Táplálkozási egység óratervei

Február a táplálkozás hónapja. Számos tevékenység az ételek és a táplálkozás megismerésére.

óratervei

Célkitűzések:

Segíteni a diákokat, hogy megtanulják a táplálkozás fontosságát az egészség megőrzésében.

Vázlat:

  • 1. lecke: Egészséges
  • 2. lecke: Készítsen egészséges ételkollázst
  • 3. lecke: Ételbingó
  • 4. lecke: Élelmiszerpiramis a falon
  • 5. lecke: Ételplakátok színei
  • 6. lecke: Hogyan lehet megkülönböztetni a gyümölcsöt egy zöldségből?
  • 7. lecke: Játsszon éttermet

1. LECKE: EGÉSZSÉGES LENNI

  1. Mit tehetünk testünk egészségének megőrzéséért? (Testméret, egészséges táplálkozás, alvás, fogmosás, fürdés, gyakran kézmosás)
  2. Milyen ételek segítenek egészségünk megőrzésében (gyümölcsök, zöldségek, hús, tojás, tej)
  3. Fontos-e testünk számára az alvás?
  4. Együnk sok édes ételt és rágcsálnivalót? Miért vagy miért nem? (üregek és nem jók nekünk)
  5. Mi a kedvenc ételed? (pizza, süti, csirke)
  6. Mi a gyümölcs?
  7. Mi a zöldség?

Olvasson el minden történetet az egészséges életmódról vagy az egészséges ételekről. Beszéljétek meg a könyvet.

A szobában legyenek plakátok, amelyeken egészséges szokások vannak: például a gyerekek kezet mosnak, fogat mosnak és egészséges ételeket esznek.

2. Lecke: EGÉSZSÉGES ÉTELKOLLA

Cél: Az egészséges ételek megnevezése.

Legyen sok élelmiszer magazin a helyi élelmiszerboltokból a gyerekek számára, hogy kivágjanak képeket. Próbáljon minél több színes képet készíteni. A gyerekeknek ragasztóra, ollóra és egy darab építőipari papírra is szükségük van a ragasztáshoz.

  1. Beszéljen a gyerekekkel az egészséges ételekről.
  2. Adj nekik egy kis ragasztót, ollót és egy darab építőipari papírt. Nézze át a brosúrákban és a magazinokban található képeket az egészséges ételekről, amelyeket szeretnek enni.
  3. Ezután kérje őket, hogy vágják ki őket, és ragasszák fel őket az építési papírra.
  4. Ha mindez kész, képesek lesznek egyesével felállni az osztály előtt, és elmondani a többi diáknak, hogy mit választottak ki, és rámutatni az adott élelmiszer képére.
  5. Tegye fel őket a szobára, hogy a szülők és más tanárok láthassák őket.

3. Lecke: ÉTEL BINGO

Cél: Megtanulni, hogyan kell játszani a Bingót, és megtanulni sokféle gyümölcs és zöldség nevét.

  1. A lecke napja előtt sokféle gyümölcsöt és zöldséget vágott ki a magazin képeiből, és ragasztott rá egy darab építőipari papírra, hogy Bingo kártyát készítsen. Készítsen elegendő kártyát az osztályban lévő gyermekek számához. Ha lehetséges, laminálja ezeket a kártyákat, hogy gyakran használhassa őket.
  2. Ezután készítsen kártyákat az összes gyümölcs és zöldség nevével, amelyet a Bingo kártyáin használt, hogy a hívó fél felhívhassa. Amikor egy gyerek 3 vagy 4-et kap egymás után, akkor Bingónak hívják.
  3. Érdemes lenne matricákat nyereményként vagy egyáltalán semmit sem. A gyerekek nagyon élvezik ezt, és új gyümölcsöket vagy zöldségeket tanulhatnak meg, ha szokatlan zöldségfélékből, például padlizsánból és kiviből készítenek képeket.

4. Lecke: ÉLELMISZER-PIRAMID

Célkitűzések: Megismerni az étkezési piramist és annak különböző szakaszait. Annak érdekében is, hogy a gyerekek megtanulják, milyen ételeket kell a legtöbbet fogyasztaniuk, hogy egészségesek legyenek.

  1. Rendeljen egy példányt az új élelmiszer-piramisról, és készítse el a piramis alakját a falon.
  2. A piramis négyzeteket hagyja üresen, hogy a gyerekek betehessék az ételeket. Mindegyik szakaszban legyen egy darab papír, amely megnevezi a piramis azon részét, például kenyér.
  3. Beszéljen a gyerekekkel arról, hogy mit jelent a piramis és mi az egyes szakaszok.
  4. Készítsen képeket az ételekről, és a gyerekek próbálják meg az ételt a piramis megfelelő részébe tenni.
  5. Miután elkészültek, hadd nézzék meg, mit készítettek, és együtt járják végig az egész piramist osztályként, az egyes szakaszok összes példájáról beszélve.
  6. Beszéljen az ételadagokról és az adagokról, valamint arról, hogy az egyes adagokból mennyi egy nap.

5. Lecke: ÉLELMISZER SZÍNE

Cél: Megtanulni az ételek különböző színeit, és elkészíteni a falra akasztható, különböző színű plakátot.

