Szinte minden, amit tudni akart a Vinpocetine-ről

Szinte minden, amit akar
tudni a Vinpocetine-ről

Szerezd meg a teljes történetet! Kattintson ide a 2015. évi Vinpocetine különjelentéshez, kattintson ide.

Mi a Vinpocetine?

Vinpocetin kivonat a periódusos növény magjaiból (Vinca minor), közös, borszerű örökzöld talajtakaró (lásd 1. ábra). A gyökerek kúsznak, tavasszal bőségesen virágoznak, és a vegetációs időszak többi részében szórványosan. Jellemzően ibolyaszínéről ismert, Vinca több száz éve ültetik a kertekbe. Hosszú múltra tekint vissza, mint hagyományos tonik a fáradtság enyhítésére, különösen az időskorral járó típus, valamint a túlzott menstruáció, az íny vérzése, a szájfájdalom stb.

Sok összetevő van a Vinca minor, de vinpocetin a legérdekesebb és legígéretesebb kutatások történtek; sok száz tanulmány készült laboratóriumi állatokkal és emberekkel, különösen a legújabb európai irodalomban.

Vinpocetin az alkaloid vinkamin származéka. A vinkaminhoz hasonlóan kis mennyiségben megtalálható a periwinkle magjaiban, valamint más növényekben, például a voacongában és a Crioceras longiflorus. Az egész világon a vinkamint jelentős sikerrel alkalmazták a szenilis dementia kezelésére. Tanulmányok azt találták vinpocetin sok ugyanazon funkció bemutatása, mint a vinkaminé, de mellékhatások nélkül. Sőt, bebizonyosodott, hogy legalább kétszer (és akár három-négyszer) erősebb, mint a vinkamin az agy keringésének, memóriájának és egyéb funkcióinak javítására az emberekben. Nem jelentettek kölcsönhatást gyógyszerészeti gyógyszerekkel.

Hogyan működik a vinpocetin?
Számos tudományos tanulmány kimutatta vinpocetin sokféle betegség megelőzésében és javításában lehet előnyös. Fokozza a kognitív funkciókat, beleértve a hosszú és rövid távú memóriát is, és a szív, a látás és a hallás funkcióinak védelmében is értékesnek bizonyult.

Ha további információt szeretne a Vinpocetine-ről, szerezze be a Vinpocetine Special Report-ot, kattintson ide.

A legszélesebb értelemben, vinpocetin egy erőteljes memórianövelő. Ezt elsősorban az agyi anyagcsere megkönnyítésével és az agy véráramlásának javításával éri el. Úgy működik, hogy az erek enyhe dilatációját okozza, ezáltal lehetővé teszi az agyi véráramlás fokozódását, ami fokozott oxigénellátást és glükózfelhasználást eredményez.

Ez teszi vinpocetin ideális jelölt nemcsak bizonyos fokozott véráramlásra és oxigénellátásra szoruló betegségi folyamatok javítására és megelőzésére, hanem olyan sportolók számára is, akik az agy oxigénellátásának növelésével szeretnék javítani a teljesítményüket, például síelők, hegymászók és nagy túrázók.

A hatékonyabb agyi keringés mellett, vinpocetin kiderült, hogy az ATP (a sejtenergia-molekula) termelésére gyakorolt hatása révén növeli az agy-sejt energiát.

Mivel számos agyi rendellenességet kiderített, hogy a gyenge keringés vagy a nem megfelelő oxigén és a nem megfelelő mennyiségű energia miatt bekövetkező idegsejtkárosodás okozza, érdemes a vinpocetint figyelembe venni a napi kognitív kiegészítő programban.

Milyen előnyökre számíthatok?
A vinpocetin használatának elismerése az egész világon elterjedt - Európában, Japánban, Koreában, Kínában és másutt. Egyértelmű, hogy a vinpocetin rendkívüli tulajdonságokkal rendelkezik. Meggyőző bizonyíték van arra, hogy a vinpocetin segíthet:

Javítsa a megismerést

Javítsa a memóriát, hosszú és rövid távon
Fokozza az éberséget, a tudatosságot és a felkészültséget
Neuroprotektorként jár el
Megelőzheti vagy visszafordíthatja az agy, az izom, a máj és másutt az ischaemiás (oxigénhiányos) károsodást
Csökkentse a szenilis agyi diszfunkciót

Javítsa a hallásfunkciót

Megelőzi vagy enyhíti a halláskárosodást különböző okok miatt
A fülzúgás megelőzése vagy enyhítése (csengés/zúgás a fülben)
A szédülés (szédülés) megelőzése vagy enyhítése

Javítsa a vizuális funkciót

Javítsa az éjszakai látást
Javítsa a szem sebgyógyulását az égési sérülések miatt
A glaukóma megelőzése vagy enyhítése
Megakadályozza vagy javíthatja az életkorral összefüggő makula hanyatlást

Javítsa a szív- és érrendszeri funkciókat

Csökkentse az érelmeszesedést
Javítsa a szívteljesítményt és a tápláló véráramlást a különböző szervekben
Javítsa az erek tágulását
Növelje a vörösvérsejtek rugalmasságát
Szervezze meg a szervezetben található mérgező fémeket, például alumíniumot és ólmat

Ha további információt szeretne a Vinpocetine-ről, szerezze be a Vinpocetine Special Report-ot, kattintson ide.

