Szerző, aktivista a súlydiszkrimináció megszüntetésének híve

A hátrányos megkülönböztetés egy szó, amely sokféle populációhoz kapcsolódik, és amint az egyik szerző kifejti, társadalmunkban gyakori a súlyon alapuló bántalmazás, és azon dolgozik, hogy a gyűlölet teljesen megszűnik.

Virgie Tovar a súlyalapú diszkrimináció és a testkép megalkotója, aktivistája és szakértője. Csatlakozott a „Vigyázzon” -hoz, hogy beszéljen munkájáról és arról, hogyan lehet megváltoztatni a súly, testkép és önértékelés körüli beszélgetést.

Tovar, a „Jogod van a zsírmegmaradáshoz” könyv és más készülő művek írója szerint a súlykülönbség-megkülönböztetés a társadalom számos szintjén tapasztalható. Kormányzati szinten 50 államból 49 állam engedélyezi a súly alapján történő megkülönböztetést, és a foglalkoztatás szintjén a tanulmányok egyértelmű túlsúlyos elfogultságot mutattak ki a munkahelyen - mondta.

"Úgy vélik, hogy a túlsúlyos jelöltek kevésbé valószínű, hogy rendelkeznek vezetői potenciállal" - mondta Tovar.

Tovar elmondta, hogy tanulmányok kimutatták, hogy a plusz méretű nők évente 9 000 és 19 000 dollárral kevesebbet keresnek, mint vékonyabb társaik.

Társadalmi szinten a „fatfóbia” maga a megkülönböztetés egyik formája, mondta, de sokan ezt nem veszik észre.

"Megszoktuk, hogy az egészség lencséjéből megértsük a súly kérdését, de a valóság az, hogy ha a fóbia megélt valóságát nézzük, akkor az megfelel a megkülönböztetés bármely más formájának minden kritériumának" - mondta.

A fatfóbiának, magyarázta Tovar, több dimenziója van - személyen belüli, interperszonális és intézményi. A személyen belül kapcsolódik ahhoz, hogy miként érzünk magunkat.

"Valószínűleg ki voltál téve annak a gondolatnak, hogy a vékonyabb mindig jobb, és ez olyan érzéshez vezet, hogy soha nem vagy elég jó" - mondta.

Interperszonális az emberek között, ami megmutatkozhat a randevú diszkriminációban, ahol a túlsúlyos egyének kevésbé kívánatosak. Az intézményi társadalmi struktúrákban látható, néha olyan módon, ahogyan a legtöbb nem veszi figyelembe.

"Úgy néz ki, mint a finom üzenetküldés, hogy ki milyen terekbe tartozik" - mondta a nő. "Például az éttermek férőhelyeinek mérete, az osztálytermi helyek és a repülőgépek mérete."

A fatfóbia pedig váratlan helyeken jelenhet meg, például az orvosi területen.

"A legtöbb gyógyszer hatékonyságát nem tesztelik egy bizonyos [súly] felett, és ez azt jelenti, hogy nem pontosan tudjuk, mennyire hatékony a gyógyszer a nagyobb testsúlyú emberek számára" - mondta.

A fatobia krónikus, fokozott fokú éberséget és stresszt okozhat, ami azt az érzetet kelti, hogy az ember sehol sem szívesen látott. És ez a stressz hatalmas megterhelést okozhat az ember fizikai egészségében - mondta Tovar.

"Ez azt jelenti, hogy stressz hormon felszabadulást eredményez" - mondta. „Ez megnövekedett vérnyomáshoz vezet. Ez az immunrendszer elnyomásához vezet, és mentális egészségi alapon ez depresszióként, szorongásként és elszigetelődésként jelentkezik. "

A nők sokkal gyakrabban élik meg ezt a fatfóbiát és a testsúlyos megkülönböztetést, mint a férfiak, és emiatt a túlsúlyos nők eltérően élhetik meg a nemet, mint a vékonyabb nők. Tovar ezt első kézből szerzi, ha túlsúlyosan nő fel.

"Kövér lányként nőttem fel, nagyon zavart a nemem körül" - mondta. „Tudtam, hogy születésemkor nőhöz rendeltek. Tudtam, hogy lány vagyok, de nem volt olyan társadalmi jelzésem, amely azt jelezte volna, hogy lány vagyok. ”

Azok az üzenetek, amelyeket a társadalomtól kapott, lányainak azt mondták, hogy kicsiek és törékenyek, mint a virágok, és a fiúk többnyire romantikus módon bántak a lányokkal. De Tovar nem tapasztalt ilyet; nem látták sem kicsinek, sem törékenynek, és a fiúk nagyon agresszívak voltak vele szemben, szinte úgy bántak vele, mint az egyik sráccal, de nem egészen.

"Ez üzenetet küld:" Nos, akkor mi vagyok én? "- mondta.

