Tapasztalatom a csodálatos máj- és epehólyagöblítésről

Tapasztalatom a csodálatos máj- és epehólyagöblítéssel kapcsolatban - a legerősebb, mégis gazdaságos méregtelenítő eszköz, amelyet az orvosi tünetek széles skálájának kiküszöbölésére tettem. Bízom benne, hogy tapasztalataim betekintést nyújtanak, és esetleg egy alternatív lehetőséget vesznek figyelembe öngyógyításában.

Ahogy korábbi történeteimben elmondtam, egészségem helyreállítása 2 év után súlyos fibromyalgia fájdalommal küzdött a hagyományos kínai orvoslás után; bár az állapotom már nem volt kritikus, a titokzatos és krónikus tünetek hosszú listájával küzdtem a végéig, az enyhe fájdalomtól a PMS-ig. Miután megfékeztem a szorongásomat és az álmatlanságomat, úgy döntöttem, hogy itt az ideje elkezdeni egy máj- és epehólyag-öblítés sorozatát 2015-ben, követve Andreas Moritz „A csodálatos máj- és epehólyagöblítés” című könyvének protokolljait.

Miután méregtelenítettem a májat, folytattam életem egyéb aspektusainak méregtelenítését. Hasznosnak találhatják a következő blogbejegyzéseket is:

Miért választottam a csodálatos máj- és epehólyagöblítést

Tíz éven át, mire végre kipróbáltam a máj- és epehólyagöblítést, unokatestvérem hallgattam e detox módszer dicséretét és megosztottam anekdotáit, amelyek alátámasztották annak hatékonyságát. Természetesen elemző ember vagyok, akinek egy témát kell tanulmányoznia a véleményem kialakításához, ezért átvettem Andreas Moritz „A csodálatos máj- és epehólyagöblítés” című könyvét.

A könyv részletesen bemutatta az epekövek egészségi kockázatait, az epekövek okát, az epekövek öblítéssel való megszabadulását, valamint számos más tippet a jó egészség eléréséhez és fenntartásához. A könyvből megértettem a máj és az epehólyag öblítésének biológiai mechanizmusát, és lenyűgözött, hogy a módszer mennyire egyszerű, költséghatékony és alacsony kockázatú a rövid idő alatt elért jelentős előnyökhöz.

Májunk a test legnagyobb szerveként több száz funkcióval rendelkezik. A túlterhelt máj hatással van a test többi részére. A máj és az epehólyag öblítésének célja a torlódások kiküszöbölése általános egészségünk sokféle javítása érdekében. Legtöbbünknek a májban torlódása van, ha életünk egy pontján gyógyszert szedtünk volna, feldolgozott ételeket ettünk volna, stresszt és betegségeket szenvedtünk volna stb. Nyilvánvaló okokból úgy gondolom, hogy a máj és az epehólyag öblítése szinte hasznos mindenki, aki méregteleníteni akarja a máját.

Ha a következő képen látható néhány alábbi tünet jelentkezik, akkor előnyös lehet a máj és az epehólyag öblítése. A fénymásolat a könyvből származik. Vásárolja meg itt a „A csodálatos máj- és epehólyagöblítést”.

A férjem volt az első a családban, aki 2013-ban próbálta ki a máj és az epehólyag öblítését. Sikeresen normalizálta megemelkedett bilirubinszintjét. Férjem sikere nagyobb önbizalmat adott számomra, hogy a máj és az epehólyag öblítését végső megoldásként kezeljem a fennmaradó fibromyalgia tüneteim kezelésére, miután kimerítettem az összes többi lehetőséget. Ezt követően mindkét gyermekemnél is használtam ezt a méregtelenítőt.

A tapasztalat

Az öblítés előtt

Mivel óvatosságra intettem a méregtelenítés minden olyan formáját illetően, amely gyengítheti a testemet, addig nem próbáltam meg májat és epehólyagot öblíteni, amíg az egészségügyi válságom után nem tudtam újjáépíteni erőmet. Testem egyszerűen csak 2015 nyarán volt kész.

