Természetes segítség a mióma számára

46 éves korában, évek óta tartó problémamentes időszakok után, Denise hirtelen havonta kezdett extrém vérzést tapasztalni, „elég ahhoz, hogy nehéz párnát kelljen viselnem és egy tampont, és cserélje ki őket két-két óránként ”- emlékszik vissza. Szonográfia alapján kiderült a méh mióma; vérvizsgálat igazolta a vérszegénységet. Az ajánlás: méheltávolítás. "De ez számomra túlzottnak tűnt" - mondja Denise. „Végeztem néhány kutatást, és megállapítottam, hogy az ösztrogén táplálja a miómákat. Mivel ilyen közel állok a menopauzához, arra gondoltam, meg kell próbálnom egy stop-gap kezelést találni, amíg az ösztrogénem természetesen nem csökken, és a mióma önmagában csökken.

A méh mióma - jóindulatú daganatok, amelyek a méhen belül vagy kívül nőnek fel, és apró, észrevétlen, óriási és problémásig terjednek - a nők akár 80 százalékát is érintik, leggyakrabban 30 és 40 év között, és ezek az okok az összes közel 39 százalékának hátterében méheltávolítás az amerikai szülész-nőgyógyász kollégium szerint. "A zsűri még mindig nem tud arról, miért alakulnak ki a miómák" - mondja Svetlana Kogan, orvos, New York-i holisztikus belgyógyász szakorvos, de számos tényező hozzájárulhat, beleértve a genetikát, az étrendet és az ösztrogénfelesleget vagy a "visszaélésszerű".

Bár szinte lehetetlen teljesen megszüntetni a miómákat műtét nélkül, a természetes gyógymódok, például az ösztrogén csökkentése vagy kiegyensúlyozása, a keringés javítása és a stressz kezelése enyhíthetik a tüneteket. "Az első lépés annak ismerete, hogy hogyan néz ki a normális, egészséges menstruációs ciklus" - mondja Aimee Raupp, New York-i engedéllyel rendelkező akupunktőr, gyógynövénygyógyász és a Nyugi és egészséges (Penguin, 2009). Ezután kövesse nyomon a változásokat, például a hasi görcsöket, a súlyos menstruációs vérzést, a szédülést, a szívdobogást, a szokatlan fáradtságot, a nemi vágy hiányát vagy a fájdalmas közösülést. Ha valami szokatlant tapasztal, keresse fel orvosát. "Sok, korábban elfogott mióma meglehetősen könnyen kezelhető, de gyakran csak akkor azonosítják őket, ha túl nagyok és problémákat okoznak" - mondja Raupp.

"A méheltávolítást végső megoldásként kell alkalmazni azoknak a nőknek, akik alternatív módon mindent kipróbáltak a nap alatt" - teszi hozzá Kogan. „Ha minden más kudarcot vall, és egy nő sok vért veszít, és ha ennek a nőnek már van gyermeke, vagy tudja, hogy nem akar gyereket, akkor fontolóra veheti. Szerencsére az embereknek csak nagyon-nagyon kis százaléka tartozik ebbe a kategóriába. ”

Forduljon szakképzett kiegészítő és alternatív orvosokhoz az Ön esetére jellemző terápiákhoz, és ne feledje, hogy a szelíd, természetes kezelések nem gyors megoldások, de idővel működhetnek teste egyensúlyának és egészségének megteremtésében.

Fogyasszon organikusan, és korlátozza az ösztrogén utánzó vegyszereket

"Az egyik első dolog, amire sürgetem a nőket, az a lehető legkevesebb organikus táplálkozás, mert bármi, ami nem organikus, tartalmaz peszticideket, amelyek utánozhatják az ösztrogént" - mondja Raupp. Ez különösen a hagyományos módon előállított húst, tojást és tejtermékeket tartalmazza. Ezenkívül figyelje a külső ösztrogénforrásokat, például a BPA-alapú műanyagokat, amelyek hormonzavarokat okoznak; és mivel az ösztrogén felhalmozódik a zsírszövetben, tartsa kordában a súlyt. Támogassa testének ösztrogénmegsemmisítő rendszerét - a májat - a leveles zöldségekre, a szemekre és az antioxidánsokban gazdag zöldségekre és gyümölcsökre összpontosítva, és kerülje a máj túlzott alkohol-, cukor- vagy koffeinterhelését. Bár egyes szakértők arra figyelmeztetik a betegeket, hogy kerüljék el a szója- és szójatermékeket, például a tofut, a tempeh-t vagy a szójatejet a fitoösztrogének (a növényekben található ösztrogén-szerű vegyületek) miatt, a legújabb kutatások szerint valóban előfordulhat fordított kapcsolat a fitoösztrogén-fogyasztás és a mióma között.

