Sült citromos paprikás csirke recept

Frissítve 2020. március 6. · Kiadva: 2017. november 7. Marjory Pilley · Ez a bejegyzés társult linkeket tartalmazhat. Amazon munkatársként minősített vásárlásokból keresek.

Hihetetlen ízes és lédús sült citromos paprikacsirke alacsony szénhidráttartalmú, gluténmentes, és percek alatt elkészül. Dőljön hátra és pihenjen, amíg főz!

A citrom szerelmesei örülnek!

Ez az egyszerű, alacsony szénhidráttartalmú és egészséges csirke recept alapanyag lesz a házában. Alapvetően ugyanaz a recept, mint a szuper népszerű Lemony Baked Basa és a Citrompaprika Tilapia, csakhogy csirkét használtunk. Mindkét recept vonzereje a könnyű elkészítés (5 percről beszélünk) és a finom citromíz.

Ez egy klasszikus sütés egyszer, kétszer egyél recept, ami nagyon-nagyon sokoldalú.

Nagyon szeretjük ezt a két fogalmat! Itt van miért.

Forgatókönyv: A munkából hazafelé tart, és nincs vacsora terve.

Először is szó szerint nem kell többet tudni. Csak húzza ki a csirkét a hűtőszekrényből, és érje el, hogy ASAP főzze. Ez nem pontosan 30 perces étkezés. De közel van, és ez az összes kézi főzési idő. Bár süt, néhány gyors döntést kell hoznia. Az alábbiakban rengeteg ötlettel állunk a hátad mögött.
Másodszor, amíg készen áll rá, készítsen extra csirkét, így maradéka marad, és másnap recepteket készíthet, mint például a Réteges csirke Enchilada rakott.!

Boldog befejezés: Körülbelül 35-40 perc alatt készen áll a legalább 2 vacsora és esetleg ebéd készenlétére.

Nagy rajongója vagyok a vacsoracsomag elkészítésének. De ez mindig a házamnál történik. Most csak tervezem! Egy másik, ugyanúgy működő recept a sült, megfeketedett csirkemell. Népszerű a fűszeres rajongók körében!

Hogyan készítsünk sült citromos paprikacsirkét?

Egyszerűen csorgasson egy kis citromlevet a csirkére, szórjon citrompaprikával ízesítőt, fokhagymaporot és paprikát minden csirke darabjára, és helyezzen rá egy szelet vajat. Süssük 350 ° F-os sütőben körülbelül 30 percig. A recept szépsége az elkészítés egyszerűsége.

A méréseket az alábbi receptben adtuk meg. De az összegeket mindenképpen szemezgetni lehet.

Természetesen a legjobb a friss citrom. De tartunk egy üveg citromlevet a hűtőszekrényben, és ez nagyon jól működik.

A vaj pattanása hozza létre a kedves lédús felsőt, és nedvesé és finomá teszi a csirkét. Adagonként kevés teáskanál vajat használtunk, és megéri.

Ami a zöld zöld specifikációkat illeti. ez szárított petrezselyem, és teljesen választható. Így a citromszelet is. Ezekkel az összetevőkkel növelheti a prezentációt.

Hogyan készítsd el a citromos bors fűszerezését?

Ahhoz, hogy saját citrompaprikával ízesítsen, több citromot kell meghámoznia, megszárítania a héját, majd össze kell kevernie fekete borspürével, sóval és más fűszerekkel, például kakukkfűvel vagy darált hagymával. 100% -osan el vagyok maradva bárkinek, aki megfelel a feladatnak. Ha igen, nézze meg ezt a receptet a házi citromos paprika fűszerezéséhez.

Vagy vásároljon egy tégelyt, hogy a fűszeres állványon maradjon, pontosan ezt csinálom! A csirke és a hal ízesítése mellett használja a zöldségek élénkítésére. Megszórjuk főzés előtt vagy után.

Vegye figyelembe, hogy attól függően, hogy mennyi sót tartalmaz a keverék, nem kell további sót adnia a recepthez.

Mit tálalsz citromos paprikás csirkével?

A citromos paprikás csirke nagyon sokoldalú. Az olyan egyszerű oldalak, mint a zöldbab, a spárga, a brokkoli, a cukkini, az újkrumpli és a sárgarépa, könnyen lekerekítik a vacsorát. Sok ilyen zöldség szépen főzni fog a csirke mellett is. További ötletek közé tartozik a saláta zöldek, a kuszkusz vagy a Curried karfiolos rizs fölött történő tálalás.

Szeletelje vagy kockára vágja a csirkét, és használja:

Rakott lemezek, mint a Réteges Csirke Enchilada Rakott Pite
Levesek, mint a tejszínes fehérbab csirke chili
Saláták, mint a kelkáposzta Quinoa saláta szezámos aiolival vagy a csirke sült saláta kitûnõ rizsaláta
Készítsen előre olyan ebédeket, mint a Taco Salads in Mason Jars

A citromos csirke egészséges?

Nagyon szeretem ezt a receptet, mert ez olyan egyszerű módja annak, hogy egészséges fehérjét adjunk az étrendhez. Kockázzon csirkét és fagyassza le az étkezés fehérjetartalmának növelésére. Tökéletes South Beach I. fázisú étrendhez, és keto-barát is.

Kérjük, értékelje a receptet, és jelölje be a @DinnerMom vagy a #DinnerMom címkét a közösségi médiában, ha elkészíti ezt a receptet. Szeretjük látni és megosztani, amit főzöl!