Szénanátha

Áttekintés

A szénanátha, más néven allergiás nátha, megfázásszerű tüneteket, például orrfolyást, szemviszketést, torlódást, tüsszentést és orrmelléküreg-nyomást okoz. De a megfázástól eltérően a szénanáthát nem vírus okozza. A szénanáthát a kültéri vagy beltéri allergénekre, például a virágporra, a poratkákra, vagy a macskák, kutyák és más, szőrmével vagy tollal rendelkező állatok (háziállat szőr) által leadott apró bőr- és nyálfoltok okozta allergiás reakció okozza.

A szénanátha azon kívül, hogy szerencsétlenné tesz, befolyásolhatja a munkahelyi vagy iskolai teljesítményét, és általában zavarhatja az életedet. De nem kell tűrnie a bosszantó tüneteket. Megtanulhatja elkerülni a kiváltó okokat és megtalálni a megfelelő kezelést.

Tünetek

A szénanátha tünetei a következők lehetnek:

Orrfolyás és orrdugulás
Vizes, viszkető, vörös szemek (allergiás kötőhártya-gyulladás)
Tüsszentés
Köhögés
Orrviszketés, szájtető vagy torok
Duzzadt, kék színű bőr a szem alatt (allergiás csillogás)
Postnasal csöpög
Fáradtság

Szezonális tényezők

A szénanátha jelei és tünetei az év egy adott időszakában elkezdődhetnek vagy súlyosbodhatnak. A kiváltó okok a következők:

A fa virágpora, amely kora tavasszal gyakori.
Fűpor, amely késő tavasszal és nyáron gyakori.
Parlagfű pollen, amely ősszel gyakori.
A háziállatok poratkái, csótányai és szőrszálai egész évben zavaróak lehetnek (évelőek). A korpásodás okozta tünetek súlyosbodhatnak télen, amikor a házakat bezárják.
A beltéri és kültéri gombák és penészgombák spóráit szezonálisnak és évelőnek tekintik.

Szénanátha vagy nátha?

A jelek és tünetek hasonlóak lehetnek, ezért nehéz megmondani, hogy melyik van.

Állapot Jelek és tünetek Kezdeti időtartam

Szénanátha	Orrfolyás vékony, vizes váladékozással; nincs láz	Közvetlenül az allergéneknek való kitettség után	Amíg ki van téve allergéneknek
Megfázás	Orrfolyás vizes vagy vastag sárga váladékkal; testi fájdalmak; alacsony fokú láz	Egy-három nappal a megfázásos vírusnak való kitettség után	Három-hét nap

Mikor kell orvoshoz fordulni

Keresse fel orvosát, ha:

A szénanátha tünetei nem enyhülnek
Az allergiás gyógyszerek nem nyújtanak enyhülést, és nem okoznak idegesítő mellékhatásokat
Van még egy olyan állapota, amely súlyosbíthatja a szénanátha tüneteit, például orrpolipok, asztma vagy gyakori sinus fertőzések

Sokan - főleg gyerekek - megszokják a szénanátha tüneteit, ezért előfordulhat, hogy addig nem keresik a kezelést, amíg a tünetek nem súlyosbodnak. De a megfelelő kezelés megkönnyebbülést jelenthet.

Okoz

Ha szénanátha van, immunrendszere ártalmatlannak tartja a levegőben található ártalmatlan anyagokat. Az immunrendszer akkor termel antitesteket ezzel az ártalmatlan anyaggal szemben. Amikor legközelebb érintkezik az anyaggal, ezek az antitestek jelzik az immunrendszerének, hogy vegyi anyagokat, például hisztamint szabadítson fel a véráramba, amelyek reakciót okoznak, amelyek szénanátha jeleihez és tüneteihez vezetnek.

