Szisztémás megközelítés a korpásodás kezelésére és ellenőrzésére

+ Főmenü

itthon
GYIK
Cikkek és betekintés
Ról ről
Kapcsolatba lépni
Termékek

A korpásodás egy nagyon gyakori állapot, amelyben 100 emberből 50-en szenvednek. A legújabb kutatások azt mutatják, hogy nincs egyetlen oka, és a kezelések eredményei is emberenként változnak. A korpásodás kezelésére és megfékezésére vonatkozó általános szisztémás megközelítés, amely a jó higiéniára, a helyi alkalmazásokra és az egészséges, megfontolt étrendre támaszkodik.

A pelyhes bőrt számos tényező okozhatja, melyek közül néhány a környezettel, mások a szokásos anyagokkal vagy betegségekkel kapcsolatos. Egyesek számára a téli száraz hideg viszkető, pelyhes fejbőrt eredményezhet. A bőrt kiszárító alkoholos krémek a száraz, pikkelyes bőr tüneteit is előidézhetik. A hajlamosító állapotok, például a fejbőr pikkelysömörének vagy a szeborreás dermatitisz által előidézett korpásodás súlyossága változhat, az enyhe viszketéstől és a könnyed pelyhesedéstől a súlyos bőrgyulladásig, a kivörösödött elváltozásokig, az olajos vagy száraz pelyhek bőséges terjedéséig, és extrém esetekben a fertőzésig. A csecsemők bölcsősapkája a szeborreás dermatitis enyhe formája, és a csecsemő fejbőrén, fején vagy arcán viszkető, száraz bőrfoltok jellemzik. Mivel a hámló bőrnek vagy fejbőrnek egyetlen oka nincs, az egyénnek mérlegelnie kell, hogy milyen potenciális anyagoknak vagy állapotoknak lehetnek kitéve. Miután ezeket a lehetséges okokat megszüntették, a korpásodás problémájának megközelítése holisztikusan megkísérli elősegíteni a jobb szisztémás egészséget - vagyis a test belsejében vagy az egész testen belül -, miközben különösen a konkrét problémát kezeli.

A pikkelysömör dermatológiai állapot, amelyet nem értenek jól, bár a kutatások szerint az immunrendszer hibás működése a hibás. A stresszt, a hideg hőmérsékletnek való kitettséget, a családi kórtörténetet, valamint a sérüléseket vagy betegségeket mind olyan tényezőként írják le, amelyek növelik a pikkelysömör kialakulásának kockázatát. Mivel a betegség a test különböző területein nyilvánul meg, a bőrgyógyászok a pikkelysömör leírása szerint a test melyik részét érintik. Ha egy személy a pikkelysömör egyik formájának tüneteit mutatja, akkor egy a kettő esélye, hogy a fejbőr pikkelysömörében és az ezzel járó korpában is szenvedni fog. A pikkelysömör diagnosztizálása nehéz, ezért kérjen véleményt egy bőrgyógyásztól, ha úgy gondolja, hogy ettől szenved.

A seborrheás dermatitist szintén nem értik jól, azonban a Malassezia nemzetség lipofil (szó szerint: "zsírszerető") élesztõire vonatkozó legújabb kutatások szorosan összefüggenek a seborrheás dermatitis és a korpásodás okával.

Zsírszerető, korpásodást okozó gombák

Malassezia szintén bonyolult képet mutat arról, hogyan járul hozzá a korpásodáshoz. Például egészen a közelmúltig nem értették, miért nincs egyértelmű összefüggés a fejbőrt gyarmatosító Malassezia-sejtek tényleges száma és a korpásodás súlyossága vagy akár jelenléte között. Lehet, hogy egy személy sok Malassezia-t hordoz a fejbőrén, de korpásodás nélkül vagy csak mérsékelt esetben szenved. Aztán megint lehet, hogy valaki más kisebb számú sejtet hordoz magában, de több pelyhesedést és viszketést szenved, mint szomszédja. Ez a kép zavaros volt. Az ok-okozati összefüggést olyan megállapítások hozták létre, amelyek azt mutatják, hogy amikor a cink- és szelénsók, glikolok vagy nagyon specifikus azolok gombaellenes aktivitása csökkenti a Malassezia sejtek szintjét, a korpásodás súlyossága is végérvényesen csökken. Bár a Malassezia sejtek mennyisége és a korpásodás súlyossága közötti korreláció hiánya sokáig zavarba ejtette a kutatókat, amikor hatékony gombaellenes kezeléseket alkalmaztak, minden esetben megjegyezték, hogy a fejbőrön a Malassezia csökkentése a korpát is csökkenti.

