Sylvester Stallone megosztja a "Rocky III" fotót, az étrend részleteit

Közel 35 év telt el a Rocky III premierje óta, de most is olyan dolgokat tanulunk meg róla, amelyeket soha nem tudtunk.

fotó

Ezen a hétvégén Sylvester Stallone megosztott egy fotót a díszletből, lenyűgöző részletekkel együtt.

Nyilvánvalóan a színész a film végéig tolta testét. Az étrendje nem csak szigorú volt, hanem néhány érdekes technikát is alkalmazott a harcjelenetek elkészítéséhez:

Csak a móka kedvéért ... Visszaemlékezés a Rocky háromból. A fordulók között könnyelművé válnék és eléggé kimerülnék. Nagyon magas fehérjetartalmú étrendet folytattam, amely nem nyújtott sok fizikai vagy szellemi energiát. Ebben az időszakban csak nagyon kis adagokat ettem barna rizzsel készült zabpehelyből és napi 25 csésze kávét mézzel és néhány gombóc tonhalhal. Hihetetlenül jól hangzik? Abban az időben a testzsírom 2,9-re csökkent, ami nagyon veszélyes szint. Lehet, hogy kívülről nagyon jól néztem ki, de belül nagyon veszélyes dolog volt. De azt akartam, hogy a film a változásról szóljon. Hogyan kell az embereknek alkalmazkodniuk a különböző kihívásokhoz, mert ha nem, akkor meghódítják őket. Mindig elhiszem, hogy az adaptáció a túlélés kulcsa, és erről szólt ez a történet. és miközben a Superstrong szétzúzta, a CLUBBER LANG folyamatosan négy hónapos próbát és a küzdelmet hajlamos volt megkopni, így szó szerint a fordulók közötti sarokba léptem, amikor nem rendeztem, és megpróbáltam visszavinni egy kis vért a fejem, hogy tovább tudjam vinni a bonyolult harci koreográfiát ... Vicces, soha nem tudtam, hogy létezik ez a kép!

A Rocky-filmek örökségét figyelembe véve Stallone visszatekinthet a fáradságos munkára, és azt állíthatja, hogy megérte.