Kockázati tényezők

A következők növelhetik a szénanátha kialakulásának kockázatát:

Egyéb allergiája vagy asztma
Atópiás dermatitis (ekcéma)
Allergiás vagy asztmás vérrokona (például szülője vagy testvére)
Élet vagy munkavégzés olyan környezetben, amely folyamatosan ki van téve allergéneknek - például állati szőr vagy poratka
Van egy édesanyád, aki az első életévben dohányzott

Bonyodalmak

A szénanáthával járó problémák a következők:

Csökkent életminőség. A szénanátha megzavarhatja a tevékenységek élvezetét, és kevésbé produktív lehet. Sok ember számára a szénanátha tünetei munkahelyi vagy iskolai hiányzásokhoz vezetnek.
Szegény alvás. A szénanátha tünetei felébreszthetik vagy megnehezíthetik az alvást, ami fáradtsághoz és általános rossz közérzethez vezethet (rossz közérzet).
Súlyosbodó asztma. A szénanátha súlyosbíthatja az asztma jeleit és tüneteit, például köhögést és zihálást.
Sinusitis. A szénanátha miatti hosszan tartó orrdugulás megnövelheti a fogüreggyulladásra való hajlamot - a sinususokat érintő membránfertőzés vagy gyulladás.
Fülfertőzés. Gyermekeknél a szénanátha gyakran a középfül fertőzésének tényezője (középfülgyulladás).

Megelőzés

A szénanáthát nem lehet elkerülni. Ha szénanátha van, a legjobb dolog az, ha csökkenti a tüneteit okozó allergének hatását. Vegyen be allergiás gyógyszereket, mielőtt ki lenne téve allergéneknek, az orvos utasítása szerint.

Diagnózis

A pozitív allergiás bőrtesztre jellemző egy kis duzzanat és a környező bőrpír.

Orvosa fizikai vizsgálatot végez, kórtörténetet készít, és esetleg ajánlja az alábbi vizsgálatok egyikét vagy mindkettőt:

Bőrszúrás teszt. Figyelemmel kíséri allergiás reakciót, miután kis mennyiségű, allergiát kiváltó anyagot szúrnak a kar vagy a hát felső részébe. Ha allergiás, akkor az allergén helyén emelkedett dudor (kaptár) alakul ki. Az allergiás szakemberek általában a legalkalmasabbak az allergiás bőrvizsgálatok elvégzésére.
Allergiás vérvizsgálat. A vérmintát laboratóriumba küldik, hogy megmérjék az immunrendszer válaszát egy adott allergénre. Rádióallergoszorbens tesztnek (RAST) is nevezik, ez a teszt az allergiát okozó antitestek mennyiségét méri a véráramban, amelyek immunglobulin E (IgE) antitestekként ismertek.

Kezelés

A legjobb, ha lehetőleg korlátozza a szénanáthát okozó anyagok expozícióját. Ha a szénanátha nem túl súlyos, a vény nélkül kapható gyógyszerek elegendőek lehetnek a tünetek enyhítésére. Súlyosabb tünetek esetén szükség lehet vényköteles gyógyszerekre.

Sok ember kapja a legjobb megkönnyebbülést az allergiás gyógyszerek kombinációja miatt. Előfordulhat, hogy ki kell próbálnia néhányat, mielőtt megtalálja, ami a legjobban működik.

Ha gyermekének szénanátha van, beszéljen orvosával a kezelésről. Nem minden gyógyszer engedélyezett gyermekeknél. Gondosan olvassa el a címkéket.

A szénanátha gyógyszerei a következők:

Orr kortikoszteroidok. Ezek a vényköteles orrspray-k segítenek megelőzni és kezelni a szénanátha okozta orrgyulladást, orrviszketést és orrfolyást. Sok ember számára ezek a leghatékonyabb szénanátha-gyógyszerek, és gyakran az első típusú gyógyszerek.

Ilyen például a vény nélkül kapható mometazon (Nasonex) és budezonid (Rhinocort), valamint a vény nélkül kapható Fluticasone (Flonase Allergy Relief), budesonide (Rhinocort Allergy) és triamcinolone (Nasacort Allergy 24 Hour). A vényköteles orrspray azelasztin és flutikazon (Dymista) kombinálja az antihisztamint egy szteroiddal.