Szerezzen gyógynövényes és homeopátiás megkönnyebbülést

"Nagy híve vagyok az ülőfürdőknek" - mondja Kogan. Javasolja, hogy naponta egyszer vagy kétszer üljön forró fürdőben, adjon hozzá egy csomag Aveeno őrölt zabpelyhet vagy pár granulátum kálium-permanganátot (kapható a homeopátiás gyógyszertárakból), amelyek mind gyulladáscsökkentőként működnek. Azt is tanácsolja a vitex vagy chasteberry, hagyományos növényi gyógymódok számára, „amelyek segítenek az ösztrogén irregulációban szenvedő embereknek: vagy túl sok ösztrogén, vagy olyan test, amely nem tud mit kezdeni az ösztrogénnel”. Az ülőfürdők és a chasteberry-kiegészítők kombinációja elmondása szerint segíthet a mióma zsugorodásában és a környező szövetek gyulladásának csökkentésében. "Két hónapos próbát adnék a [chasteberry és a sitz fürdőknek]" - mondja Kogan. "Ha a körülmények nem javulnak, igénybe veheti az akupunktúrát, amely valamivel drágább." A méhproblémákra használt egyéb gyulladáscsökkentő gyógynövények közé tartozik a dong quai, a gyömbér, a kurkuma és a manin. Mivel minden nő hormonprofilja egyedi, fontos, hogy szakképzett orvoshoz forduljon az ajánlásokhoz és az adagokhoz.

Próbálja ki az akupunktúrát vagy a maja masszázst

Egy ősi módszer, az akupunktúra a mióma csökkentésére irányul, növelve a vér áramlását és a keringést az alsó hasban, majd az egész testben - mondja Raupp. „Általánosságban elmondható, hogy egy miómával rendelkező nőnek legalább három hónapos akupunktúrára kell számítani, hetente egyszer, plusz gyógynövényes terápiával, hogy lássa a miómákat és a menstruációs ciklusát. A mióma nagyon változhat, így a méretétől és a gyógynövényektől és egyéb életmódbeli módosításoktól függő beteg megfelelőségétől függően több-kevesebb időbe telhet. " Kogan gyakorlatában az igazgatóság által tanúsított akupunktőr nyolc-tíz kezelés sorozatát alkalmazza, hetente kétszer, egy hónapon keresztül a kismedencei keringés javítása érdekében, a hát alsó és felső lábszárának masszázsával együtt, hogy ösztönözzék a toxinok felszabadulását és eltávolítását a nyirokrendszer.

Az Arvigo vagy a maja hasi masszázs egy noninvazív, gyakorlati megközelítés, amely kifejezetten a reproduktív és emésztőszervek gyógyítására szolgál. „Találnia kell egy szakorvosot; gyakran ápoló-gyakorló szülésznők. ”- mondja Raupp. „Az alsó has szöveteinek és izmainak kíméletes, Arvigo-stílusú manipulációja hozzájárul a reproduktív szervek véráramlásának és keringésének javításához, az adhéziók felbomlásához és a hasi területek szöveteinek általános egészségi állapotához. Ismét a kezelés időtartama a beteg miómaitól függően változik. " Látogasson el az arvigomassage.com oldalra további információkért, és keressen egy gyakorlót a maga közelében.

Gyógyítsd meg az érzelmeidet

"A kínai orvos-nőgyógyászatban sok olyan energiaút fut végig a méhen, amelyet mindenképpen befolyásolnak az érzelmek" - mondja Raupp. „Ha nem fejezi ki teljesen az érzelmeket, az stagnálást eredményez, és ez bizonyos területeken felhalmozódhat, például a miómákban. És akkor ezt meg kell vizsgálnia és foglalkoznia kell vele. A stressz szintén jelentős szerepet játszhat. "Minden nőnek van egy gyenge pontja, és mivel a stressz hormonális ingadozásokat okoz, egyes nők számára miómában is megnyilvánulhat" - mondja Kogan. Ha ez ütközik veled, vegye fel a kapcsolatot egy engedéllyel rendelkező akupunktőrrel vagy energiagyógyászatban képzett valakivel, például egy reiki vagy qigong gyakorlóval.

Kevésbé invazív lehetőségek a mióma esetén

• Endometrium abláció.A súlyos vérzés megszüntetésére számos járóbeteg-módszer létezik a méh nyálkahártyájának eltávolítására a hüvelyen keresztül. Kérje meg nőgyógyászát, hogy részletezze ezeket a különböző technikákat, beleértve a mikrohullámú sütőt, a léggömböt, valamint a meleg- vagy hidegvizes ablációt.

• Hysteroscopic myomectomia (más néven reszekció).Néhány mióma közvetlenül eltávolítható a hüvelynyíláson és a méhnyakon keresztül, olyan hatókörrel, amely lehetővé teszi az orvos számára, hogy pontosan lássa, mit csinál. Laparoszkópos myomectomia (apró hasi bemetszéseket alkalmazva) kisebb mióma esetén is rendelkezésre áll.

• MRI-vezérelt fókuszált ultrahangos műtét (FUS).Ez a technika nagy intenzitású ultrahanghullámokat használ a mióma elpusztítására. Az eredmények ígéretesnek tűnnek, de még nincs hosszú távú tanulmány erről a módszerről vagy az esetleges mióma kiújulásáról.

• Méhartéria embolizáció (UAE).A legújabb és speciális technika szerint egy radiológus miniatűr szemcséket helyez be, amelyek gátolják a mióma véráramlását. Az Egyesült Arab Emírségek nem megfelelő a szubmubuláris mióma számára (kidudorodik a méh belső üregébe), mert az elhalt szövet leválhat a méhre, fertőzést okozva, és esetleg későbbi eltávolítást igényel.