Szoptató glutén és laktóz intoleráns újszülöttek
Kedves Dr. Cordain
Rendkívül rajongok a Paleo Dietért. Lefogytam 59 kg-ot és meggyógyítottam a súlyos depressziót, a férjem meggyógyította az IBS-t, és fiunk, Joshua meggyógyult a súlyos refluxból, elfogadva az Ön paleo diétára vonatkozó ajánlásait.
Élete első nyolc hónapjában valóban küzdöttünk Joshuával. Folyamatosan visított és nyelt, és annak ellenére, hogy kipróbálta a különféle gyógyszereket, semmi sem enyhítette a fájdalmat. Legalább egy órán át függőlegesen kellett tartanom a szoptatás után, senki más nem tarthatta meg és nem cserélhette a pelenkáját, mert fájdalmától üvöltött, ha nem tartják megfelelő módon. Ha elkövettem azt a hibát, hogy hagytam elaludni egy etetés után, akkor felsikoltott, amikor felébredt. Soha nem aludt két óránál tovább. Volt egy lányom is, aki csak 16 hónapos volt, amikor Joshua megszületett, és nagyon nehéz volt igazi anyának érezni magam a lányomnak, amikor a fiam annyira igényes volt. Túl voltam a kimerültségen.
Nyolc hónaposan a gyermekorvos azt mondta nekem, hogy le kell mondanom a szoptatásról, és Joshua-t egy speciális tápszerre kell tennem. Engem nagyon szoptatósnak neveltek, ezért szerettem volna egy újabb véleményt. Megkerestem az Ausztrál Szoptatási Szövetséget, aki kapcsolatba lépett egy dietetikus és szoptatási tanácsadóval. Felügyelete alatt kipróbáltunk egy eliminációs étrendet. Ezzel azonosítottuk, hogy intoleráns vagyok a búzasikér, a tejtermék és a tojás iránt, és ezt átadtam a fiamnak. Nem tudtuk, hogyan tovább, onnan a gluténmentes keményítők és szemek, valamint a rizstej útján jártunk. Aggódtam ennek az étrendnek az egészségügyi következményei miatt, mert nagyon egészségtelennek tűnt, ezért folytattam a keresést.
Amikor felfedeztem a Paleo diétát, úgy éreztem, hogy minden a helyére került. Igen, intoleránsak vagyunk a búzával, a gluténnel és a tejtermékekkel szemben, de mindenki így van, és csak még nem tudják. Még mindig nem tudjuk visszavezetni a petesejteket, mert hasi fájdalmat, puffadást és hasmenést okoznak nekünk, de hirtelen egészségesen tudtunk élni, és egészségünk ettől kezdve drámai módon javult. Joshua refluxja eltűnt, amint megváltoztattuk az étrendünket. Boldog volt, aludt, és nem volt több sikoltozás a fájdalomtól. Olyan drámai változás volt, hogy az étrend megváltoztatásán kívül semmi más nem volt felelős.
Nagyon hálás vagyok azért, amit Dr. Cordain a paleolit táplálkozás iránti kutatása és érdeklődése a családomért tett. Szeretnék segíteni az üzenetének terjesztésében a közösségem számára, mivel beszélek mindenkivel, aki hallgatni fog a Paleo diétáról. Biztos vagyok abban, hogy más, hasonló helyzetben lévő anyák esélyt kapnának arra, hogy olyasmit tegyenek, ami megkönnyebbülést hozhat gyermekük számára, mert nem tudni, mit tehet, az szívszorító. Már 3 éve vagyunk paleo és életünk hátralévő részében is.
A Paleo Diet® csapata tudósok, újságírók és receptek készítőinek csoportjából áll, akik a táplálkozástudomány, különösen a paleolit táplálkozás élvonalában maradnak. Reméljük, hogy elhozzuk Önnek a legfrissebb híreket és kutatásokat, amelyek segítenek megérteni, hogyan kell betartani az étrendet, optimalizálni az egészségét, valamint tápláló és finom paleo ételeket fogyasztani...
- 30 napos Paleo diéta étkezési terv vásárlási listák Könnyű receptek Primal szájpadlás Paleo receptek
- 7 napos autoimmun Paleo diéta egyedi étkezési terv 2FitnessLovers by Teija; Karl
- 10 legjobb keto diétás alkalmazás és paleo diétás alkalmazás az Android számára - Android Authority
- Szoptatás és anyai étrend - Oázis szoptatási szolgáltatások
- Szoptatás és laktóz intolerancia - LA Lactation, LLC