Mi a megfelelő mennyiségű vinpocetin számomra?
Ez személyes igényeitől, céljaitól, testkémiájától stb. Függ. Attól függően, hogy céljaid inkább kognitív, vizuális vagy hallásorientáltak vagy atlétikai teljesítmény-orientáltak-e, előnyösebb lehet akár a vinpocetin készítmény, akár a vinpocetine önmagában. Általában a készítményt úgy alakítják ki, hogy optimálisan elérje egy adott célt. Hajlamos vagyok a készítményeket ajánlani egyedül az egyetlen összetevő helyett.

Néhány irányelv: A vinpocetin pozitív előnyeit mutató legtöbb tanulmányt 10-30 mg/nap, néhány 40 mg/nap adagban végezték. Minden 30 mg/nap dózissal végzett vizsgálat további előnyöket mutatott a kisebb napi adagokhoz képest. Testkémiájától függően kezdheti 10 mg/nap adaggal, és dolgozhat fel, vagy 30 mg/nap adaggal. Javaslatom a legtöbb ember számára, hogy napi 30 vagy 40 mg-ig dolgozzon néhány hétig vagy tovább. A sok kiegészítés túl sok, túl hamar megzavarhatja a normális bélflóra (baktériumok) működését, és leggyakrabban gyomor-bélrendszeri rendellenességet vagy hasmenést okozhat. *

* Az egészségi állapotban lévő személyeknek útmutatást kell kérniük egészségügyi szolgáltatóiktól.

További előnyöket kapok-e, ha több vinpocetint szedek?
A legtöbb nootropikumnak (a kognitív funkciót pozitívan befolyásoló kiegészítőknek) ideális szintje van a pozitív hatásokhoz. Ezek személyenként kissé eltérhetnek, de általában követik az úgynevezett a-t dózis-válasz görbe. A kívánatos hatások lecsökkenhetnek, ha túl sok kiegészítőt szednek. A vinpocetinnel végzett számos tanulmány azt mutatja, hogy a dózis-válasz görbe kiegyenlítődik vagy csökken 40 mg/nap vagy annál nagyobb értékre. Bár mindenkinek más a testkémia, általában nem ajánlom, hogy az ajánlottnál többet vegyen be.

Vágjam vissza egy idő után a vinpocetint?
Bizonyíték van arra, hogy ha a vinpocetint magasabb szinten tartják (10 mg naponta háromszor-négyszer), akkor a maximális haszon látható. És ha alacsonyabb szintű vinpocetint alkalmaznak, az előnyök csökkennek. Így a vinpocetin dózisfüggő, de csak kb. 40 mg/nap. Ennél lényegesen több bevétele a hatékonyság elvesztését eredményezheti. Túl sok vinpocetin szedése olyan lehet, mintha túl keveset szedne.

Vannak más kognitív javító kiegészítők, ahol a töltő dózis (kezdetben magasabb összeg) megfelelő. Ezután egy idő után visszavág egy alacsonyabbra fenntartó adag megfelelő, például foszfatidil-szerinnel. Nincs azonban bizonyíték arra, hogy ez igaz lenne a vinpocetinre. Az adatok alátámasztják a vinpocetin magasabb szintjének rendszeres fenntartását.

A vinpocetine más kiegészítőkkel együtt használható?
Az összes tanulmány, amelyet a vinpocetinnel és annak hatásával kapcsolatban végeztek, ha más vegyületekkel együtt használták, ártalmatlannak bizonyult. Sok egyén több kognitív és egyéb tápanyag-kiegészítést szed a vinpocetinnel együtt, nem kívánt hatások nélkül.

A vinpocetine biztonságos? Van-e mellékhatása?
A vinpocetint egyetlen specifikus anyagként vonják ki a perwinkle növényből, és nem a növény egésze. Egyes tanulmányokban a vinpocetinnek kevesebb mellékhatása van, mint a placebónak, így gyakorlatilag mellékhatásoktól mentes. Az irodalomban azonban vannak olyan jelentések, amelyek enyhe gasztrointesztinális rendellenességet okoznak 60 és 180 mg/nap dózisban. Nem találok azonban olyan tanulmányokat, amelyek a vinpocetint klinikailag releváns mellékhatásokkal érintenék 30 vagy 40 mg/nap dózisban.

