Testsúlycsökkentő tea áttekintés - 14 dolog, amit tudnod kell

Szünetet tartottam, mielőtt megnyomtam volna a „közzététel” gombot, mert a következtetésem kissé sokkoló volt. Az egyik mélyreható áttekintést elvégeztük a fogyókúrás teával kapcsolatban, megvizsgálva az összetevőket, a mellékhatásokat, az ügyfélellátási szintet és a tudományos kutatásokat. Tudjuk, hogy fogyni szeretnél, és unod már a nem megfelelő étrend-kiegészítőket, de a talált információk a kerítésen hagytak minket erről a „diétás” termékről.

Mi a fogyókúra tea?

A súlycsökkentő tea elsősorban a súly csökkentésére kifejlesztett tea. 2015-ben a Teatox, vagyis a tea segítségével történő méregtelenítés trend lett a hollywoodi hírességek körében.

Az, hogy dolgoztak-e vagy sem, a vélemény és a tapasztalat függvénye.

Az elvégzett kutatás attól függ, hogy a megosztottság melyik oldalának kedvez. Egyes kutatások szerint ez működik, míg mások hevesen azt mondják, hogy nem.

A legjobb fogyókúrás teamárkák olyan összetevőket tartalmaznak, amelyek segítenek a szervezetnek megszabadulni a méreganyagoktól, felgyorsítják az anyagcserét, zsírt égetnek és megváltoztatják a zsírbaktériumokat.

A legjobb teák közül például a hibiszkusz és a zöld tea.

Harcolnak a baktériumok ellen, valamint segítenek a fogyásban. A piacon kapható fogyókúrás teamárkák példái a fekete tea, a zöld tea, az oolong, a fogyókúrás tea, a lasszó, a Wuyi, a Pu-erh tea, a hibiszkusz tea és sok más variációja.

A fogyás, vagy annak kordában tartása iránt érdeklődő embereket arra ösztönzik, hogy vásároljanak fogyókúrás teát.

update

A fogyókúrás teához hasonló termékek

Ennyibe kerül az adott program elindítása. Mindig javasoljuk egy termék kipróbálását, mielőtt nagy beruházást eszközölne.

    = A termék kezdeti ára kevesebb, mint 5 USD = A termék kezdeti költsége 6 és 50 USD között van = A termék kezdeti költsége 51 és 150 dollár között van = A termék kezdeti költsége legalább 151 USD

Hogyan kezdődött a fogyókúrás tea?

Van egy könyv, amelyet Lu Yu (600-900AD) írt a Tand dinasztia idején, és amely fontos a zöld tea történetében. Az Eisai néven ismert zenepap 1911-ben írt Kissa Yoyoki (teakönyv) leírja, hogy a teaivás hogyan befolyásolhatja a test öt létfontosságú szervét.

Az ókori kínaiak a teát a mindennapi életük nagyon jelentős részének tekintették, és nagy erőfeszítéseket tettek különféle teák létrehozására, amelyeket ma is fontosnak tartanak és az emberi test számára ma is nagyon hasznosak.

A Yunnan Tea Factory sikeresen kísérletezett a Pu-erh teával. A legjobb súlycsökkentő teaértékeléseket adták, és lenyűgözően hozzájárultak a már híres Pu-erh teához.

A kínai tea hosszú múltra tekint vissza, és tanulmányok szerint friss állapotában jobban befolyásolja a fogyást, mint főzve.

A Hyleys terméke, a vékony tea-méregtelenítő 2003 óta kapható. Ez a fogyókúrás tea zöld teát, Senna leveleket és természetes acai bogyós ízt tartalmaz.

A méregtelenítő tea jó a fogyáshoz?

A kutatások azt mutatják, hogy hatékony, különösen testmozgással és egészséges étrenddel kombinálva.

Tanulmányok és a legjobb fogyás tea vélemények azt mutatják, hogy a méregtelenítő tea előnyei jobban észlelhetők, ha a fent említett kombinációval rendszeresen szedik.

Görgessen alább az egyik legjobb termékhez, amelyet az elmúlt évben láttunk.

Súlycsökkentő teák

A legjobb fogyókúrás teamárkák magasak a leghatékonyabb típusú katechinben. A tanulmányok azt mutatják, hogy azok az emberek, akik zöld teát fogyasztottak katechinnel, három hónap alatt jelentős súlyt vesztettek. Rekordidő alatt elvesztették a hasi zsírt is.

