Téli méregtelenítő egészséges brokkoli saláta

Nyers, tele tápanyagokkal, tiszta és finom brokkoli és szivárványos sárgarépa saláta. Gluténmentes.

Általa megosztva Savita

Mindennél jobban, ez az egészséges brokkoli saláta a kedvenc módom a téli zöldségek és fűszernövények legtisztább formában történő fogyasztására. Nyers, tele tápanyagokkal, tiszta és nagyon finom.

Kifejezetten súlyos ünnepi kényeztetés után . az ilyen lite szénhidrátmentes saláták annyira üdítőek. Ugye?

Oh! Emlékszel méregtelenítő-diétás recept sorozatunkra? Ez a brokkoli saláta a méregtelenítő diétás kollekció új kiegészítője is. Ennek a salátának minden összetevője értéket ad az étkezésnek. Létrehoztam egy átgondolt öltözködést is, amely tökéletes a téli méregtelenítéshez.

(Tájékoztatásul felsorolom az összes méregtelenítő receptet a blogon, a bejegyzés végén. Nyugodtan ugorhat és nézz meg.)

Az otthonomban a saláták és a zöldek nem csak nyárra szólnak. Az őszi-téli termés színes salátát eredményez.

Ez színesnek tűnik, vagy mi?

A nyers zöldségek merész színei nem csak küllemre vonatkoznak. Ezek tele vannak tápanyagokkal. Jó a szemnek, a hajnak, a körmöknek, a vérnek . több módon táplál, mint amennyit el tudsz képzelni. Ráadásul ezek a nyers zöldségek alacsony szénhidráttartalmú vagy szénhidrátmentes étrendre is alkalmasak, ami véleményem szerint tiszta.

Hozzávalók

Saláta

Öltözködés

Útmutatások

1. Egy edénybe tegye az összes vinaigrette öntet hozzávalóját. Az emulgeáláshoz alaposan rázza fel.
2. Tisztítsa meg és vékonyan vágja le az összes zöldséget. Apróra vágott brokkoli, szelet sárgarépa, retek, kaliforniai paprika, zöldek. Adjuk egy tálba, és tegyük félre.
3. Adjon öntetet az apróra vágott saláta zöldségekhez, és óvatosan dobja fel. * Ellenőrizze a feljegyzésekben szereplő kiszolgáló javaslatokat.

Savita megjegyzései:

* Tálalás: Ez a saláta jól tartja az öntetet. Hétköznapokra készítem és adagolom. Vagy szolgáljon vacsorára, és csomagoljon maradékot egy egészséges ebédhez.