  1. Sok ételújság legyen, sok képpel, az étel különböző színéről.
  2. Legyen négy-öt darab nagy plakáttábla a képek ragasztására.
  3. Címkézze fel a plakátokat a rá rakandó ételek színével, például zöld ételek, piros ételek stb. (Négy plakátot készítettem: piros, zöld, lila és kék)
  4. Miután a gyerekek kivágták a képeket, címkézzen fel minden egyes elemet a kép alá, például paradicsomot, szőlőt stb.
  5. Miután végeztél a plakátok ragasztásával és elkészítésével, a gyerekek mutassanak egy tárgyra, és az osztály többi tagja elmondja, mi ez és milyen színű.

A gyerekek imádták ezt csinálni, és gyakran nézték a szobában lévő plakátokat. A plakátok elkészítése után laminálhatók, így tovább tartanak.

6. Lecke: GYÜMÖLCS VAGY NÖVÉNY?

Cél: Megtanulni a különbséget a zöldség és a gyümölcs között.

Hogyan lehet megismerni egy zöldséget egy gyümölcsből.

Általánosságban elmondható, hogy a gyümölcs a növény magtartó része. A zöldség a növény MINDEN része, amelyet megehetne (gyökér, szár, levelek, gyümölcs, mag.)

Ha egy kicsit mélyebbre akarsz ásni (szójáték nincs, ha ha), a definíciókat megtalálhatod a dictionary.com-on:

  1. egy magnövény kifejlődött petefészke tartalmával és kiegészítő részeivel, mint a borsó hüvely, dió, paradicsom vagy ananász.
  2. a növény ehető része virágból fejlődött ki, bármilyen kiegészítő szövetekkel, mint az őszibarack, az eperfa vagy a banán.

  1. minden olyan növény, amelynek gyümölcsét, magját, gyökerét, gumóját, hagymáját, szárát, levelét vagy virágrészét táplálékként használják, mint paradicsom, bab, répa, burgonya, hagyma, spárga, spenót vagy karfiol.
  2. az ilyen növény ehető része, mint a burgonya gumója.

Észreveheti, hogy a paradicsom zöldségként és gyümölcsként egyaránt szerepel. Bővebben erről alább. 😉

Vigyen be néhány igazi ételt, és határozza meg, hogy gyümölcs vagy zöldség.

Legyen ilyen példa, például kukorica, paradicsom, zöldbab, körte, őszibarack, szőlő, stb. Ezután mindegyiket fogyaszthatja el egy nagyszerű egészséges harapnivalóra. Van néhány szokatlan, mint kivi és padlizsán, ha megtalálja őket a helyi boltban.

Mellékjegyzet a tanárok számára: A diákok képességszintjétől függően érdemes lehet a zavarosabb gyümölcs-zöldség meghatározásokba belemenni. Például a paradicsomot gyakran zöldségnek nevezik, annak ellenére, hogy tudományosan gyümölcs, mivel virágból fejlődik ki és magja van. Az Oxfordi szótárak szerint „a„ gyümölcs ”és a„ zöldség ”körüli zavart a tudósok és a szakácsok közötti használati különbségek okozzák.” Főzés szempontjából az édesebb ételeket inkább gyümölcsnek, a fűszeresebbnek vagy sósabbnak (nem pedig édesnek) nevezett ételeket zöldségnek nevezik.

7. Lecke: ÉTTEREM

Célkitűzés: Éttermi játék, és egészséges ételeket választani, ha étkezik.

  1. Készítsen menüket zöldségekkel és magazinokból készített vacsorákkal.
  2. Minden kép alá tegye az elem nevét.
  3. Állítson be egy konyhát és sok játék ételt vacsorák készítéséhez az éttermükben. A tanulók terítsék le az asztalt egy tányérpohárral és szalvétával.
  4. Kérjék meg őket, hogy felváltva legyenek pincérek, szakácsok és ügyfelek.

A gyerekek SZERETIK ezt játszani, és nagyon jól szórakoznak.

Írta: Debbie Haren, óvodapedagógus
6. lecke: Gyümölcs vagy zöldség, szerkesztette Amanda (A-tól Z-ig tanári dolgok)

Kapcsolódó óratervek:

  1. Mézeskalács baba óratervekMézeskalács baba egység - 6-11. Lecke 1-5. Órák megtekintése. 6. lecke: Gingerbread Baby Nyelvművészet/Nyelvtan Gyerekek Jan Brett, Gingerbread Baby című könyvéből készítenek mobilos karaktereket. Anyagok: Jan Brett mézeskalácsbabája Huzal akasztók String Paper Markers.
  2. Johnny Appleseed a Little Ones témaegységért Ez egy háromnapos témaegység, amely tevékenységeket és ötleteket tartalmaz a tanterv minden területén. Segít a hallgatóknak megismerni Johnny Appleseedet, miközben sokféle készséget tanulnak. Ez különösen jó az őszre.
  3. Hálaadás barátai hálás lecke Miért vagyunk hálásak azért, ami van, és ami hálásvá tesz bennünket. Anyagok: Meg kell találni egy osztályt, amely e-mailt fog cserélni veled. Megállapítottam, hogy sok tanár hajlandó erre. Lehet.
  4. 2. nap: Johnny Appleseed a Little Ones témájú egységhez 2. nap - Johnny Appleseed bemutatása NAGY CSOPORTOS TEVÉKENYSÉGEK dalok - „Ez az öreg” énekel Négy piros alma, a fán Kettő neked, kettő nekem. esik egy, kettő, három.
  5. 3. nap: Johnny Appleseed a kicsiknek témaegység 3. nap - Befejezés Johnny Appleseed témával NAGY CSOPORTOS TEVÉKENYSÉGEK vers: „Tíz piros alma” kézmozdulatokkal Tíz piros alma nő egy fán Öt neked és öt nekem Segítsen megrázni a fát És.