A legjobb fogyókúrás tea pozitív hatással van a fogyasztó általános egészségi állapotára.

Ez elősegíti a fogyást, csökkenti az étvágyat, ezáltal csökkenti a kalóriabevitelt és égeti a hasi zsírt.

Ezenkívül ezek a teák javítják a mentális éberséget és antimikrobiális elemekkel rendelkeznek.

Fogyás tea Hozzávalók

A legjobb fogyókúrás tea különféle természetesen elérhető termékek összetevőit tartalmazza, amelyek a következők:

  • Pitypang: Pitypang teakeverék
  • Rebarbara gyökér: Rebarbara teakeverék
  • Koffein: A zöld tea egy koffein tartalmú fogyókúrás tea
  • Kamilla: Kamilla teakeverék
  • Hibiszkusz: Hibiszkusz tea
  • Senna levél: Teakeverék
  • Ginseng tea: Kínai teakeverék

Csináld a fogyókúrás teákat?

Tanulmányok szerint vannak olyan súlycsökkentő teák, amelyek működnek.

A karcsúsító tea és más természetes teák (zöld, fehér és fekete) számos olyan hatóanyagot tartalmaznak, amelyek segítenek szabályozni az ételek túlzott kényelmét, és ezáltal annak, aki issza, nehezebb felhalmozni a kalóriákat.

A karcsúsító teák fokozzák az anyagcserét, vizelethajtóként vagy hashajtóként hatnak, és elnyomják az étvágyat, lehetővé téve az embernek, hogy kevesebbet fogyasszon.

A kutatók tanácsai szerint fogyókúrás teát vásárolnak, amelynek története már korábban is sikeres volt.

Az egereken végzett tanulmány kimutatta, hogy a zöld tea fogyasztása a testmozgással párosulva hatékonyabb, mint ha önmagában használják.

Egy másik elárulja, hogy a koffein tartalmú zöld tea fogyasztása javítja a fogyást és elősegíti a túlsúlyos fogyasztók súlykontrollját.

A fogyás tea előnyei és eredményei

Azok a fogyasztók, akik fogyókúrás teát vásárolnak, természetesen és általános egészségükre gyakorolt ​​káros hatások nélkül fogynak. Segíti a hasi zsírégetést, megfékezi a túlevést, és felgyorsítja az anyagcserét is.

A zöld tea katechineként ismert antioxidánsokat tartalmaz, amelyek fokozzák a zsírégetést, míg a fekete teának nyugtató hatása van.

A fogyókúrás tea segít a felhasználónak gyorsabban fogyni, ha rendszeresen beveszi, és fokozza az anyagcserét, javítva ezzel az emésztőrendszert.

A karcsúsító teák hashajtóként működnek, segítik a méregtelenítő folyamatot. Fékezik az étvágyat is, segítve a fogyasztót kevesebbet enni.

Fogyás teák és fogyás

A tea az egyik legnépszerűbb és legkönnyebben elérhető ital a világon. A világ népességének nagy százaléka részesül benne, és teafajták százai közül lehet választani, köztük számos olcsó fogyókúrás tea.

Ez a sok fogyókúrás változat nagy mennyiségű flavonoidot tartalmaz, amelyekről úgy gondolják, hogy csökkentik a gyulladást és védenek az egészségügyi kihívásokkal szemben.

Azon töpreng, hogy vajon ez az olcsó fogyókúrás tea segíti-e a fogyasztót a fogyásban.

A kutatások azt mutatják, hogy egy napi csésze nem vezethet gyors csodákhoz.

Megfelelő étrenddel és testmozgással kombinálva a legjobb fogyókúrás teamárkák segíthetnek a fogyasztóknak kis mennyiségű fogyásban.

A súlycsökkentő teákban katechin, egy flavonoid található, amely elősegíti az anyagcserét, és ezáltal a szervezet képes gyorsabban lebontani a zsírokat.

A legtöbb teában lévő koffein fokozza az energiafelhasználást, ami segíti a szervezetet abban, hogy több kalóriát égessen el.

Amikor a test megégette a kalóriákat, és leadott egy kis súlyt, a fogyókúrás tea segíthet a testsúly kordában tartásában. A fogyáshoz szükséges egészséges tea, mint a fehér tea, felgyorsítja a zsírok lebontását és megakadályozza az újak képződését.