Ahogy belépett a középiskolába, Tovar sok túlsúlyos nőt kérdezett meg, és sokuknak ugyanaz volt a tapasztalata, mintha úgy érezték volna, hogy a női-férfias vonalat terjesztik.

"Olyan kultúrában élünk, amelyben ... minél kisebb vagy, annál nőiesebbnek tartják, és ennek természetesen következménye, minél nagyobb vagy, annál távolabb vagy az ideális nőiességtől" mondott.

Felnőttkorában résztvevői a nemi identitásnak ezt a felfogását vették fel, és kétféle módon vették fel - hiperbolikus nőiesség, rengeteg ruhával, sminkkel és frizurával, férfiasabb megjelenéssel.

Miután maga is érezte a küzdelmet, és látta, hogy mások megtapasztalják a túlsúlyos emberekre nehezedő nyomást, Tovar úgy döntött, hogy tesz valamit ellene, és „gyűlöletet veszít, nem fogy”, miközben felkiált.

A mottó arról szól, hogy krónikus fogyókúrázók százaival beszélnek arról a tapasztalataikról, amellyel megpróbálnak lefogyni, és végül csak szeretetre, tiszteletre, méltóságra, romantikára és más dolgokra vágynak, amit vékonyabb társaik szabadon élvezhetnek.

"Fontos felismerni, hogy a fogyókúra sok ember számára mélyen szimbolikus… annak a módja, ahogyan egyénként megpróbálunk megfelelni a társadalom normáinak abban a reményben, hogy olyan dolgokat kapunk, amelyekre mindannyiunknak szüksége van" - mondta. "Nekünk, mint kultúrának ... azt tanították, hogy a soványság ezeknek a dolgoknak a megszerzéséhez kötődik."

Mivel a társadalom megtanította a túlsúlyos embereket arra, hogy vékonyaknak kell lenniük ahhoz, hogy megtapasztalják ezeket az életrészeket, sokan elhalasztanak olyan fontos pillanatokat, amíg vékonyabbak nem lesznek, mint például a strandolás.

A gyűlölet lefogyása, nem a súly tehát azt jelenti, hogy feladjuk azt a gondolatot, hogy fogyni kell ahhoz, hogy boldog lehessen, vagy hogy a túlsúlyos emberek nem érdemelnek ugyanazokat a lehetőségeket, mint a lakosság vékonyabb tagjai.

"Nem a súlyt kell elveszíteni, hanem az ideológiát, hogy nem vagyunk elég jók, mint amilyenek vagyunk" - mondta.

Ez az ideológia a kövér pozitivizmusból ered, egy mozgalom, amelyet Tovar fiatal felnőtt korában fedezett fel. Ő írta le a legjobban.

„Nagyon megrobbant a fejemben, az az ötlet, hogy csak kövér ember lehetek, és valójában semmi bajom a kövérséggel - ne próbálkozzon diétázással, ne próbáljon csökkenteni a súlyomat, és csak döntse el, hogy éljem az életemet, bocsánatkérés nélkül, a lehető legjobb feltételekkel - mondta.

Tovar szerint a zsírpozitivitás abban különbözik a többi testpozitív mozdulattól, hogy nincs súlykorlát - mindenki megérdemli, hogy boldog legyen az életben, függetlenül attól, hogy milyen nehéz.

„Ami a kövér pozitivitást különbözteti meg, az az, hogy kifejezetten egy olyan embercsoportra vonatkozik, akiket nagyon megkülönböztetnek és rontanak a kultúránkban, és teljesen átfordítja a forgatókönyvet, és azt mondja:„ Valójában nem kell megkísérelned megváltoztatni a testsúlyodat. Valójában teljesen rendben vagy a nagyobb súlyú testedben, és jogod van a szeretethez, a tisztelethez és a méltósághoz a te méreted szerint ”- mondta. "Ebben van valami nagyon-nagyon erős."

Tovar elmondta, hogy pozitív irányú változásokat tapasztalt a jelenlegi társadalomban, a túlsúlyos emberek országszerte helyi mozgalmat alkottak, hogy alternatív jövőképet teremtsenek a képviselet számára.

Végül Tovar azt akarja, hogy minden ember - méretétől függetlenül - megvalósítsa önértékét, és a túlsúlyos embereket megkülönböztető személyek felismerjék cselekedeteik bántó hatásait.

"A fatfóbia nem az egészségről szól" - mondta. „Ez nem a fejlődésről szól. A megkülönböztetésről és a fanatizmusról szól, és ennek véget kell vetnie, mert… minden ember megérdemli a fanatizmustól mentes életet, méretétől és egészségi állapotától függetlenül. ”

Tovar következő könyve, „Az önszeretet forradalma: Radikális testpozitivitás a színes lányok számára” 2020-ban jelenik meg.