Ennél a kutatásnál az is világosabbá vált, hogy az egyéni érzékenység kulcsfontosságú tényező abban, hogy egy személy korpásodástól szenved-e vagy sem. A korpásodás iránti hajlam arra vonatkozik, hogy a permeabilitási gátja, a corneum réteg vagy a fejbőr szaruhártyarétege hogyan reagál a Malassezia által metabolizált irritáló szabad zsírsavakra. A lipofil Malassezia metabolizálja a szőrtüszők faggyúszekrécióját, szabad zsírsavakat termelve a faggyú trigliceridjeiből. A korpásodásra hajlamos emberek szaruhártyarétege ezekre a metabolitokra reagál a száraz bőrpelyhek levágásával. A korpásodás mértéke, amelyet az ember levesz, összefügg a szaruhártyarétegének ezen zsírsavak iránti érzékenységével. A korpásodásra hajlamosak szaruhártyarétegét a Malassezia metabolizmus szabad zsírsav melléktermékei nem befolyásolják.

A korpásodás szisztémás megközelítése

Korpás korpás oldatok - azonnali kezelés kívülről befelé.
A DermaHarmony számos terméket kínál a korpásodás és a seborrheás dermatitis helyi kezelésére. Ha a szeborrea csak a fejbőrön található, akkor a cinket tartalmazó korpás kasztília folyékony szappan vagy a cink samponrudink remek lehetőség. A termékek szelén vagy szalicilsav is megteszik a trükköt. Szuper erős samponok és balzsamok általában nem találhatók a kiskereskedelmi üzletekben. Más kőszénkátrány vagy faolaj sampon is használható, de ezek meglehetősen kemények lehetnek a hajon. A Pyrithione Cink samponrudak agresszív és hatékony kezelést jelentenek a súlyos korpásodás, valamint a fejbőr pikkelysömörével és a seborrheás dermatitissel járó viszketés és hámlás ellen, ugyanakkor mindennapi használatához elég gyengéd.!

Átgondolt étrend - korpásodás támogatás belülről kifelé.
A holisztikus kezelési megközelítésnél mindig figyelembe vesszük a gyógyulás táplálkozási vonatkozásait. Először is, úgy gondolják, hogy a korpásodás elleni tápanyagokban gazdag ételek (lásd a jobb oldali keretet) jó szisztémás támogatást nyújtanak a korpásodás kiváltó okainak. A biotin, a B-vitamin-komplex tagja, különösen érdekes étrend-kiegészítő. Alapvető tápanyag, a biotin szükséges a sejtek növekedéséhez, valamint a zsírok és aminosavak anyagcseréjéhez. Valójában minden organizmus megköveteli a megfelelő anyagcserét, szerepet játszik a citromsav-ciklusban, szabályozza a mitokondriális zsírsav-oxidációt, és a legújabb kutatások szerint a biotin-segédanyagok olyan alapvető funkciókban szerepelnek, mint a DNS szabályozása és transzkripciója a hisztonok biotinilálásával.

Tápanyagok az egészséges fejbőrhöz:

biotin
egyéb B-vitaminok
lecitin
szelén
kén
cink-

További kutatásokra van szükség a biotin közvetlen táplálkozási hatásainak felderítéséhez a korpásodás vagy a szeborreás dermatitis tekintetében, de jól megalapozott, hogy a B-vitaminok egészségügyi előnyökkel járnak a sejtszaporodás, a sejtosztódás és az egészséges anyagcsere támogatásával, valamint az immunrendszer válaszának fokozásával. és az idegrendszer működését.

Az amerikai botanikus, Dr. James A. Duke, akinek legújabb könyve a gyógynövényekkel kapcsolatos végleges munkájának frissítése, a Gyógynövények kézikönyve, a The Green Pharmacy című elismert munkájában dicséri a biotin egészségügyi előnyeit. Dr. Duke ezt írja:

A biotin, egy fontos vitamin-szerű tápanyag, amelyet a szervezet sok szempontból használ, az adatbázisomban fő korpásodás elleni vegyületként jelenik meg. A természetgyógyászok naponta hat milligrammot javasolnak a korpásodás és a kapcsolódó szeborrea megelőzésére és kezelésére. Az adatbázisom azt mondja nekem, hogy a szójabab nagyon magas biotintartalmú (750 ppm). Ez azt jelenti, hogy csak néhányra lenne szükségem ahhoz a hat milligrammhoz, amire szükségem lenne, hogy megmentsem a fejbőröm a korpásodástól és a seborrhea-tól. Gyakran ettem annyi szójababot, amikor a szójaföldeken jártam a Maryland-i Beltsville-i Egyesült Államok Mezőgazdasági Kutatóállomásán, ahol az elmúlt 30 évben azzal próbáltam terjeszteni a hírt, hogy a növények gyógyító ereje.

A biotinhoz hasonlóan további kutatásokra van szükség ezen tápanyagok bármelyikének közvetlen előnyeinek megállapításához a korpásodás elleni védekezésben és kezelésben, de az ezen élelmiszerek iránti egyéni érzékenység korlátozása mellett az általuk nyújtott tápanyagok mind az egészséges táplálkozás elismert alkotóelemei.