Az orr kortikoszteroidok biztonságos, hosszú távú kezelés a legtöbb ember számára. A mellékhatások lehetnek kellemetlen szag vagy íz és orrirritáció. A szteroid mellékhatások ritkák.

Antihisztaminok. Ezeket a készítményeket általában tablettákként adják be. Vannak azonban antihisztamin orrspray-k és szemcseppek is. Az antihisztaminok segíthetnek viszketésben, tüsszögésben és orrfolyásban, de kevésbé hatnak a torlódásokra. Úgy működnek, hogy blokkolják az immunrendszer által allergiás reakció során felszabaduló tüneteket okozó vegyi anyagokat (hisztamin).

A vény nélkül kapható tabletták közé tartozik a loratadin (Claritin, Alavert), a cetirizin (Zyrtec Allergy) és a fexofenadin (Allegra Allergy). A vényköteles antihisztaminos orrsprayek, az azelasztin (Astelin, Astepro) és az olopatadin (Patanase), enyhíthetik az orr tüneteit. Az antihisztamin szemcseppek, például a ketotifen-fumarát (Alaway) segítenek enyhíteni a szénanátha okozta szemviszketést és szemirritációt.

Dekongesztánsok. Ezek a gyógyszerek vény nélkül kapható és vényköteles folyadékokban, tablettákban és orrspray-kben kaphatók. A vény nélkül kapható orális dekongesztánsok közé tartozik a pszeudoefedrin (Sudafed, Afrinol, mások). Az orrspray-k közé tartozik a fenilefrin-hidroklorid (Neo-Synephrine) és az oximetazolin (Afrin).

Az orális dekongesztánsok számos mellékhatást okozhatnak, beleértve a megnövekedett vérnyomást, álmatlanságot, ingerlékenységet és fejfájást. Ne használjon dekongesztáns orrspray-t egyszerre két vagy három napnál tovább, mert a folyamatos használat során valóban súlyosbíthatja a tüneteket (visszapattanó torlódás).

Leukotrién módosító. A Montelukast (Singulair) egy vényköteles tabletta, amelyet a leukotriének - az immunrendszer kémiai anyagainak, amelyek allergiás tüneteket, például felesleges nyálkaképződést - okoznak. Különösen hatékony az allergia okozta asztma kezelésében. Gyakran használják, ha az orrspray-k nem tolerálhatók, vagy enyhe asztma esetén.

A Montelukast fejfájást okozhat. Ritka esetekben összefüggésbe hozható olyan pszichológiai reakciókkal, mint izgatottság, agresszió, hallucinációk, depresszió és öngyilkos gondolkodás. Azonnal forduljon orvoshoz bármilyen szokatlan pszichés reakció miatt.

Orr ipratropium. A vényköteles orrspray-ben kapható ipratropium segít enyhíteni a súlyos orrfolyást, megakadályozva, hogy az orr mirigyei felesleges folyadékot termeljenek. Nem hatékony a torlódások, a tüsszentés vagy az orr utáni cseppek kezelésére.

Enyhe mellékhatások közé tartozik az orrszárazság, az orrvérzés és a torokfájás. Ritkán okozhat súlyosabb mellékhatásokat, például homályos látást, szédülést és nehéz vizeletet. A gyógyszer nem ajánlott glaukómában szenvedőknek vagy megnagyobbodott prosztatával rendelkező férfiaknak.

Orális kortikoszteroidok. Kortikoszteroid tablettákat, például prednizont néha a súlyos allergiás tünetek enyhítésére használnak. Mivel a kortikoszteroidok hosszú távú alkalmazása súlyos mellékhatásokat okozhat, például szürkehályogot, csontritkulást és izomgyengeséget, ezeket általában csak rövid ideig írják fel.

