Szív alakú muffinok

Recept részletei

Becsült idő:
40

Adagok: 2-3

Válasszuk el a sárgáját a fehérektől, és keverjük össze az édesítőszer és az aroma felével.

Keverje össze 1/3 részét kakaóporral.

A többihez adj hozzá joghurtot, korpát, kukoricakeményítőt és sütőport.

Keverje össze a fehéreket, amíg merevek nem lesznek a többi édesítővel, és finoman keverje össze (egy kanállal) a sárgájával és a joghurttal.

Tegyen kb. 2 evőkanál pasztát muffin tokokba.

A végén mindegyikhez adjunk egy kis sárgáját és kakaó keverékét.

Kb. 20 percig sütjük 170 ° C-on, bár a legjobb, ha bottal ellenőrizzük a szárazságot.

Állítsa be az adagokat a recept szerint, hogy megfeleljen a fázis zabkorpás követelményeinek!

Ideális esetben tejtermékeknek kell lenniük 0% zsír, de legfeljebb 2% megengedett, amennyiben nincs hozzáadott cukor.

A tejterméket is le kell tartani összesen 1kg naponta.

Látni akar receptjeit itt?
+ Recept hozzáadása