Minden nap szédül?

25 éves férfi vagyok, és szenvedtem attól, amit orvosom vertigónak hív. De úgy tűnik, mintha csak sejtené a diagnózist. Grafikus vagyok, és szédülök, amikor a számítógépen dolgozom. Magas számítógépes munka közben 24/7 szédülést érzek. Mi okozhatja ezt és mit kell tennem?

minden

A szédülés és a szédülés két különböző érzés. Sokan azt gondolják, hogy a szédülés a magasságtól való félelem, mert látták Alfred Hitchcock híres filmjét, a Vertigót. Ez a tünet azonban több, mint egyszerű szédülés, és nem feltétlenül jár együtt a magasságtól való félelemmel. A vertigo a nyugtalanító mozgásérzet, amikor mozdulatlanul állsz, az az érzés, hogy a világ kavarog körülötted. Vagy különben úgy érzed, mintha valóban forgolódnál. A szédülés hányingerrel és az egyensúly fenntartásának képtelenségével járhat, és gyengítő lehet, különösen, ha gyakran előfordul. Számos oka között szerepel az agy keringési zavarai és a halláshoz kapcsolódó idegek károsodása. A belső fül vírusfertőzései is kiválthatják. Az orvosok túl gyakran nem képesek meghatározni az okot.

A szédülés viszont általában azt jelenti, hogy könnyednek, gyengének, gyengének vagy bizonytalannak érzi magát. Ennek oka lehet hirtelen vérnyomásesés (általában gyors felülés vagy felállás után), a szív nem megfelelő vérkibocsátása az elzáródott artériák, a rendellenes szívritmus vagy más állapotok miatt. A szédülés társulhat a belső fül rendellenességeivel, fertőzéseivel vagy a gyógyszerekre adott reakciókkal is. Az Otolaryngology-Head & Neck Surgery Archives 2007. februári számában közzétett jelentés megállapította, hogy a vizsgálat szinte valamennyi résztvevőjének (akinek ismeretlen okokból szédülése volt) pszichiátriai vagy neurológiai állapotai is voltak, beleértve szorongásos rendellenességeket, migrént, traumás agysérülést és rendellenességeket. az akaratlan cselekedeteket irányító testrendszerben. Ezeknek az embereknek a kezelés az októl függ.

Mivel a szédülés hosszú órákon át jár a számítógép mellett, ennek oka lehet a nyaki izmok ismételt használata és megerőltetése, gépelés közbeni rossz testtartás vagy helytelen légzés. Kapcsolódó probléma a „kiváltó pontok” kialakulása - az érzékenység és az ingerlékenység fókuszált területei, különösen a nyaki izomban, az úgynevezett sternocleidomastoid. Ezek elsősorban a hosszú órákból származnak gépelés közben emelt vállakkal, gyakori vagy elhúzódó telefonálások, valamint a fej és a nyak billentyűzeten történő hajlítása vagy a monitor képernyőjének hosszú ideig történő nézése során.

Felfedezheti, ha vannak ilyenek, ha egyszerűen megszorítja a hevederszerű izmokat, amelyek a fülétől a gallércsontjáig mennek. Ha itt érzékeli a gyengéd területeket, előfordulhat, hogy ezekben az izmokban kiváltó pontok vannak, és ezek hozzájárulhatnak problémájához. Ha igen, a kezeléshez konzultálhat egy koponya-terápiában jártas osteopathal. Kipróbálhatja az önmasszázst, az időszakos nyújtást és a számítógép gyakori szüneteit is. Azt is javasolnám, hogy a szünetekben rendszeresen tegye pihentető lélegzetemet.

Ha szédülésben szenved, a hagyományos kezelés a meclizin (Antivert, Bonine) nevű gyógyszer, amely nem mindig működik, és egyéb mellékhatások mellett álmosságot is okozhat. Ehelyett általában a Ginkgo biloba gyógynövény kipróbálását ajánlom, amely növeli az agy véráramlását. Próbáljon két kapszulát naponta háromszor, két hónap alatt. Azt is javasolnám, hogy egy-két alkalommal végezzenek koponya osteopathiát és esetleg akupunktúrát.