A kellemetlenségek listája a máj és az epehólyag öblítésének megkezdése előtt hosszú lett. A fibromyalgia összes szokásos tünetei voltak, beleértve az izomfájdalmat, az ízületi fájdalmakat, az emésztési problémákat, a krónikus fáradtságot, a gyakori öblítést, az alvás rossz minőségét; Krónikus élesztőfertőzésem is volt, és súlyos PMS-ben szenvedtem, és minden fibromyalgia tünetem súlyosbodott a menstruációt megelőző 2 hét alatt.

A méregtelenítés időszaka

Arra számítottam, hogy öblítések sorozatára van szükség a tüneteim csökkentése vagy megszüntetése érdekében. A legtöbb felnőttnél legalább ezer epekő van már felhalmozódva a májban és az epehólyagban, ezért legalább 8-12 öblítésre számíthat, mielőtt jelentős javulást tapasztalna. Könnyű irreálissá válni az elérni kívánt eredményekről. Néhány ember számára azonban a folyamat eltarthat egy ideig.

Az első néhány öblítés gyakran az epeköveket tolja előre az epevezeték nyílásáig. Néha nem szokatlan, hogy az első néhány öblítés során nagyon kevés követ dobnak ki, sőt átmenetileg a tünetek súlyosbodásához is vezethet. De mivel az epekövek kiszorulnak az útról, előfordulhat, hogy a következő öblítések során több követ eltávolítanak, legalábbis saját tapasztalataim szerint. A legnagyobb kő, amelyet kiűztem, körülbelül 1 hüvelyk hosszú és fél hüvelyk széles volt, körülbelül 7 vagy 8 süllyedés volt a folyamatban. Több mint egy tucat öblítés után az összes tünetem vagy olyan mértékben csökkent, hogy már nem zavarja az életemet, vagy teljesen észrevehetetlen.

Ne feledje, hogy a tapasztalata teljesen más lehet, mint az enyém. Lehet, hogy szerencsés vagy, és a legelső öblítés során több száz követ dob ki, és csak néhány öblítésre lehet szükség, amíg véglegesen megszünteted a tünetet. Feltétlenül hallgassa meg saját testét. Néha sokkal jobban fogja érezni magát egy öblítés után, és egy hét múlva a tünet visszatér, ami azt jelenti, hogy valószínűleg több kő lépett előre a máj hátsó részéből, és hamarosan újra kell öblítenie.

Frekvencia

Miután elkezdte az első máj- és epehólyag-öblítést, a legjobb, ha rendszeres ütemterv szerint folytatja, amíg jelentős javulást nem érez a tüneteivel. Ideális esetben arra törekedjen, hogy az elején 3–7 hetente legyen öblítés. Nem ajánlott újabb máj- és epehólyag-öblítést 3 hétnél hamarabb elvégezni, mivel a májának időre van szüksége a pihenésre. A 7 hétnél hosszabb várakozás negatív hatásokat eredményezhet a máj fokozott torlódása miatt.

Kerültem a máj és az epehólyag öblítését is a menstruáció alatt, mivel azt akartam, hogy a testem egyszerre csak 1 fő eseményt kezeljen. Korai öblítéseim 1-2 hónap között vannak; mivel a tüneteim csökkentek, 3 hónapot vártam az öblítések között. Körülbelül 2 évig tartott a máj és az epehólyag öblítése, hogy újra érezzem a normális énemet.

Karbantartás

A mai napig csaknem 5 éve végzem a máj és az epehólyag öblítését. Elvesztettem az öblítések pontos számát, de ez valahol meghaladja a 20. Amikor elkezdtem a máj és az epehólyag öblítését az elején, azt reméltem, hogy egy napra tiszta máj lesz, amikor nem kaptam követ. Idővel rájöttem, hogy a kövek minden egyes öblítéskor folyamatosan jönnek, mert a testünk folyamatosan termeli őket, ha nem jól étkezünk, környezeti méreganyagoknak vagyunk kitéve, megbetegszenek és stresszesek.

