Sült csirkeszárny recept
A sült csirkeszárny recept az, amire szüksége van, hogy élvezhesse az alacsony szénhidráttartalmú ropogós csirkeszárny receptjét. Nem sült, és csak 4 összetevője van. Ezenkívül egész30, paleo- és gluténmentes.
Nagyon örülök, hogy megoszthatom veletek ezt a csirkeszárny-receptet ma, mert ez az egyik kedvenc receptem, amit el kell készítenem, amikor valami szuper ízt akarok enni, de könnyen elkészíthető. A családom szereti őket, és mindig eltalálták. Remélem, a családja éppúgy imádni fogja ezeket a sült csirkeszárnyakat, mint az enyémet.
Miért szeretjük ezt a sült csirkeszárny receptet:
- Bár ez a recept nem sült, csodálatos lesz, hogy ezek a sült csirkeszárnyak milyen ropogósak. Abszolút lenyűgöző.
- Nagyon könnyű elkészíteni, és csak 4 hozzávalóra van szükség (csirkeszárny, só, bors, paprika és olívaolaj). Egyszerű és könnyű.
- Annyira finomak, hogy családjának mindenkinek tetszeni fog, még a válogatós, fiataloknak is 😉
- Tisztítja a szellőt, mert mindezt fóliával és sütőpapírral bélelt tepsire sütik. Néha még a tepsit sem kell megtisztítanom, mert az már nagyon tiszta.
- Ez a recept nem fűszeres, de ha fűszeres csirkeszárnyakat keres, csak fűszerezze őket cayenne borssal, mert megsüti őket.
- Emellett egészségesebb, mint a többi recept, mivel alacsony szénhidráttartalmú, paleo, egész30 és gluténmentes.
Meddig kell csirkeszárnyat sütni?
Általában a csirkeszárnyak sütése 45-50 percig tarthat 425F-on. Szerintem 50 perc a legjobb idő, mert a bőr nagyon ropogós és aranybarna lesz.
Használhatok fagyasztott csirkeszárnyakat ennek a receptnek a elkészítéséhez?
Igen, feltétlenül, de ügyeljen arra, hogy éjszaka teljesen felolvasztsa őket, mert megsüti őket. Ne felejtsd el papírtörlővel száradni a szárnyakat, mert ez segít az olajnak és az ízesítőknek nagyon jól bevonni a csirkeszárnyakat.
Hogyan lehet csirkeszárnyat sütni?
- A sült csirkeszárnyakat olyan egyszerűen elkészíteni, és csak elő kell melegítenie a sütőt 425 F fokig, egy tepsit kibélelni alumínium fóliával és sütőpapírral (mindkettőt szeretem használni, hogy elkerüljem a tepsibe csöpögő zsírt), fűszerezze a csirkeszárnyakat az összes ízesítéssel, amit szeretsz, és süsd meg.
- Szeretem az olívaolajat is használni, csak azért, hogy segítsem a fűszereket a csirke bőrén.
- Utolsó tipp: fordítsa meg őket a főzési idő felén, hogy még ropogósabbak legyenek. Minden lépésről lépésre az alábbi receptmezőben található.
Mit szolgáljon fel sült csirkeszárny?
Ha vacsorára készítem, szívesen szolgálok sült zöldségekkel, salátákkal és még rizzsel együtt. De előételként tálalod a játéknap alatt; nagyon jól passzolnak kéksajtos mártással, fokhagymás-majas mártással, tanyasi mártással, ketchuppal, zellerrel és sárgarépával.
- Sült csirkeszárny - csodálatosan ropogós! Egészséges receptek blog
- 10 egészséges csirkeszárny recept - sült csirkeszárny
- Sült alma recept A kegyes kamra egészséges desszert receptjei
- Sült parmezán csirke szelet (Keto recept)
- 20 egészséges sült csirke recept receptek, vacsorák és könnyű étkezési ötletek Élelmiszerhálózat