A "szülőváros" csillag, Ben Napier drámai, 55 fontos fogyásról árulkodik

"Miután Helen volt, egészségesebbé akartam válni" - mondja a HGTV műsorvezetője.

kilós

Ben Napier-t, a HGTV szülővárosának műsorvezetőjét "nagy" néven ismerik felesége és társszereplője, Erin. 6'6 "magas, a Mississippi állambeli Laurel famunkás 5'5" másik fele fölé tornyosul, és nagy testalkata olykor jobbnak tűnik egy futballistának, mint egy kisvárosi üzlet tulajdonosa. Tehát, amikor a show visszatér a hét harmadik szezonjára, a rajongók meglepődve tapasztalhatják, hogy "Big" Ben egy kicsit karcsúbb, mint amikor legutóbb láttuk.

"Tavaly óta 55 kilót fogytam" - mondja Ben a CountryLiving.com-nak. "A 3. évad folyamán körülbelül 35 fontot fogytam, szóval látni fogja, hogy megtörténik."

Ben súlya, amelyet a pár új könyvében, a Make Something Good Today-ben is megvitatott, még az egyes epizódokon belül is ingadozni fog, mivel egyes jeleneteket a logisztika, például az időjárás miatt kellett újra elkészíteni.

"Olyan interjút kell készítenünk róla, mint két hónappal később, és én 20 kilóval könnyebb voltam, mint akkor voltam" - magyarázza Ben, aki nemrégiben vendég bloggerként a férfiak egészségére összpontosított a Manning Family Fundnál. - Ugyanazt az inget kellett viselnem, mint aznap, és hirtelen túl nagy.

Bár körülbelül nyolc évvel ezelőtt kezdett elég rendszeresen edzeni, Ben azt mondja, hogy a Napiers első gyermekének, Helennek (aki a következő epizódokban szerepel majd néhány alkalommal) megszületése után 2018-ban komolyan vette az egészségét.

"Miután Helen egészségesebbé akartam válni, így sokkal tovább lehettem a közelben, láthattam, ahogy felnő, és láthatom az egész életét" - mondja Ben, hozzátéve, hogy anyai nagyapja stroke-ban halt meg, amikor anyja mindössze 17 éves volt, és mindkettő apjának és apai nagyapjának nyílt szívű műtétjei voltak.

A szénhidrátok és kalóriák csökkentése, valamint a szakaszos böjt mellett Ben kardió és súlyzós edzéseket is végzett.

"4: 30-kor kel, és minden reggel kosárlabdázik a kertben" - mondja Erin. "Nem fogok panaszkodni miatta. Nagyszerű a szívének - nem érdekel, hogy felébreszt-e."

Míg büszke férje egészségügyi útjára, a volt író továbbra is azt akarja, hogy "Nagy" maradjon.

"Nem akarom, hogy túl sovány legyen" - mondja nekünk. "A kedvenc dolgom benne az, hogy mindig olyan kicsinek érzem magam és vigyázok rá. Csak nem akarom, hogy az emberek" Slim Ben "-nek szólítsák, mert erre nem jelentkeztem.… De én tényleg" Nagynak "hívom mert olyan nagylelkű. "

"Még 55 font alatt is, továbbra is 280 font vagyok" - mondja megnyugtatóan Ben, akinek nyugdíjas álma az, hogy karácsonykor játssza a Mikulást. - Tehát még mindig sokkal nagyobb vagyok, mint egy átlagember.