Élelmiszerek az egészséges fejbőr támogatására:

A szója mellett egyéb biotinban gazdag ételek a fokhagyma, a borsó, az árpa, az avokádó és a lencse, csak néhányat említve.
A szelént, cinket, ként, lecitint tartalmazó ételek nemcsak a jó táplálkozást támogatják, hanem korpásodás elleni összetevőket is tartalmaznak.
A brazil dió szelénben gazdag, míg a cink salátában, spenótban, kelkáposztában és uborkában található.
A paszternák, a retek és a káposzta több ezer millió ként tartalmaz, míg a brazil dió, a szójabab, a len, a földimogyoró, a sütőtök és a szilva mind jelentős adag lecitint tartalmaz.

Táplálék-kiegészítők.
Korpásodástól szenvedők számára gyógyszerészeti minőségű multivitamin/multimineral kiegészítés hozzáadása a napi rutinhoz segíthet annak biztosításában, hogy a fent felsorolt összes vitamint és mikroelemet megkapja. Egy másik megfontolandó étrendi tápanyag a tisztított halolaj, amely omega-3 zsírsavakat tartalmaz. Az esszenciális zsírsav-kiegészítés segítése kiegyensúlyozza a korpában gyakran megfigyelhető atópiás reakció gyulladáscsökkentő hatásait a szervezetben; az omega-3 szintén segítik a fejbőr dermális rétegeinek integritását.

A gyulladás mellett a gyenge emésztés gyakran tapasztalható a bőrproblémákkal együtt. Emésztési enzim-kiegészítõ és jó probiotikum bevétele néhány perccel étkezés elõtt javítja az emésztõképességet és a tápanyagok felszívódását, és segít megvédeni azokat a barátságtalan organizmusokat, amelyek gyarmatosítani próbálják a testét. Próbálja ki, amennyire csak lehet, egyikünk sem eszik tökéletes étrendet minden nap, és tápanyagkészleteinek kiváló minőségű kiegészítőkkel történő megerősítése egyszerű, ésszerű módszer a test szükségleteinek kielégítésére.

Összeállítva

Összefoglalva: a korpásodás vagy a seborrheás dermatitis viszkető, pelyhes fejbőrét három fő tényező okozza, miután a környezeti tényezőket kiküszöbölték: Malassezia gombák, faggyúváladékok és egyéni érzékenység. A Malassezia globosa és a M. restricta a két lipofil faj, amelyekről kiderült, hogy metabolizálják a faggyú-triglicerideket, és irritáló (egyeseknek) szabad zsírsavakat szabadítanak fel, amelyek a fejbőr, a szaruhártyaréteg permeabilitási gátján hatnak. Korpásodásra fogékony embereknél a szabad zsírsavak megzavarják a szaruhártyaréteget, ami a korpásodás viszketését és hámlását eredményezi. A Malassezia kontrollja a klinikai kutatásokban kimutatta, hogy a Malassezia sejtek szintjének csökkenése a korpásodás súlyosságának csökkenését eredményezi.

A Malassezia kordában tartásának elsődleges módja azok a helyi samponok, amelyek a cink, a szelén és a szalicilsav gombaellenes tulajdonságait használják fel. A samponok segítenek a faggyúolajok eltávolításában is, így a lipofil gombák kevésbé képesek metabolizálni és szabad zsírsavakat szabadítanak fel a fejbőrön. Ugyanilyen fontos, hogy az egészséges bőr javítását célzó, szándékos étrend, amelynek célja az általános egészségi állapot elősegítése, az optimális sejtszintű anyagcseréhez és a sejtnövekedéshez szükséges tápanyagok, valamint az emésztés egészségének védelme. Az egészséges szaruhártyaréteg ellenállhat a Malassezia által termelt szabad zsírsavak hatásainak, és csökkentheti a korpásodás súlyosságát és bosszúságát.

Ha ezeket az egyszerű külső és belső intézkedéseket összerakja, szisztémás megközelítést alkalmaz a korpásodás kellemetlenségének és kellemetlen megjelenésének gyógyítására. Próbáld ki, és tudasd velünk, hogy állsz - azért vagyunk itt, hogy hallgassunk és segítsünk.

A súlyos korpásodás megoldásának megtalálása

Nem számít, mennyire enyhe vagy súlyos a korpásodás, lépéseket tehet a fejbőr és a bőr egészségének optimalizálása és a tünetek minimalizálása érdekében. Ezek a javaslatok mind más helyi kezelésekkel, szappanokkal, táplálék-kiegészítőkkel, beleértve a probiotikumokat, és az étrendi útmutatásokkal együtt használhatók a korpásodás tüneteinek enyhítésére.