Sylvester Stallone megosztotta a „Rocky III” étrendet, és ez teljesen őrült

Nem fogja elhinni, hogy a legendás filmsztár, író, rendező és producer, Sylvester Stalone átadta-e magát, hogy kinézzen a „Rocky III” című filmben.

megosztotta

Stalone nosztalgikus lett egy nemrégiben közzétett Instagram-bejegyzésben, bemutatva egy olyan fényképet, amelyről korábban nem is tudott, hogy létezik, és részletesen bemutatja, mit tett a testébe a film forgatása során.

„Csak a móka kedvéért ... Visszaemlékezés a Rocky háromból” - írta Stallone. - A fordulók között könnyelművé válnék és eléggé kimerülnék. Nagyon magas fehérjetartalmú étrendet folytattam, amely nem nyújtott sok fizikai vagy szellemi energiát. Ebben az időszakban csak nagyon kis adagokat ettem barna rizzsel készült zabpehelyből és napi 25 csésze kávét mézzel és néhány gombóc tonhalhal. Hihetetlenül jól hangzik? Abban az időben a testzsírom 2,9-re csökkent, ami nagyon veszélyes szint. Lehet, hogy kívülről nagyon jól néztem ki, de belül nagyon veszélyes dolog volt. De azt akartam, hogy a film a változásról szóljon. Hogyan kell az embereknek alkalmazkodniuk a különböző kihívásokhoz, mert ha nem, akkor meghódítják őket. Mindig hiszek abban, hogy az adaptáció a túlélés kulcsa, és erről szólt ez a történet ... és miközben a Superstrong szétzúzta, a CLUBBER LANG folyamatosan négy hónap próba és a harc mellett hajlamos volt megkopni egy embert, így szó szerint elmennék a fordulók közötti sarokig, amikor nem rendeztem, és megpróbáltam visszavinni egy kis vért a fejembe, hogy tovább tudjam vinni a bonyolult harci koreográfiát ... Vicces, soha nem tudtam, hogy létezik ez a kép!

A „barna rizzsel készített zabpelyhes sütik nagyon kis adagjai” elég rosszak voltak.

De naponta huszonöt csésze kávé.

Ez néhány következő szintű dolog ott.

Megjegyzendő, itt az ideje a kávészünetünknek. Szükségünk van egy kis időre, hogy visszalépjünk, és hagyjuk, hogy ez az abszurd elkötelezettség meséje belemerüljön pszichénkbe.