Patkányokon végzett kutatások azt mutatják, hogy a fekete tea megakadályozhatja a zsír felszívódását a belekben.

A zöld tea különösen gazdag katechinekben, és a kutatások azt mutatják, hogy azok az emberek, akik katechinnel fokozott teát fogyasztottak, más néven EGCG, jelentős mennyiségű súlyt vesztettek.

Az Oolong tea egy katechinben gazdag kínai gyógynövényes fogyókúrás tea.

Hogyan használjuk (vagy vegyük be) a fogyókúrás teát

A fogyókúrás tea nem a fogyás legjobb vagy legbiztonságosabb módja, különösen önmagában történő alkalmazás esetén.

A kívánt súly elérése érdekében célszerű friss teát használni a fogyáshoz egészséges, egészséges étrenddel, valamint jó és rendszeres testmozgási rendszerrel kombinálva.

A súlycsökkentő tea segít javítani az anyagcserét és megakadályozni a zsír eltávolítását, de a testmozgás és a megfelelő étrend növeli a hatékonyságot.

A fogyáshoz szükséges egészséges tea különböző keverékei különböző hatással vannak a szervezetre.

A zöld teát azért lehet venni, hogy megakadályozza a zsírok felszívódását a belekben. A zöld tea jó a fogyáshoz, mert sok katekint tartalmaz, amelyek jót tesznek az anyagcserének a javításában.

Az Oolong kínai gyógynövényes fogyókúrás tea felhasználható hasi zsírégető képességére és fogyásra is.

A legtöbb teában gazdag koffein található, amely kiváló munkát végez az energia növelésében és a kalóriák elégetésében.

Megállapították, hogy a fehér tea lebontja a zsírsejteket és megakadályozza az újak képződését.

A teák előnyeitől függően az emberekről ismert, hogy a kínai gyógynövényes fogyókúrás tea különböző keverékeit különböző célokra szedik. Fogyáshoz könnyen elkészíthet házi gyógyteát.

Fogyás tea mellékhatások

Míg a fogyókúrás teához készült diétás tea nagyban hozzájárul a testsúlyhoz és pozitívan befolyásolja az emberek egészségi állapotát, vannak mellékhatások is.

Az alábbiakban néhány példa a házi készítésű gyógyteák fogyáscsökkentő mellékhatásaira:

A diuretikus tea fogyókúrás tea.

A fogyasztó gyakrabban vizelhet, fejfájhat, émelyghet, állandóan szomjas és szédül.

Példák a vizelethajtó teára:

  • Pitypang
  • Petrezselyem
  • Galagonya
  • Lófarok
  • Boróka
  • Articsóka
  • Fekete tea
  • Bojtorján
  • Hibiszkusz

A hashajtókkal történő fogyókúrás fogyókúrás teának a következő mellékhatásai lehetnek: hasi fájdalom, hasmenés, ájulás, émelygés és izomgörcsök.

Az elhúzódó használat miatt elektrolit egyensúlyhiány és szívdobogás léphet fel.

A hashajtókkal történő fogyókúrás tea összetevői például:

  • Senna levél
  • Rebarbara gyökér
  • Varjútövis
  • Aloé
  • Ricinusolaj
  • Cascara
  • Pitypang levél
  • Bojtorján
  • Kasszia
  • Torokfájás

A méregtelenítő stimulánsokkal ellátott fogyókúrás tea összetevőinek a következő mellékhatásai lehetnek: idegesség, gyomorégés, hasmenés, szédülés, fejfájás és fokozott vizeletürítés.

Példák a stimuláns fogyókúrás teákra:

  • Guarana mag
  • Ginseng
  • Zöld
  • fehér
  • Oolong
  • Fekete
  • Yerba társ
  • Pu-erh

Fogyás tea figyelmeztetések

Azokat az embereket, akik fogyáshoz szeretnének természetes teát használni, figyelmeztetik, hogy figyeljenek a használni kívánt fogyókúrás teatermékek mellékhatásaira.

A fogyókúrás tea megvásárlása előtt minél több információt meg kell találniuk.

A hatékony fogyókúrás teatermékek vízhajtókat, hashajtókat és egyéb méregtelenítőket tartalmaznak, amelyek hátrányosan érinthetik az egyes fogyasztókat.

