A 10 legjobb csirkeszárny recept, amit még soha nem kóstolt

Mert amikor a Buffalo szósz már nem ugyanaz.

recept

Persze megrendelhetne egy vödröt a kedvenc szárnyízületéből.

De ahhoz, hogy valóban ujjlenyomatos csirkeszárnyakat készítsen - és élvezhesse a négy alsócombba csomagolt 32 gramm fehérjét, minden extra cukor vagy zsír nélkül - próbálja meg maga megsütni őket.

Ez valójában könnyebb folyamat, mint gondolnád. Mindössze két egyszerű lépésből áll: sear és szósz. Miután elsajátította az első lépést, a sült csirkeszárny a művész második palettájává alakul át. Mivel a sült csirkepárok szinte bármilyen ízűek, a kulináris kreativitás korlátozza azt, amit a szárnyain mázol.

Mehet hagyományos bivalyszárnyakkal, de megrendelheti azokat, amelyek szinte bármilyen sportbárhoz bárhol. Miért tartsa be a normát?

Ehelyett ébressze fel az ízlelőbimbóit az alábbi szósz-öntet kombinációk bármelyikével. Ez a 10 legjobb (és legegészségesebb) csirkeszárny-recept, amelyet még soha nem kóstolt.

1. lépés: Forgassa meg a hőt

A forró tempók és a jó légáramlás ropogós csirkét hoz létre.

Melegítse elő a sütőt 425 ° F-ra. Helyezzen rácsot a két peremes tepsi belsejébe. Pat 3 kg csirkeszárnyat szárítson meg papírtörlővel. Egy nagy tálba dobja a szárnyakat 1 evőkanál növényi olajjal, 1/2 evőkanál sóval és 1/2 ek frissen őrölt borssal.

Helyezze a szárnyakat egyetlen rétegben az előkészített állványokra. Süssük, amíg elkészül, kb. 35 percig, egyszer megfordítva.

2. lépés: Szósz és teteje

Amíg a szárnyak megsülnek, a mártás hozzávalóit habosra keverjük egy nagy tálban. Ezután helyezze át a főtt szárnyakat a tálba, dobja fel a kabátra, és fejezze be az önteteket.