Természetes a vinpocetin?
Ha a természetes úton természetes úton előállított, biztonságos és mellékhatások nélkül, akkor a vinpocetin olyan természetes anyag, amennyire csak lehet.

Milyen hamar észreveszem a vinpocetin hatásait?
Ez rendkívül változó, és összefüggésben lehet az egyén testkémiájával és öntudatával. Néhány ember arról számolt be, hogy csak órák alatt észlelte a javulást. A javulás lehet finom, és több héten vagy hónapon keresztül észlelhető. Vannak, akik enyhe izgatottságot, javulást észlelnek a mindennapi életvitelhez kapcsolódó dolgokban, vagy jobb teljesítményt nyújtanak a mentális feladatoknál vagy a mentális játékoknál. Dr. Ward Dean, egy kognitív szakértő és az élet meghosszabbításának orvosa erről szól vinpocetin, "Ez egyike azon kevés kognitív erősítőknek, amelyekkel valóban észrevehetek egy különbséget." Ezenkívül nehéz lehet megállapítani, hogy mennyi vinpocetin segít, ha fokozatosan csökkenő állapotban vagyunk például a memória, a látás és a hallás tekintetében, mivel ezek a funkciók az életkor előrehaladtával csökkennek.

Ha már látás céljából szedek hesperidint, kvercetint vagy áfonyát, akkor a sima vinpocetin segít?
Ismét igen. A vinpocetin előnyeit megszerezheti, függetlenül attól, hogy önmagában, gyógyszerkészítményként vagy kiegészítőként szedi-e a már szedett termékeket. Vinpocetin még akkor is előnyös lesz, ha felveszi a már létrehozott kognitív fokozók, vagy látás- és hallásjavítók kiegészítő programjába. Ha további, konkrét célja van a látás védelme vagy javítása érdekében, akkor általában a készítményt javaslom, mert a magasan képzett orvosbiológiai szakemberek tudományosan megalapozott mennyiségben és kombinációban tervezik a készítményeket, hogy az optimális biológiai hozzáférhetőséget és előnyöket biztosítsák a felhasználó számára. A készítmények sokkal könnyebbek és általában megfizethetőbbek, mint ha több különféle összetevőt vesznek fel, és megpróbálják kitalálni, hogyan lehet őket megfelelően kombinálni.

Segítenek-e más tápanyagok a fülzúgásomban?
Számos tanulmány mutatja vinpocetin hogy hatékony legyen a hallásfunkció javításában, beleértve a fülzúgás tüneteit is. Néhány tanulmány azt jelzi Ginkgo biloba némi javulást hozhat a fülzúgás szempontjából, bár az eredmények sokkal kevésbé drámai, mint a vinpocetin. Legalább két szilárd tanulmány igazolja, hogy a magnézium-aszpartát hatékonyan megelőzi és visszafordítja a halláskárosodást; azonban nem volt utalás a magnézium fülzúgásra gyakorolt hatására.

Segíthet-e a vinpocetine a memóriavesztésben Alzheimer-kór esetén?
Néhány tudományos szakirodalom áll rendelkezésre a vinpocetin Alzheimer-kórban szenvedő betegeknél történő alkalmazásával kapcsolatban, jelezve annak esetleges jövőbeni alkalmazását.

Vinpocetine: intelligens választás az életkorral összefüggő kognitív károsodások (vagy hanyatlások) esetén
Nagy a félelem az életkor előrehaladtával attól, hogy valamilyen erősen degeneratív kognitív betegség áldozatává váljon, mint például az Alzheimer-kór. De vannak más, kevésbé kognitív aggodalmak, amelyek végső súlyosságát nem lehet elvetni, és amelyeket az életkorral kapcsolatos kognitív zavarok (ARCI) vagy az életkorral összefüggő kognitív hanyatlás (ARCD). Ezek a körülmények azt jelenthetik, hogy évről évre fokozatosan elveszítik a mentális élesség élét. Egyes kutatók azzal érvelnek, hogy az ARCI vagy az ARCD az élet elég korai szakaszában kezdődik, és csak akkor vesszük észre, ha évek múlva bejutunk. Bármi legyen is az eset, vinpocetin segítséget nyújthat a mentális élesség megőrzésében, esetleg visszafoglalásában. Minden bizonnyal érdemes komolyan megfontolni, hogy hozzáadjuk-e kognitív kiegészítő programjához, nemcsak az ARCI vagy az ARCD megkönnyebbülése, hanem védelme érdekében.