A zöld tea és a súlycsökkentő tea variánsok a legmagasabb választási lehetőségek közé tartoznak azoknak a fogyasztóknak, akik fogyni szeretnének.

Figyelembe kell venni a mellékhatásokat és az allergiás teszteket, ha arra gyanakszik, hogy reagálhatnak a választott tea bármely összetevőjére.

Még a legjobb fogyókúrás teamárkákat is meg kell vizsgálni a fogyasztás előtt.

Testsúlycsökkentő teák

A kutatások azt mutatják, hogy hatalmas perek indultak egyes súlycsökkentő teamárkák ellen.

Jó példa erre a LyfeTea néven ismert márka.

A fogyasztóknak javasoljuk, hogy éjszaka igyák. Állítólag hosszú ideig megszabadítja a testet a testben felépült méreganyagoktól.

A méreganyagok eltávolítása többlet energiát eredményez, fokozza az anyagcserét és eltávolítja a szennyeződéseket.

Egy másik per azzal érvel, hogy Senna a vastagbelet stimulálja a kicsi helyett, és hogy a hashajtók súlygyarapodást okoznak, szemben azzal az állítással, hogy segítenek a súly csökkentésében.

Fogyás tea alternatívák

Vannak alternatívák, amelyek fontolóra veszik a fogyást a zöld tea és a fogyókúra helyett. Természetes gyümölcslé, zöldlé és kevert lé mind jó. Hátránya, hogy minden szálat levesznek róluk.

Leves tisztítsa meg

Ez egy zöldségleves, amely rostokban gazdag és alacsonyabb a glikémiás szintje, mint a gyümölcslé. Otthon is könnyen elkészíthető.

A nyers étel tisztít

Ez nyers élelmiszerek, például zöldségek, diófélék, gyümölcs, víz és méz fogyasztásával kapcsolatos.

Cukor méregtelenítés

Ez megköveteli, hogy vágjon ki minden finomított cukrot, mert ez rontja a koleszterint és negatívan befolyásolja a májat.

Candida tisztít

  • Szüksége van arra, hogy kivágja az étrendből a cukrot és az élesztő termékeket.
  • Javasoljuk, hogy fogyasszon több zöldséget, halat, joghurtot, zabot és rizst. Segít a hangulat fokozásában, a fáradtság megszüntetésében és a fejfájás megszüntetésében.
  • A fent említett alternatívákon kívül vannak olyan tevékenységek, amelyeket fel lehet venni, mint például a testmozgás, és programok, amelyekre az ember feliratkozhat.
  • Van akupunktúra, akupresszúra, hipnózis és természetes fogyókúrás kiegészítők szedése is.
  • Számtalan természetes fogyókúrás étrend-kiegészítő kapható a piacon, kivéve a fogyókúrás természetes teát.
  • Állítólag segítenek a fogyásban, bár bebizonyosodott, hogy a fogyás legjobb módja más módszerekkel, például testmozgással és diétával való kombináció.
  • Ezek az alternatív fogyási lehetőségek:
  • Csökkentik az étvágyat, így az ember folyamatosan jól érzi magát. Nincs késztetés enni és nincs túlzott kényeztetés.
  • Csökkentik a zsírok felszívódását, ezért csökkentik a kalóriafogyasztást.
  • Növelje a zsírégetést, következésképpen több kalóriát éget el

A legnépszerűbb fogyókúrás tabletták és kiegészítők a következők:

Garcinia Cambogia kivonat

Tök alakú kis zöld gyümölcs. Híres arról, hogy megakadályozza a szervezetben a zsírtermelő enzimeket és növeli a szerotoninszintet, ezáltal csökkentve az étvágyat.

Hydroxycut

Egy ideje létezik, és olyan összetevőket tartalmaz, amelyek állítólag segítenek a fogyásban.

Koffein

Általában a kávéban és az étcsokoládéban található, sok ételhez és italhoz adják. Fokozza az anyagcserét.

Orlisztát

Alli néven is ismert, az Orlistat egy fogyókúrás tabletta, amely a zsír hasadását okozza a hasban.

Málna ketonok

A málnában található málna-keton növeli a zsírok lebontását és növeli az adiponektin szintjét, amely állítólag a fogyáshoz kapcsolódik.