A szénanátha egyéb kezelései a következők:

Allergia felvételek (immunterápia). Ha a gyógyszerek nem enyhítik a szénanátha tüneteit, vagy túl sok mellékhatást okoznak, orvosa allergiás felvételeket javasolhat (immunterápia vagy deszenzitizációs terápia). Három-öt év alatt rendszeres injekciókat kap, amelyek apró mennyiségű allergént tartalmaznak. A cél az, hogy megszokja testét a tüneteit okozó allergéneknél, és csökkenjen a gyógyszerigénye.

Az immunterápia különösen hatékony lehet, ha allergiás a macskahámra, a poratkákra vagy a fák, fű vagy gyomok által termelt virágporra. Gyermekeknél az immunterápia segíthet megelőzni az asztma kialakulását.

Öblítse le az orrmelléküregeit. Az orrjáratok desztillált, steril sóoldattal történő öblítése (orröntözés) gyors, olcsó és hatékony módszer az orrdugulás enyhítésére. Az öblítés kiöblíti az orrból a nyálkát és az allergéneket.

Keressen gyógyszertárában vagy egészséges élelmiszerboltjában egy szorítópalackot vagy egy neti edényt - egy kis, orröblítésre tervezett tartályt. A sós öntözőoldat elkészítéséhez desztillált, steril, korábban forralt és hűtött vagy 1 mikronos vagy annál kisebb abszolút pórusméretű szűrővel szűrt vizet használjon. Ne felejtse el minden használat után öblíteni az öntözőberendezést hasonlóan desztillált, steril, korábban forralt és hűtött, vagy szűrt vízzel, és hagyja levegőn megszáradni.

Életmód és otthoni gyógymódok

Nem lehet teljesen elkerülni az allergéneket, de csökkentheti a tüneteket azáltal, hogy korlátozza az azoknak való kitettséget. Ha tudja, mire allergiás, elkerülheti kiváltó okait.

Pollen vagy penész

Csukja be az ajtókat és ablakokat a pollenszezonban.
Ne akasszon kifelé ruhaneműt - a pollen ragaszkodhat a lepedőkhöz és a törölközőkhöz.
Használjon légkondicionálást házában és autójában.
Használjon allergiás szűrőt otthoni szellőzőrendszerében, és rendszeresen cserélje ki.
Kerülje a szabadtéri tevékenységet kora reggel, amikor a pollenszám a legmagasabb.
Száraz, szeles napokon maradjon bent.
Használjon párátlanítót a beltéri páratartalom csökkentése érdekében.
Használjon nagy hatékonyságú részecske-levegő (HEPA) szűrőt a hálószobájában és más helyiségekben, ahol sok időt tölt.
Kerülje a gyepnyírást vagy a levelek gereblyézését.
A ház vagy kertészkedés tisztításakor viseljen porvédő maszkot.

Por atkák

Használjon allergiaálló burkolatokat a matracokon, dobozrugókon és párnákon.
A lepedőket és takarókat mossa legalább 54 ° C-ra melegített vízben.
Használjon párátlanítót vagy légkondicionálót a beltéri páratartalom csökkentése érdekében.
Hetente porszívózza a szőnyegeket egy kis részecske vagy HEPA szűrővel ellátott porszívóval.
A poratka (akaricidek) elpusztítására tervezett, szőnyegeken, bútorokon és ágyneműkben beltéri használatra jóváhagyott rovarölő szer.
Fontolja meg a szőnyeg eltávolítását, különösen ha alszik, ha nagyon érzékeny a poratkákra.

Csótányok

Blokkolja a repedéseket és repedéseket, ahova a csótány beléphet.
Javítsa ki a szivárgó csapokat és csöveket.
Naponta mosson edényeket és ürítse ki a szemetet.
Söpörje az ételmorzsákat a pultokról és a padlókról.
Az élelmiszereket, beleértve az állateledeleket is, zárt edényekben tárolják.
Fontolja meg a kártevők professzionális megsemmisítését.

