnád.

--> Leültünk Steve-vel, hogy felvegye a súlycsökkenést, az öregedést és a motivációt, és hogy megtudja, hogyan élhet Ön is ... aktív… szexuális életet, mint a műsor szereplője.

Steve Howey változik ...
Mindig fel és le voltam a súlyommal. Azt hiszem, amikor Reba véget ért, és valóban nem voltam biztos benne, mi következik nekem, akkor tényleg felrobbantottam. De körülbelül az elmúlt évben egészségi állapotot hoztam vissza, nem egészségügyi, hanem esztétikai okokból. Amikor beléptem a Szégyentelen első évadába, összenyomtam egy csigolyát, és ez nagyon fájdalmas volt. Nem tudtam felállni, nemhogy sétálni. És rájöttem, hogy valaminek változnia kell, ezért elkezdtem többet dolgozni. Le akartam veszíteni ezt a plusz súlyt és erősíteni az izmaimat, hogy a csontjaim ne dőljenek rám.

Vígjátékról…
A humoristák közül, akikre felnézek, nem sokan vannak remek formában. Tehát megindokoltam, hogy rendben van, hogy túlsúlyos vagyok. A vígjátékban van ez az ötlet, hogy nem akarsz úgy kinézni, mintha törődnél a megjelenéseddel, mert ez elveszi azt, ami valóságos, ami fontos. És az igazi dolog az, ami vicces. De a valóság az, hogy ki ad egy sh * t arról, hogy milyen vicces vagy, ha haldoklik?

A forma megteremtése segített jobb hangulatban lenni, és ha jobb kedvem van, akkor viccesebb vagyok. Jobb az általános hozzáállásom. Tehát számomra az a döntés, hogy megszabadulok a hamburgertől és a söröktől, inkább lelki hozzáálláshoz igazodott, mintsem hogy én egy kis derekat és félelmetes pecsét akartam volna.

Lustaságon…
Amikor nincs kedvem edzeni, súlyokat emelni vagy komoly kardiókat csinálni, akkor a legjobb dolog az, ha csak a futópadra megyek és sétálok. Sétálok és zenét hallgatok, és eltelik 10 perc, aztán 15, és akkor kicsit felgyorsulok. Amint a vérem valóban elkezd folyni, kapok egy második szelet, és akkor szeretnék edzeni. A legjobb módszer arra, hogy rájöjj arra, hogy edzeni akarsz, ha csak izzadsz és kering a vér.

Az öregedésről…
Nagyjából minden nap ittam, és minden nap tornáztam is. Ezt már nem tudom megtenni, egyszerűen lehetetlen. Már csak a mindennapos edzés is nehéz, mert a testem nem tud felépülni, fáj. A megfelelő bemelegítés nagyon segít. Így sérültem meg nemrég. Mielőtt készen álltam, beleugrottam egy kosárlabda meccsbe, és elpattintottam az Achilles-ínt. Most a Szégyentelen teljes harmadik évadában szerepeltetni kellett a lábamat. Tehát ez is emlékeztette a „Hé, öregedsz. Nem csinálhatod ezt a szart. ” Minél idősebb leszel, annál könnyebb megsérülni. De amit megtanultam a kemény úton, az az, hogy minél több a súlyfelesleged, annál valószínűbb, hogy mindennapi dolgokat megsérülsz. Korábban meg tudtam enni egy tál csirkeszárnyat és három korsó sört, és folytattam. Ez csak arra késztet, hogy szundítsak egyet. Egyre rosszabb és rosszabb. Minél idősebb leszel, az élet csak rosszabbá válik. F * cking motivációs előadónak kellene lennem.

Ösztöneire…
Valahányszor megvan az a bélösztönünk, amikor egy kis hang mond valamit, az helyes. Mindannyian ösztönösen tudjuk: „Valószínűleg nem szabad ezt megennem”, „Ma valószínűleg tennem kellene egy kis sétát”, „Valószínűleg ennék egy almát”, „Valószínűleg nem szabad rúgnom ezt a fickót.” Mindezek a gondolatok helyesek. Ne hagyja figyelmen kívül őket.

A szexen…
Ha többet szeretne lefektetni, legyen jobb formában. Amikor a legnehezebb voltam, fájt a szex. Ez az Istenhez való őszinte igazság. Széthúzódnék. A csípőhajlítóim feszesek voltak. Nehéz volt a csúcson lenni. Összefüggés van a jobb kondíció és a nagy szex között. Ha kövér embert látok az utcán, azt gondolom: "Biztosan nem sok szexet folytatnak." De ha valakit jó formában látok, azt gondolom: „Rendben, f * ck. Csinálják. ” Az első dolog, amit az orvos mond valakinek, aki impotenciát tapasztal, az a "fogyás", és nem csak azért, mert vonzóbb leszel.

Mindenféle formájú és méretű barátom van, de mindannyian tudjuk, hogy azoknak, akik nem kövérek, jobb a szexuális életük. Hacsak nem szamoa vagy - maratont futhatnak, és pokolian kövérek, ez csak genetika. Egyébként nem történik meg.

A Shameless-en szereplő karakterem nagyon grafikusan szexel a barátnőjével. Shanola, aki a képernyőn látható barátnőmet játssza, folyamatosan dolgozik. Remek formában van és pompás. Amikor elkezdtük a forgatást, túlsúlyos voltam egy összenyomott csigolyával, de rájöttem, hogy a nézők elhihessék, hogy megszerezhetem ezt a lányt, meg kellett néznem a részt. Rájöttem arra is, hogy ha mindezeket az őrült nemi pozíciókat fogom csinálni, akkor fizikailag fittnek kell lennem. Szó szerint az elején lehetetlen volt megtenni, amit a rendező kért, és lépést tartani Shanolával. Ezek mutatványok; ezek a szexjelenetek olyanok, mint a harcok. Továbbá, mivel annyira meztelen vagyok a műsorban, nem akarok olyan kövér srácnak tűnni, akinél az emberek csatornát váltanak.

Tehát a szex sok szempontból motiváló volt számomra. Azoknál a férfiaknál, akik már egy ideje együtt vannak feleségükkel vagy partnereikkel, a szex már nem biztos, hogy olyan nagyszerű. Ennek egyik módja az egészségesebb egészség. Ráadásul a fittség lehetővé teszi, hogy olyan őrült szexuális cselekedeteket hajtson végre, amelyek lenyűgözik a partnerét, és hosszabb ideig folytathatja. Szégyentelenre nyúlik vissza. Ha ez a szexisten leszek, nem lehetek pufók, ennek semmi értelme. Olyan, mintha megpróbálnánk olyan profi sportolót játszani, aki 100 kiló túlsúlyos. Minden sportoló van szexuális ragadozóban - és nem a pedofil, bűnöző fajra gondolok.

További élet (és szex) tippekért ne hagyja ki a Szégyentelen évadzáróját, amelyet április 7-én, vasárnap 9 órakor sugároznak. a Showtime-on.

Ha exkluzív felszerelésű videókhoz, hírességek interjúihoz és egyebekhez szeretne hozzáférni, iratkozzon fel a YouTube-ra!