Zöld kávébab kivonat

A zöld kávébab egyszerűen szemes kávé, amelyen még nem esett át a pörkölés, és természetes teát termel a fogyás érdekében. Koffeint és klorogénsavat tartalmaznak, amelyek állítólag segítik a fogyást. A koffein már növeli a zsírégetést, míg a klorogénsav lassítja a gyomorban a szénhidrát lebontását.

Glükomannán

Ez egyfajta rost, amely megtalálható az elefánt jamgyökerében. Felszívja a vizet, olyan lesz, mint a gél, és a gyomorba fekteti a telítettség illúzióját. Így csökkenti az étvágyat.

Meratrim

A Meratrim egy súlycsökkentő tabletta, amely viszonylag új a piacon. Állítólag megnehezíti a zsírsejtek növekedését, csökkenti a véráramban a zsírszintet, és segíti a raktározott zsír elégetését.

Konjugált linolsav (CLA)

A CLA évek óta létezik, és népszerű kiegészítő, mivel az egyik egészségesebb kiegészítőnek tekintik. Természetesen megtalálható a sajtban és a vajban, és csökkenti az étvágyat, javítja az anyagcserét és elindítja a testzsír lebontását.

Forskolin

A menta családból származó kivonat, amelyről ismert, hogy hatékony fogyókúrás teakiegészítő, a forskolin állítólag növeli a sejtekben a cAMP nevű vegyület szintjét, amely aktiválja az emberi test zsírégetését.

Ez egy népszerű fogyókúrás kiegészítő, amelyet számos italhoz és étrend-kiegészítőhöz adnak egészségügyi előnyei miatt. Az EGCG oxidálószert tartalmazza, amely elősegíti a zsírégetést, segít csökkenteni a súlyt, különösen a has környékén.

Mennyibe kerül a fogyókúrás tea és hol lehet vásárolni?

A súlycsökkentő tea költsége attól a vállalattól függ, amelytől a terméket vásárolja. Alacsony 2,50 dolláros teákat találhat az élelmiszerboltokban, és akár 20 vagy 30 dollárt is kaphat a jelenleg trendelő névmárkák számára.

Súlycsökkentő teát számos forrásból vásárolhat, beleértve a Walmart, az eBay, az Amazon és más nagy kiskereskedőket.

A fogyókúrás tea előnyei és hátrányai

Előnyök:

  • Könnyen kezelhető
  • Egyszerű megtalálni bárhol
  • A költség megfizethető

Hátrányok:

  • A hashajtók nem fogyókúrára szolgálnak.
  • Jelentős mellékhatásokat okozhat.

Amit a felhasználók mondanak

„A legjobb fogyókúrás tea. Teljesen ellenőrzi az étvágyamat, ráadásul a természetes zöld tea kiválóan alkalmas az anyagcserére. ”

"Nem segített a fogyásban, de minden reggel élveztem."

- Ezek kicsit keserűek voltak az ízlésemnek. Az érték jó volt. Talán a keserűség segíti a fogyást? ”

A súlycsökkentő tea lényege

Szeretjük, hogy ezek a teák növényi összetevőket tartalmaznak, és segíthetnek a rendszeresebb bélmozgásban. Másrészt vannak kételyeink, mert nincs olyan szilárd tudomány, amely bizonyítaná, hogy lefogy. Ezenkívül aggódunk a jelentett mellékhatások és a negatív vélemények száma miatt.

Ha készen áll a fogyásra, és unja már az egyik termék kipróbálását, javasoljuk, hogy menjen olyan programra, amely erős vásárlói ajánlásokkal és egyértelmű kapcsolatban áll a fogyással.

Az összes termék közül, amelyet idén láttunk, a legjobbakat, a kezeket lehívva hívják Nem. Csodálatos csomagot kapott egyedi étkezési tervekkel, emberi edzéssel, virtuális közösséggel, szakértői egészségügyi cikkekkel és egyebekkel.

A Noom készítői annyira biztosak a termékükben, hogy a ingyenes próbaajánlat, ami azt jelenti, hogy nincs vesztenivalód, csak azok a makacs plusz kilók!

A megfelelő súlycsökkentő rendszer kiválasztása zavaró lehet, és gyakran idegesítő. Segítsünk. Mondjon nekünk egy kicsit többet Önről és céljairól.