Táplálkozási tanácsadás

Mi az a táplálkozási tanácsadás?

A táplálkozási tanácsadás nagyon fontos része a megelőző fogászati ellátási tervnek. Fogorvosi csapatunk rendkívül komolyan veszi a jó táplálkozást, mivel tudjuk, hogy ez létfontosságú az egészséges fogak és íny szempontjából. Gyermekének étrendje hatalmas szerepet játszik a fogak egészségében. Hasonlóképpen fontos megbizonyosodni arról, hogy gyermeke fogai egészségesek és erősek maradnak, mivel a növekvő gyermek számára nagyon nehéz jó, változatos és táplálkozási szempontból megfelelő étrendet fogyasztani, ha gyermeki fogfájása vagy fogászati fertőzése van, és ez negatívan befolyásolhatja az egész gyermekét növekedés és fejlődés.

Hogyan segíthet a táplálkozási tanácsadás?

Fogorvosi praxisunk táplálkozási tanácsadást kínál a szülőknek és gondozóiknak, mivel értékelhetjük gyermeke étrendjét, és javaslatot fogunk tenni annak javítására. Gyakran ezek az ajánlások egyszerűek, egyértelműek és könnyen megvalósíthatók, de megváltoztathatják a gyermek fogainak egészségét. Ez az információ még nagyon kisgyermekek és kisgyermekek számára is segítséget nyújthat, akiknek veszélye van, vagy akiknél már kialakultak az elsődleges fogüregek. Ez akkor fordulhat elő, ha cukros itallal fektetik őket ágyba, vagy ha szeretik, ha valami cukival van bevonva a cumi.

Diéta elemzés

Elemezhetjük gyermeke étrendjét, valamint a fogbetegségek kialakulásának kockázatát, mielőtt a legmegfelelőbb módszereket ajánlanánk ennek a kockázatnak a csökkentésére. Javasolhatunk bizonyos élelmiszerek, különösen cukros vagy szénhidrátban gazdag ételek csökkentését.

Ilyenek például a sütik, sütemények, chipsek és cukorkák. Bár ezek enni kellemesek, gyakran meglehetősen ragacsosak, és sok órán át tapadnak a fogakra, mielőtt elmossák őket, növelve a fogszuvasodás kockázatát. Ezenkívül az ilyen típusú élelmiszerek gyakran alacsony tápértékkel rendelkeznek, és megakadályozhatják, hogy gyermeke megkapja az összes olyan vitamint és ásványi anyagot, amely a jó fogászati és általános egészségi állapothoz szükséges. Nem célszerű ezeket az ételeket teljesen kiküszöbölni, de egy csemegének való tartás és annak biztosítása, hogy egy főétkezés részeként fogyasszák, nagy változást hozhat.

Sok gyermek éhezik az étkezések között, és az uzsonnaválasztásuk növelheti vagy csökkentheti a fogászati problémák kockázatát. Ha jelenleg chipset vagy süteményt falnak, próbáljon alternatívákat adni nekik, például sajtot vagy ropogós gyümölcsöt és zöldséget. A sajt kiválóan alkalmas fogakra, mivel nagy mennyiségű fehérjét és kalciumot tartalmaz, míg a ropogós gyümölcsök és zöldségek rengeteg vizet tartalmaznak, ami segít a baktériumok és az ételmaradékok lemosásában. A fogak egészségének javításának másik egyszerű módja az italválasztás megvizsgálása. Noha a legtöbb ember tisztában van a szódavizek magas cukortartalmával, más népszerű italok, például gyümölcslé és sportitalok esetében ez nem mindig nyilvánvaló.

D1310 - Táplálkozási tanácsadás a fogbetegségek ellen