A legfontosabb mércéje nem az, hogy kapunk-e továbbra is köveket minden egyes öblítéskor, hanem az, hogy mennyire egészségesnek érezzük magunkat. Miután megszüntettem a legtöbb tünetemet, 3–6 havonta öblítést végeztem a karbantartás érdekében. Megtanultam összhangban lenni a testem belső érzéseivel is - amikor a máj és az epehólyag túlterhelt, éreztem a nyomást a has jobb felső részén, ami arra utal, hogy megtervezzem a következő öblítést.

A máj és az epehólyag öblítése egy méregtelenítő módszer, amelyet életem végéig beépítek az egészségügyi rutinba.

Hogyan kell elvégezni a máj és az epehólyag öblítését

A módszer, a metódus

2 napot kell szánnia a máj és az epehólyag öblítésének elvégzésére. Az első nap böjtből és 3 ital fogyasztásából áll meghatározott időpontban. Még mindig kint lehet, amíg betartja az étrendi követelményeket és az ütemtervet. A második nap a fennmaradó 2 ital elfogyasztásából és az epekövek eltávolításából áll. Meg kell terveznie, hogy a második nap otthon legyen, hogy hozzáférjen a mosdóhoz.

Amire szüksége van a máj és az epehólyag öblítéséhez:

4 evőkanál étkezési minőségű Epsom-só (az Epsom-sót tapasztalataim alapján 3 evőkanálra változtattam, mivel kicsi a testalkatom. 4 evőkanál ajánlott egy átlagos felnőtt számára.)
3 csésze szűrt víz
1/2 csésze extra szűz olívaolaj
1 nagy szőlő gyümölcs (vagy 2 kicsi szőlő gyümölcs. A cél 3/4 csésze frissen facsart szőlő gyümölcslé elkészítése.)

Kövesse az alábbi ütemtervet az öblítéshez (sok vizet kell inni a kiszáradás megelőzése érdekében, és ezt bármikor megteheti, amely nem szerepel a menetrendben):

Csak a máj és az epehólyag öblítésének alapjait magyarázom a saját tapasztalataimmal. Nagyon ajánlom, hogy vegye át Andreas Moritz könyvét, amelyben részletesen leírja, mit kell tennie a következő hét öblítésének előkészítése érdekében, és mit kell tennie a máj és az epehólyag öblítései közötti más szervek méregtelenítésére.

Mi várható

Az első 2 Epsom sóital kitágítja az epeutakat a májban. Az olívaolaj és a grapefruit ital kiváltja az epe felszabadulását, amelyet több mint 24 órán át megtakarítottak. Ez a nagy mennyiségű epe kiszorítja az epeköveket az epevezetékből a belekbe.

Az első éjszaka és a második nap során hasmenésre számíthat az Epsom só hashajtó hatása miatt, és epeköveket láthat odabent. Az epeköveket nagyon könnyű észrevenni. Általában fluoreszkáló zöldek, az epe színe és a tészta textúrája, mivel nagyrészt koleszterinekből állnak.

A májból és az epehólyagból kiürült epekövek. Néhányan kiszáradás közben zöldről barnára váltak.

A következő napokban több energiát és bizonyos tünetek azonnali enyhülését érezheti. Ha a tünetei egy hét múlva visszatérnek, ez teljesen normális, és ez csak azt jelenti, hogy több epekő van a májban, és újra meg kell csinálnia az öblítést.

Ha kipróbálta a csodálatos máj- és epehólyagöblítést, szívesen hallanék tapasztalatairól az alábbi megjegyzésben!

További történetek a családom májöblítési élményéről: