Ez az, amit Tamra bíró egy nap alatt megesz

Az Orange County valódi háziasszonyai fitneszbarátok végigjárták mindennapi étkezéseinket.

bíráljon

Láttuk, hogy Tamra Judge visszavágta a tequilából való nagy részét ebben a szezonban az Orange County igazi háziasszonyainál - de ekkor étkezik. Amikor otthon van, Tamra a fenti videóban a BravoTV.com-nak elmondta, hogy csak vizet iszik. és a napi étrend többi része ugyanolyan erényes.

Miután (kitalálta) vízzel kezdte a napját, Tamra a kávéra és a bogyós tetejű zabpehelyre reggelizik. Ellentétben a haverjával, Shannon Storms Beadorral, aki bevallotta, hogy egész nap harapnivalókat fogyaszt, Tamra nem az, aki étkezések között étkezik. Ha mégis megteszi, lesz egy marék nyers diója.

Ebédre egy salátára kerül, amely sovány fehérjével, például csirkével van feltöltve. A vacsoránál több fehérje van, valamint zöldség és összetett szénhidrát. Aztán egy adag VENA CBD-je után Tamra 9 órakor "kialszik, mint a fény". Végül is minden reggel korán ébred, hogy elérje az edzőtermet!

Nézze meg a fenti videót, hogy többet megtudjon a Háziasszony napi étrendjéről.