Kisállat-szőr

Ha lehetséges, tartsa távol a háziállatokat az otthonából.
Ha lehet, hetente kétszer fürdessen kutyákat. A macskák fürdetésének előnye nem bizonyított. A háziállatokat tartsa távol a hálószobától és a bútoroktól.

Alternatív gyógyászat

Bár nincs sok bizonyíték arra, hogy az alternatív kezelések mennyire működnek, sokan megpróbálják őket szénanátha ellen. Ezek tartalmazzák:

Növényi gyógymódok és kiegészítők. A cserjebogyó kivonatai segíthetnek megelőzni a szezonális allergiás tüneteket. Ha kipróbálja a vajfüvet, mindenképpen használjon olyan terméket, amely "PA-mentes" feliratú, ami azt jelzi, hogy potenciálisan mérgező anyagokat távolítottak el.

Van néhány korlátozott bizonyíték arra, hogy a spirulina és a Tinospora cordifolia is hatékony lehet. Bár előnyeik nem egyértelműek, a szezonális allergiák egyéb gyógynövényei közé tartozik a paprika, a méz, a C-vitamin és a halolaj.

Akupunktúra. Vannak, akik azt állítják, hogy az akupunktúra segíthet a szezonális allergiás tünetekben. Korlátozott bizonyíték van arra, hogy ezek a kezelések működnek, de kevés bizonyíték van a károkozásra is.

Találkozóra való felkészülés

Valószínűleg azzal kezdi, hogy felkeresi a háziorvosát vagy az alapellátást. Bizonyos esetekben azonban, amikor telefonál egy időpont megbeszélés céljából, allergológushoz vagy más szakemberhez fordulhat.

Íme néhány információ, amely elősegíti a találkozó előkészítését:

Írja le a tüneteit, amikor bekövetkeznek és mi váltja ki őket. Tartalmazza azokat a tüneteket, amelyek a szénanáthával nem tűnhetnek összefüggésben.
Írja le a közelmúltbeli életváltozásokat, például új otthonba vagy az ország új területére költözés.
Sorolja fel a gyógyszereket, vitaminokat és kiegészítőket szed.
Vigyen magával egy családtagot vagy barátot, ha lehetséges. Valaki, aki kíséri Önt, segíthet emlékezni az orvosától kapott információkra.
Írjon fel kérdéseket orvosának.

A szénanátha esetén fel kell tenni néhány kérdést:

Mi okozhatja valószínűleg a tüneteimet?
Milyen tesztekre van szükségem?
Valószínűleg magától elmúlik az állapotom?
Mi a legjobb cselekvés?
Milyen további megközelítéseket javasolhat?
Más egészségügyi állapotaim vannak. Hogyan tudnám a legjobban együtt kezelni őket?
Vannak korlátozások, amelyeket be kell tartanom?
Látnom kellene-e szakembert?
Vannak prospektusok vagy más nyomtatott anyagok, amelyeket kaphatok? Milyen weboldalakat ajánl?

Ne habozzon feltenni más kérdéseket.

Mit várhat el az orvosától

Orvosa valószínűleg számos kérdést tesz fel Önnek, beleértve:

Mikor kezdődtek a tüneteid?
A tünetei folyamatosak vagy alkalmi jellegűek voltak-e?
Mennyire súlyosak a tünetei?
Mi látszik kiváltani a tüneteit?
Úgy tűnik, hogy mi javítja a tüneteit, ha van ilyen?
Van-e a legközelebbi rokonainál (például egy szülő vagy testvér) szénanátha vagy más allergiája?
A tünetei zavarják-e a munkát, az iskolát vagy az alvást?

Mit tehet közben

Ha nem látja azonnal orvosát, a vény nélkül kapható gyógyszerek megkönnyíthetik a tüneteket. Számos gyógyszer áll rendelkezésre, amelyek segíthetnek a szénanátha tüneteinek enyhítésében. Ezek tablettákat, folyadékokat, orrspray-ket és szemcseppeket tartalmaznak.