Táplálkozási és képzési program F45 képzés

Az F45 KIHÍVÁS TÁPLÁLKOZÁSI ÉS KÉPZÉSI PROGRAM, A HOLISZTIKUS JÓLÉTRE összpontosítva. Az F45 KÉPZÉSI STÍLUSÁNAK ÉS A KIHÍVÁSI ÉTELTERVEK ÖSSZEEGYEZÉSÉT úgy tervezték meg, hogy segítse a tagokat az életük átalakításában.

TÁPLÁLÁS

Hatalmas kihívás az egészségének átalakításával! Az F45 edzői és táplálkozási szakértői fejlesztették ki, ezek a táplálkozás pillérei, amelyek táplálják kihívásodat és életedet. RECEPTEK Böngésszen a reggeli, ebéd, vacsora és snack receptek ezreiben, étrendi igények szerint szűrve. KIHÍVÁS ÉTELEI A Kihívásos étkezések kiváló minőségű táplálékot nyújtanak, amelyre szükséged van a hosszú napok és az F45-ös foglalkozások során. Mindent egyenesen az ajtóhoz szállítunk a nagyobb kényelem érdekében.

program

F45 KÉPZÉS

Az F45 Training egy globális fitneszközösség, amely innovatív, nagy intenzitású, gyors, szórakoztató és eredményközpontú csoportos edzésekre szakosodott. Csatlakozzon az F45 közösséghez a támogatásért, amelyre szüksége van a kihívás 45 napjának átéléséhez. STÚDIÓ Szeretettel várunk több ezer globális stúdiónk bármelyikébe. A motiváció és a bátorítás egy olyan csoportos képzési létesítményben, mint az F45, pulzáló, derűs környezetet teremt, másokkal ellentétben. Edzés otthonában Az F45 nem csak edzőterem, hanem közösség is. Küldetésünk az élet megváltoztatása szerte a világon, és a COVID-19 válság nem változtat ezen. Új At-Home edzéseinkkel fitt, egészséges és kapcsolódhatsz az F45 családhoz, bárhol is tartózkodj a világon.

KÖVETÉS

Azt akarjuk, hogy elérje céljait. A Challenge portál és alkalmazás átfogó célkövető irányítópultot, előrehaladási diagramokat és egyedülálló pontrendszert biztosít a haladáshoz és a motivációhoz. Csak annyi van hátra, hogy bejöjjön a stúdióba, és belefektesse a kemény munkát.

AT-HOME EDZÉSEK

Igény szerinti edzéseinkkel még soha nem volt ilyen egyszerű elérni a fitnesz céljait. Vonatozzon mellettünk minden nap - a saját menetrendje szerint - az F45 Challenge alkalmazással vagy webhelyen keresztül elérve az F45 AtHome Workouts programot.

RENDELÉSI ÉTELEK

Hozza ki a legtöbbet a Challenge-ból, és kerülje az élelmiszerboltot a kész Challenge-ételeinkkel, amelyeket közvetlenül az ajtóig szállítunk