A személyi edzés megváltoztatja az életedet

Ha valaha is küzdött a rendszeres edzésprogram fenntartása mellett, vagy a megfelelő erőnléti célok elérése érdekében jó úton halad, a személyes edzés a válasz. Újra és újra bebizonyosodott, hogy a személyes képzési programban részt vevő emberek sokkal nagyobb valószínűséggel látnak drámai eredményeket, mint azok, akik egyedül dolgoznak. Készen állsz arra, hogy megerősödj, egészségesebb légy, és több energiád legyen?

Hívja Gold's Gym Simi Valley telefonszámát a 805-581-4653 telefonszámon, vagy álljon meg a recepción a kezdéshez!

A személyi edzés lépései

Ismerje meg új edzőjét

Átalakító útjának első lépése, hogy megbeszélést rendel egy igazolt személyi edzővel a Simi Valley edzőtermében.

Döntse el fitnesz céljait

Személyi edzője időt szakít arra, hogy megismerjen és megértesse, mi a célja. A fogyás, az erőnövelés és a mobilitás a leggyakoribb.

Indítsa el a testreszabott programot

Személyes edzésprogramja átgondoltan megválasztott gyakorlatokból áll, amelyek segítenek elérni céljait a Simi Valley edzőtermében, figyelembe véve az edzettségi szintet.

Élvezze a támogatást

Személyi edzője edzi Önt minden edzésen, segít a motiváció megőrzésében és a megfelelő űrlap használatában. Az űrlap különösen fontos, ha sérült vagy más mozgásproblémája van.

Ünnepeld a sikert

A személyes edzés igényel erőfeszítéseket, de megéri! Edzője emlékeztetni fogja Önt, hogy büszke legyen minden edzésre, amely a fitnesz céljainak elérése felé vezet.