Súlygyarapodást okoz-e az IVF?

Az IVF-kezelés során a súlygyarapodás a kezelés gyakori mellékhatása, amelyet úgy tűnik, sok nő tapasztal. Tehát az IVF a hibás? Ha nem, milyen egyéb tényezők okozhatják? És miért nem hízik meg minden nő?

súlygyarapodást okozhat

Mielőtt belevetném magam a kérdések megválaszolásába, kezdjünk el valamit a kezdetektől fogva. A terhesség egyértelműen súlygyarapodást okoz, ezért fontos, hogy ne keverjük össze az IVF kezelést az embrió beültetési szakaszáig, mivel ez a súlygyarapodás tettese. Amiről ma beszélek, az maga az IVF folyamata, és hogy mennyi, ha van ilyen, a súlygyarapodáshoz köthető.

A súlygyarapodás valódi

Most már igaz, hogy az IVF alatti súlygyarapodás valóságos dolog. Néhány nő az IVF-ciklus szuperovulációs szakaszában folyadék-visszatartás miatt hízik. Tehát ebben az esetben a magas ösztrogénszint okozza a folyadékretenciót. De a puffadás érzései csak átmenetiek. Bár kellemetlen lehet, az extra folyadék visszatartása nem annyira kérdés, mint a testzsír extra megszerzése. Amint a szuperovuláció leáll, a hormonok kiválasztódnak a vizelettel, és a puffadás alábbhagy. Ez azt jelenti, hogy a legtöbb nő gyorsan elveszíti a felhalmozott folyadékot, és visszatér normális testsúlyához.

A másik fajta súlygyarapodás, amelyet egyes nők tapasztalnak, az az, amit „igazi súlygyarapodásnak” nevezek, és ez abból adódik, hogy több testzsírt tesz le. Tehát az IVF gyógyszerek a hibásak itt? A válasz kissé zavaros, mert nem teljesen világos, hogy ezek a hormonok hogyan okozhatják a súlygyarapodást.

Kicsit mélyebbre tekintve a tudományban találunk legalább egy olyan tanulmányt, amely a súlyváltozásokat vizsgálja az IVF ciklus során. A vizsgálatban részt vevő nők esetében súlyuk az IVF-ciklus elején és végén megegyezett. Csak a stimulációs szakaszban tapasztalható ideiglenes súlynövekedés. De az ilyen típusú kutatások kulcsa az, hogy ez az átlagos eredmény volt. Minden nő különbözik, ezért lehetséges, hogy egyes nők híznak, de ezt egyensúlyba hozták azok a nők, akiknek talán kevés volt a fogyásuk.

Ha most te vagy az a nő, aki hízott, akkor a hízásod igazi! De hibáztatható-e érte az IVF? Talán, talán nem is, de az változhat, hogy mennyit esznek, vagy még valószínűbb, hogy egy nő aktív.

Úgy tűnik, sok nő könnyebben magára veszi az embriótranszfert, és kevésbé aktív a sikeres beültetést befolyásoló testmozgás miatt. A kevesebb aktivitás könnyen súlygyarapodáshoz vezethet. Tehát a testmozgás drasztikus csökkentése mindenképpen súlygyarapodáshoz vezethet az IVF-ciklus alatt, de ennek kevés köze van az IVF-gyógyszerekhez!

Mi köze van hozzá az érzelmeknek?

Tehát mi a helyzet az étkezési változásokkal az IVF felett? Az IVF stresszes lehet, és ez kombinálódik az ebből fakadó hangulatváltozásokkal. Vannak, akik stressz esetén természetes túlfogyasztók. Más emberek valójában kevesebbet esznek stressz esetén. Tehát íme, ami szerintem történik. A súlygyarapodás akkor valószínű, ha stresszes evő ember vagy. Tehát megint a IVF alatti súlygyarapodás nagyon egyedi dolog lehet, annak ellenére, hogy a tudomány szerint „átlagosan” a nők nem híznak. Nem mindenki átlagos és néhány ember valóban hízik!

Dióhéjban tehát nem minden nő tapasztal súlygyarapodást az IVF-el. A súlygyarapodás, amikor bekövetkezik, inkább a fizikai aktivitási szokások változásának, valamint a stressz és a hangulatváltozás okozta étkezési reakciónak köszönhető. Ezért fontos megérteni, hogy minden ember reakciója eltérő lehet.

Mit tegyek ellene

Tehát mi a teendő, ha súlygyarapodást tapasztalt az IVF-kezelés során? Először is, ez nem az az idő, amikor intenzív fogyókúrás étrendbe kezdünk, csak azért, hogy leadjunk néhány kilogrammot! Egészségügyi és táplálkozási szükségletei azt jelentik, hogy jól akarsz enni ebben az időben. A divatos és összeomló diéták akár veszélyeztethetik a teherbe esés esélyét is. És ahogy korábban vázoltam, csak az lehet, hogy tudatosan kevésbé aktív lettél, így ezt könnyebb kijavítani.

Ha a stressz miatt túlfogyasztod, akkor remek alkalom ezt kontrollálni az ételtől eltérő dolgokkal. A jóga és a testmozgás kiválóan alkalmas erre, és azzal a bónusszal jár, hogy ezek után a teste extra kalóriákat éget. Ráadásul az egészséges ételválasztás legyen az elsődleges prioritás, ahelyett, hogy korlátozná az ételeket. Tehát ez rengeteg gyümölcsöt és zöldséget jelent.

És jó hír mindebből az, hogy ha a hormonkezelések a súlygyarapodás oka, különösen, ha folyékony, akkor számíthat arra, hogy ezt a súlyt lefogyja, amint a kezelések leállnak.

Sok információt adtam ma neked. Tehát foglaljuk össze:

  1. Az IVF során súlygyarapodás gyakori, de nem minden nő tapasztalja ezt
  2. A felfúvódás megmagyarázza ennek a súlygyarapodásnak egy részét, de szerencsére ez idővel rendeződik
  3. Az aktivitási szint változásai a valószínű oka annak, hogy egyes nők híznak
  4. A stressz és a hangulatváltozások kiválthatják a túlevést az IVF kezelés alatt
  5. Az ételekkel kapcsolatban sokkal jobb, ha az egészségesebb táplálkozásra összpontosítunk, ahelyett, hogy kevesebbet ennénk, ha bármilyen súlygyarapodást kezelünk.

Most van egy kérdésem NEKED. Mit gondolsz, mi a legfontosabb oka az IVF súlygyarapodásodnak? Mondja meg nekem az alábbi megjegyzésekben. És ha bármilyen kérdése van nekem, nyugodtan kérdezzen .... Itt vagyok, hogy segítsek!