Sült citromos-borsos csirke

2 - Nem tetszett

1 4 csillagos értékek:

0 3 csillagos értékek:

0 2 csillagos érték:

1 1 csillagos értékek:

Gyors, könnyű vacsorát keres? Ez a sült citromos-borsos csirke recept az. A csirkemelleket serpenyőben főzik, majd a sütőben citromszeletekkel készítik el, amelyek megpuhulnak és a mártás részévé válnak, egy kis juharsziruppal és vajjal az íz hordozásához. Olyan egyszerű és finom, hogy újra és újra elkészíti ezt az egészséges vacsorát.

Képtár

Recept összefoglaló

Hozzávalók

Melegítse elő a sütőt 425 ° F-ra.

A csirkét egyenletesen megszórjuk 1/2 teáskanál sóval. Melegítsen olajat egy nagy kemenceálló serpenyőben közepesen magas hőfokon. Add hozzá a csirkét; főzzük zavartalanul, amíg az alsó oldala aranybarna, kb. 4 percig. Fordítsa meg a csirkét; rendezzen citromszeleteket a serpenyőben lévő csirke köré.

Tegye a serpenyőt a sütőbe; addig kell sütni, amíg a hús legvastagabb részébe behelyezett hőmérő kb. 10 perc alatt 165 ° F hőmérsékletet mutat.

Tegye át a csirkét egy tálra. Adjunk hozzá citromlevet és juharszirupot a serpenyőbe. Adjunk hozzá vajat, 1 darabonként, addig kevergetve, amíg meg nem olvad a szószban. Keverje hozzá a borsot és a maradék 1/8 teáskanál sót. Csepegtesse le a mártással a csirkét.