Keresés - Tartsa egyszerűnek az étrendet és a testmozgást

Történelmünk során először szenvedünk elhízással járó egészségügyi válságot. Soha még egyetlen civilizációs múltban sem láttunk ennyi túlsúlyos és elhízott embert. A probléma minden országban egyre súlyosbodik. Nem rejtély, miért szenved a világ ezt a kihívást. Globálisan a társadalmak sokkal több kalóriát fogyasztanak, mint ők . több " túl kevés fizikai tevékenység végzése közben.

A szerzőről: Dr. Gratton a háziorvos szakorvosa és az UCLA Emberi Táplálkozási Központ klinikai orvosa a kockázati tényező elhízási programjában. Számos cikket írt a táplálkozásról és az elhízásról, és a televízióban megjelent a táplálkozásról, az öregedésgátló gyógyszerekről, a sporttáplálkozásról és más orvosi témákról. Emellett a Herbalife International orvosi és oktatási alelnöke, ahol koordinálja a Herbalife táplálkozási tanácsadó testületének stratégiai irányítását és irányítását. " Kevésbé