A Twilight Taylor Lautner 26 font izomot ad hozzá a folytatáshoz

szürkület
A Twilight Taylor Lautner csomagja 26 fontra tehető, a súly súlyának elérése:

Tehát mi kell 26 font „tiszta izom” megszerzéséhez ?

"Amellett, hogy elüt az edzőterembe," igyekszem minél többet enni "- mondta. ‘Alapvetően mindent meg kell ennem, amit csak tudok, és megpróbálom soványan tartani. Sovány húsok és zöldségek. "

A lányok el akarják veszíteni, a fiúk meg akarják szerezni. Legtöbbször mindenképp. De érdekes dolog, hogy mindkét esetben az egészséges táplálkozás és a megfelelő testmozgás fenntartása kulcsfontosságú! Tudjon meg többet erről a fitneszbarát Twilight-csillagról ... A hónap elején jelentették be, hogy Lautner a következő hetek során visszatér a kérdésekre, hogy képes-e hatékonyan ábrázolni vérfarkas-karakterét (aki egy lábbal magasabb és 25 évesnek tűnik a folytatásban). A legtöbb rajongó túlnyomórészt vissza akarta kapni Lautnert.

Lautner elmondta nekünk, hogy a Twilight támogatása „őrült” volt.

"Olyan dologba fújták, amiről fogalmunk sem volt" - mondta -, így igazán izgalmas. Nagyon örülök, hogy része lehetek valami ilyesminek. "

Az Újhold még ebben az évben elkezd lövöldözni.

A Twilight Taylor Lautner 26 font izomzatot ad hozzá a folytatáshoz:
Olvassa el a teljes bejegyzést az US Magazine-ban, Taylor Lautner.

Kathy Patalsky-ról

Halihó! Kathy vagyok, a cicamacskák szerelmese, a hétvégi sütés, a 90-es évek filmjei, az utazás, a tengerparti köd és a habos latte. 2007 óta megosztom vegán receptjeimet és fotóimat. A célom az, hogy a főzési életedet egy kicsit megkönnyítsem, ízletesebbé és növényekkel teltebbé tegyem, miközben útközben megosztok egy kis ÉLETET és beszélgetést.

Gomba burgonya pot pite

Vegán Biscotti

Minden „Double Scoop” sütik

Őszi családi fotók

Olvasói interakciók

Hozzászólások

2009. december 31, 17:18

Kérdésére nincs egyszerű válasz, mert testünk állandó változás és áramlás állapotában van. Hetek alatt 5 fontot szedhet, vagy kettőt elveszíthet. Minden az Ön aktuális állapotától függ. Ha izmokat akar építeni, akkor emlékeznie kell arra, hogy az edzéssel és a helyes étkezéssel továbbra is fenn kell tartania ezt az izomtömeget. Mindenkinek más és más a zsír és az izom „beállított pontja”, és ha túlterheli testét, hogy túllépjen a „természetes állapota” határain, akkor ezt fenn kell tartania - és néha egészségtelen lehet a nem természetes állapot fenntartása . Az izom több kalóriát éget el, mint zsír, így igen, azt tapasztalhatja, hogy miután jelentős mennyiségű izomot szerzett, anélkül, hogy megváltoztatná az étrendjét vagy az edzésprogramját, elkezdhet fogyni. Ez nem azt jelenti, hogy az izma eltűnik, és a zsír mégis megjelenik. * Az egyetlen módja annak, hogy hízni fog, ha több kalóriát fogyaszt, mint amennyit szervezetének szüksége van az üzemanyagra (energiára vagy az izomszövetek helyreállítására/felépítésére) *

A tested mindig változik, ha nem érzed magad a legjobban, és változtatni szeretnél - erre megvan a hatalmad. Tehát ne féljen a testétől, dolgozzon vele és ápolja. Ez az egyetlen, aki van, és állandó gondozást érdemel.

2020. március 20., 20:57

Kérdésére nincs egyszerű válasz, mert testünk állandó változás és áramlás állapotában van. Hetek alatt 5 fontot szedhet, vagy kettőt elveszíthet. Minden az Ön aktuális állapotától függ. Ha izmokat akar építeni, akkor emlékeznie kell arra, hogy az edzéssel és a helyes étkezéssel továbbra is fenn kell tartania ezt az izomtömeget. Mindenkinek más és más a zsír és az izom pontja, és ha túlterheli a testét, hogy túllépjen a természeti állapota határain, akkor ezt fenn kell tartania - és néha meg kell őriznie azt, ami nincs természetes lehet egészségtelen. Az izom több kalóriát éget el, mint zsír, így igen, azt tapasztalhatja, hogy jelentős mennyiségű izom megszerzése után, anélkül, hogy megváltoztatná az étrendjét vagy az edzést, elkezdhet fogyni. Ez nem jelenti azt, hogy az izma eltűnik, és a zsír mégis megjelenik. * Az egyetlen módja annak, hogy hízni fog, ha több kalóriát fogyaszt, mint amennyit szervezetének szüksége van az üzemanyagra (energiára vagy az izomszövetek helyreállítására/felépítésére) *

A tested mindig változik, ha nem érzed magad a legjobban, és változtatni szeretnél - erre megvan a hatalmad. Tehát ne féljen a testétől, dolgozzon vele és ápolja. Ez az egyetlen, amely nálad van, és állandó gondozást érdemel.

2009. december 31-én 3: 55-kor

Ha valaki tud nekem válaszolni, az nagyszerű lenne 🙂 Ha ezt megteszem, és nagyon sok izomra teszek szert, de azt mondom, hogy idővel elveszítem, vagy kevesebbet kezdek enni, ami miatt elveszítem. Fölösleges lesz a bőr/zsír vagy mellékhatások?

2020. március 20., 20:57

Ha valaki tud nekem válaszolni, az nagyszerű lenne 🙂 Ha ezt megteszem, és nagyon sok izomra teszek szert, de azt mondom, hogy idővel elveszítem, vagy kevesebbet kezdek enni, ami miatt elveszítem. Fölösleges lesz a bőr/zsír vagy mellékhatások?

Bethany Harper AU szerint

2009. január 14-én 4: 32-kor

Remélem, figyelték. Emlékszel, amikor Matt Damon mintegy húsz kilót fogyott egy filmért, felügyelet nélkül ?! Súlyos károkat szenvedett ettől. Remélem, hogy a stúdiók gondozzák ezeket a gyerekeket, és nem kínozzák őket, hogy túl gyorsan változzanak. A gyerekek mindent megtesznek álmaik karrierjéért. Pedig jól néz ki, és imádom a Twilight sorozatot.

Bethany Harper AU szerint

2020. március 20., 20:57

Remélem figyelték. Emlékszel, amikor Matt Damon mintegy húsz fontot fogyott egy filmért, felügyelet nélkül ?! Súlyos károkat szenvedett ettől. Remélem, hogy a stúdiók gondozzák ezeket a gyerekeket, és nem kínozzák őket, hogy túl gyorsan változzanak. A gyerekek mindent megtesznek álmaik karrierjéért. Pedig jól néz ki, én pedig imádom a Twilight sorozatot.